Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | ანის დიეტა: 3 დღეში 3 კილოს დაკლება

ანის დიეტა: 3 დღეში 3 კილოს დაკლება

ნანახია 76109-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტა გრძელდება 3 დღე.
ყოველდღე ჭამთ მხოლოდ შემდეგ ნარევს:
1 ჭიქა მაწონი + 1 ბანანი არეული.
ვსვავთ ბორჯომს ან წყალს.
სხვა რამის მიღება არ შეიძლება (საღეჭჳ რეზინისაც კი)

ანი

ნანახია 76109-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(182):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

07.08.09 16:05	animari
მოკლედ დავწერ ეხლა რა და როგორ უნდა მიიგო... მოკლე ტარგმანს იმ რუსული ტექსტისას :) დილით უზმოზე უნდა დალიო ეს გლაუბერის მარილი, ერთი სუფრის კოვზი გახსნა ერთ ჩ.ჭიქა თბილ წყალში... ნახევარი საათის შემდეG დალიო 2 ლიტრი ნატ.წვენი 2 ლიტრ წყალში გაზავებული, სულ 4 ლიტრი... ან მეტი დალიეთ რაც მეტს დალევ ჯობია. წყალს რომ დალევ ნახევარ საათში უკვე დაიწყებს მოქმედებას და სულ დაიცლებით Yველაფრისგან... საგამოთი ოყნა უნდა გაიკეთოთ :D 2 ლიტრ თბილ წყალს დაუმატებ ერთ ლიმონის წვენს და ეგრე... ეს რაგაც მოქმედებს ლიფურ კვანდზებზე და გამოაქვს ორგანიზმში დაგროვილი წიდებიი... შედეგს დავწერ ორშაბათს გეტყვით როგორ დავიკელი :)

07.08.09 15:52	animari
მე ახლა თბილიში არ ვარ... რაიონში ვარ და აქ ვიყიდე ვეტ აფტიაქში... დგეს მაგას ვაკეთებ დილით დავლიე და 5 ლიტრი წყალი დავლიე, ვაფშე გამომრეცხა მუცელში მაგარამ სპაზმს და ეგეტ რამეეს არ იწვევს, მტავარია გაუდზლო სამი დგე და არა ჭამო ვეტ აფთიაქში იკიდებააააააააა

07.08.09 15:48	takiraaa
ანიმარი გეხვეწები დაწერე სად იშოვე ეს მარილი,ყველა აფთიაქში ჩამოვრეკე და არსად არ არის,

07.08.09 14:12	margooo
ანიმარი შედეგი აუცილებლად დაწერე რაა.. როგორ გადაიტან ძაან მაინტერესებს...მეც მინდა ცჰავატარო ექსპეტიმენტი.. არამგონია,მოვკვდეთ. 28-29-30-ში ვიქნები 3 დღე სახლში და ოჯახისცევრებს საერთოდ არ გავაგებინებ ისე გავაკეთებ, თორემ შეიძლება შეიშალონ და არ გამაკეთებინონ. მოკლედ შენს კომენტარზეა დამოკიდებული გავბედავ თუ არა...ისე 23 დგეში 23 კილოს დაკლებას ვაპირებ, სხვადასხვა დიეტებით და მერე ბოლო სამი დღით ამით. იმედია არ დამენგრევა ორგანიზმი. ახლა ხაჭოს და შAმპანურის დიეტაზე ვარ და პლიუს ლიმონისა და ნაბეღლავის ნაყენს ვსვამ. იმედია შედეგი მექნება, დღეს მარტო პირველი დღეა.. ზრვისთვის ვიკლავ თავს.

07.08.09 12:28	tatuka-7
ეს ინგლისური მარილია მგონი, ასე მითხრა ექიმმაა... მეც ვცდი ალბათ :)

07.08.09 12:25	nina18
ანიმარი..ზუსტად დაწერე აბა რას როგორ აკეტებ კაი?Mტელი დღე მარტო მაგაზე უნდა იყო ხო?რას რა რაოდეობით აკეთებ ხო? :)

07.08.09 12:02	nina18
გოგოებო ისე რაღაც ცუდი არაა?ასე უცებ ამდენის დაკლება?:( საერთოდ უცებ ბევრის დაკლება არაა კარგი:( რავი ანიმარი წარმატებას გიურვებ შენ დაწერე შედეგი და ეგება მეც გავაკეთო:D მაგას რა ჯობს :)

07.08.09 09:33	stranger
ყველას ვინც ამ რაგაც რუსული დიეტის გაკეთებას აპირებს წარმატებები გოგოებო..მეც გულით და სულით გგულშემატკივრობთ...

07.08.09 09:31	stranger
ერთ ჭიქა მაწონი ანუ სადგაც 200 გრამი გამოდის ან 250...

07.08.09 00:10	taaako
აუ თქვენ საღოლ მაგის გაკეთებას მირჩევნია 200 კილო ვიყო. რა ოყნა რა სოლ კაი რა :\| თავს იკლავთ? 4 კილო ერთ დღეში ხო არ გადაირიეთ არ გააკეთოთ!!!

07.08.09 00:05	ana_anuka
გოგოებო გთხოვთ მითხარით ერთი ჭიქა მაწონი თუ 0,5ლიტრი

06.08.09 23:21	sopi
animari გაიხარე :* მაგარი ხარ ისე თან რომ არ ყოყმანობ ამის გაკეთებას :))) გუშინვე უცდია და ცოცხალია :) ვაკეთებთ ყველა :D მოკლედ ხვალ არ დაგავიწყდეს შემოსვლა, შენთან ვართ მთელი დიეტა.გე :D აუუ მეც დავიწყებდი რა ხვალიდან, უბრალოდ ვერ ვახერხებ :\| ანიმარი გაიხარე ასეთი სიახლისათვის და წარმატებებიიიი :) იცოდე ხვალ არაფერი შემოგეჭამოს :)

06.08.09 23:17	animari
გენაცვალე sopi :*

06.08.09 23:14	sopi
animari აუუ მაგარი ხარ :))) გგულშემატკივრობ მთელი გულით, მე ხვალ არ მგონია, შაბათ-კვირას გასვლა მიწევს და ორშაბათს ვეცდები გავაკეთო:) ანიმარი შემოდი და გაგვაგებინე რა როგორ იქნები :) მეც არ მგონია საზიანო იყოს რა ვიცი, თან 3დღე, თუ შეატყობთ რომ კვდებით, ეცით საჭმელს :)

06.08.09 23:13	animari
ხვალ საგამოთი დავწერ დაწვრილებით ყველაფერს........

06.08.09 23:11	animari
ხო მარტო დილით დალევ და ნახევარ საათში 4 ლიტრა წყალს მიაყოლებ მე ერტი ლიმონი ჩავწურე და ისე დავლიე... მეგ დგეებსჰი გარეთ არ გახვიდEთ... სულ უნიტაზთან მოგიჭევტ ყოფნა, მე საცდელაD გავაკეთე გუშინ და კაი იკო მომეწონა... სულ გაგიწმინდავტ ორგამიზმს მაგარი იყოოო

06.08.09 23:05	animari
იცით თუ კარგად წაიკითხავთ მიხვდებით რომ დზაან საზიანო არაა... მოდი ეს სამი დგე მე ვცდი და სჰედეგს დავწერ... ვიცი არ მოვკვდები მის გაკეტებიტ

06.08.09 22:41	nincho_niniko
ნუ შედეგი აშკარად კარგია, მაგრაგ გოგოებო როგორ ფიქრობთ ერთ დგეში 4 კილოს მოგვაკლებს ის ჩვენ ორგანიზმს რას უზამს??????

06.08.09 22:38	sopi
animari როგორც მივხვდი ეგ რაგაც მარტო დილით უნდა დალიო ხომ? :)

06.08.09 22:35	animari
გვერდის ზომაა გაადიდე პროცენტებით ;)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10