Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | moa-ს დიეტა

moa-ს დიეტა

ნანახია 151114-ჯერ

3 ლიტრი წყალი(ავადუღოთ) ცოტა რომ გაგრილდება დავამატოთ: 6 სუფრის კოვზი-თაფლი 6 სუფრის კოვზი-ლიმნის წვენი 6 სუფრის კოვზი-ხსნადი ყავა 6 სუფრის კოვზი-არაყი

1 დღე-2 ლიტრი ეს ყველაფერი

2 დღე-დილის 12-მდე დარჩენილი 1 ლიტრიდან ნახევარი
12 სთ მერე რაც გინდა ის ჭამე(ტკბილი და ცომეული არა)
6 სთ მერე დარჩენილი ნახევარი ლიტრი

3 დღე-იმეორებ პირველ დღეს

4-დღე -იმეორებ მეორე დღეს და ესე გრძელდება 10 დღე

სითხის მიღების დღეს სითხეს იღებ მთელი დღის განმალობაში

moa

ნანახია 151114-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1409):

1... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 ... 71

31.08.10 22:26	knuka
მე ამ დიეტიტ ერტი კილო ძლივს დავიკელი :@:@:@:@:@:@:@:@

29.08.10 01:18	anianianuki
tak=) მეც შენს დგეში ვარ 15 მდე მაქ დრო :)

29.08.10 00:44	anianianuki
ხვალიდან მინდა დავიწყო და შედეგიანია? 15ში სკოლა იწყება და სკოლამდე მინდა 10 კილო დავიკლო და გამომივა?:(:(

25.08.10 22:17	dugu
ულიმნოდ რომ გავაკეთო დაშავდება რამე ნეტა? :)

22.08.10 21:36	mziameri
მე 1 კვირაა ამაზე ვარ მაგრამ გუსჰინ გამე დავარგვიე, ვაპირებ რო 2 კვირა ვიყო ან მეტი და 9 კილოს დაკლება მინდა:(

22.08.10 15:30	tamriko :P
გამარჯობა ყველას! ძალიან მომეწონა ეს დიეტა იმედია არ გამიჭირდება თქვენი კომენტარებიც რომ წავიკითხე ამან უფრო სტიმული მომცა. ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას და 10 დღეში შეიძლება 8-9 კილოს დაკლდება?ვინც გააკეთეთ მომწერეთ რააა :(

20.08.10 23:47	mziameri
მე 172 ვარ და 57 კილო ვარ, საერტოდ დიეტის დროს როცა დდი წონა არ გაქ ნელა იკნებ, 2 კილო მოვიკელი. . .

20.08.10 23:44	stasia
ვააა მაგარიააა..და შედეგიი?

20.08.10 23:32	mziameri
მე 5 დღე დავამთავრე დღეს

20.08.10 23:17	stasia
მე დღეს ვჭამე აჯაფსანდალი ნესვი და საზამთროოო,მეორე დღეა დღეს და იიიიცით რა მაგრად ვატყობ ჩემთაააავს,მაგარია,მიყვარს ეს დიეტა.სხვებს ვერ ვიცავ

19.08.10 21:22	mziameri
ხალხო ჩამის დღეებში რას ჩამდით?

19.08.10 20:35	stasia
რა მაგარი კითხვაა:D:Dპირით რა თქმა უნდააა

19.08.10 11:02	pupusuna
და პირით უნდა მივიღოთ ტუ უკნიდან?

19.08.10 10:59	Msuqani Machvi
taamoo კი მართალია, საკუთარი გამოცდილებიდან გეუბნები... დამიჯერეთ, არ გინდათ და არ გირჩევთ 1 კვირიან და 10 დღიან დიეტებს... ჯობია 1 თვეში დაიკლოთ ის 3-4 კგ და შეინარჩუნოთ ვიდრე 10 დღეში და შემდეგ 2 მაგად მოიმატოთ ) მე სულ ერთ წონაზე ვიყავი რამდენი ხანი,ერთხელაც გადავწყვიტე რო პური/ხაჭაპური (ცოტა გამიჭირდა ხაჭაპურის გარეშე :D) და ტკბილეულობა არ მეჭამა+7-8 საათის მერე არაფერს არ ვჭამდი, შედეგი 2 თვეში 8 კილოგრამი დავიკელი,თან მივეჩვიე,პირველი 2 კვირა 1 კგ იც ვერ დავიკელი,ნერვები მეშლებოდა მაგრამ მერე წავიდაა... ))) ჭამეთ ყველაფერი პურის და ცომეულობის გარდა :P და გვიან არ ჭამოთ! ამაზე მაგარი დიეტა არცერთი არ არის.... წარმატებები ყველას )

18.08.10 13:47	no regrets
რაღაც მკვდარია ეს თემა, არადა იდეა ძალიან მომეწონა და უკვე მესამე დღეა მივირთმევ ამ სასმელს. დღეს ყველაზე ძალიან გამიჭირდა, მაგრამ "შიმშილის ტალღა" გადავაგორე და ეხლა უკეთესად ვარ :) აწონვით არ ვიწონები დიეტის ბოლომდე შედეგს დავდებ დიეტამდე ვიყავი 64 კილო (ფეხმძიმობის "მოუშორებელი" კილოგრამები), სიმაღლე 1.64

13.08.10 13:06	maka_t
მესამე დღეზე ვააააააააარრრრრრ და დიდი ბოთლებით მივდივარ დღეს მთაში :)

12.08.10 14:20	DAVID
კარგად მიდის.. ამ დიეტაზე ვარ http://dieta.ge/?i=258 ისე მეტი რაღათ გინდა დაკლება ძალიან კარგი წონა გაქვს..

11.08.10 21:00	tak=)
164, DAVID შენი დიეტა როგორ მიდის?

11.08.10 17:47	DAVID
თაკ რამდენი ხარ სიმაღლეში??

10.08.10 08:02	tak=)
5-ში დავიწყე და ვიყავი 59კგ, 9-ში ვიყავი ანუ გუშინ 55.... სასწორი არ მაქვს და ზოგი სასწორი რას მიჩვენებს ზოგი რას... 55 მაჩვენა 8-შიც, შეიძლება ვერც მოვიკელი იმ ერთ დღეში... ყველა ვარიანტში არ ვწუწუნებ კარგად მიდის ჩემი დიეტა:) წინ კიდე მაქვს რამდენიმე დღე და იმედია ჩამოვალ საოცნებო 50-მდე:(

1... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 ... 71