Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | moa-ს დიეტა

moa-ს დიეტა

ნანახია 149464-ჯერ

3 ლიტრი წყალი(ავადუღოთ) ცოტა რომ გაგრილდება დავამატოთ: 6 სუფრის კოვზი-თაფლი 6 სუფრის კოვზი-ლიმნის წვენი 6 სუფრის კოვზი-ხსნადი ყავა 6 სუფრის კოვზი-არაყი

1 დღე-2 ლიტრი ეს ყველაფერი

2 დღე-დილის 12-მდე დარჩენილი 1 ლიტრიდან ნახევარი
12 სთ მერე რაც გინდა ის ჭამე(ტკბილი და ცომეული არა)
6 სთ მერე დარჩენილი ნახევარი ლიტრი

3 დღე-იმეორებ პირველ დღეს

4-დღე -იმეორებ მეორე დღეს და ესე გრძელდება 10 დღე

სითხის მიღების დღეს სითხეს იღებ მთელი დღის განმალობაში

moa

ნანახია 149464-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1409):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 71

15.06.14 07:48	mimi29
sali21 მისმინე არაუშვას ხდება ხოლმე , ზოგის ორგანიზმი ძნელად იკლებს (სხვათაშორის ჩემიც) მოას სიტხეს სვავ თან?

07.06.14 12:05	elzaelza79@mail.ru
გამარჯობა გოგოებოო.ეხლა უგულავაზე ვარ მესამე კვირას ვამტავრებ და შემდეგ შემოგიერთდებით აუცილებლად დზაან მომცონს ეს დიეტაც ადრე გავაკეტე და ჭამას გადავეჩვიე თითქოს კუჭი დამიპატარავდა.მთავარია ცონა შევინარჩუნოთ.უგულავაზე9 კგ დავიკელი 3 კვირაში ორი კვირა კიდევ დამრცჰა შენარჩუნების დღეებიანად შედეგს დავწერ გაგაგევბინებთ.ცარმატებებიიიიიიიიიიიიი.

20.05.14 01:33	sali21
გოგოებო 8 დგეა დიეტაზე ვარ და 2 კილო დავიკელი ჯამში, ამოღებული მაქვს ყველანაირი ტკბილეული ,ცომეული,შაქარი,მარილი და ასე შემდეგ ,მაგრამ მაინც ვერ ვიკლებ და რა გაავაკთო? 60 კგ ვარ :(((

07.05.14 15:13	mimi29
ვერაფერი გავიგე ზოგი იზახის ალკოჰოლი წონაში მატებას უწყობს ხელსო, აქ კიდე დასაკლებად გამიყენება :(

07.05.14 09:39	mamagda
ესეიგი ამ სითხის დღეს გამოდის 4 სუფრის კოვზი თაფლი და 4-იც ყავა... რავი, მე არა მგონია, კარგი იყოს ამდენი თაფლი, თითქმის ნახევარი ქილაა. ყავაზე აღარ ვლაპარაკობ, 1 სუფრის კოვზი 3 ჩაის კოვზია, ანუ 12 ჭიქა გამოვიდოდა...

07.05.14 07:18	mimi29
ბავშვებო ამ დიეტაზე ვაპირებ ყოფნას და რას მირჩევთ? ეს ღირს თუ ადვოკატის დიეტა?

19.04.14 05:15	Anna222
და ამ დიეტის დროს შეიძლება სირბილი?

04.04.14 15:07	ბოშა
ეს ვცადე და არ მიშველა რა ვქნა არ ვიცი :(

22.03.14 13:16	davit79
დიეტა არსებობს მილიონი იმიტომ რომ არც ერთი არ მუშაობს რო მუშაობდეს აუცილებლად იქებოდა ერთი და არა 1000000_ნი ? დაფიქრდით ? მე დავიკელი 10კილო ისე როომ ვჭამდი დღეში 5ჯერ ეს აუცილებელი პირობაა დარეკეთ და მე გეტყვიტ როგორ 551317979 იკითხეთ დავითი

23.02.14 12:56	ana ano
მეც მინდა ამ დიეტის დაწყება და ნამდვილად ეფექტურია?? :(((

21.11.13 14:09	qentura23
reebs meubnebit 16 dgis ganmavlobashi 5 kilos iklebt am dietit?ras wamt wamis dges asets. davanebeb tavs 20 dge da 5 kg madloba ar moinda borshis dietit xalxi tanwerwetebi dadian ukvე

17.11.13 09:56	liziko09
არავი ხართ ამ დიეტაზე?

15.11.13 03:27	liziko09
დავიტ შენს კომენტარებს გადავხედე.რომ დაიკელი იმის მერე ისევ მოიმატეეეეე თუ ინარჩუნებ ცონას და როგორ

20.09.13 02:57	mickeyy
კი ადრე ვიყავი ამ დიეტაზე მაგით დავიკლე მაგრამ იმის მერეც ასჯერ გავაკეთე და ათასნაირი მაგრამ დღეს კი ვარ მომატებული 68კილომდე ვიქნები :X აჰაა გუშინწინ დავიწყე და გუშინ ჭამის დღე მქონდა და ვჭამე და ვჭამე დავარრვიე დღესაც აღარ გავაგრძელე მოკლედ საშინელ ხასიათზე ვარ :(

19.09.13 06:38	ananasi
მიკი ადრეც ეს დიეტა გააკეთე თუ სხვა? მე დღეს კოქტეილის დღე მაქვს, დღეს მესამე დღეა რაც დიეტაზე ვარ. დილას რომ ავიწონე 1.200 მქონდა დაკლებული, ჭამის დღეს 800 გრამი მოვიმატე, მაგრამ გუშინ ბევრი მომივიდა ჭამა, დიეტურები რომ მეჭამა ამ 800 გრამსაც არ მოვიმატებდი :)

19.09.13 02:57	mickeyy
გამარჯობათ გოგოებო*** როგორ ხართ? ვინ იცავს ამ დიეტას?რავიცი მოვიმატე მაგრად რა უკვე აღარ შემიძლია არ მიხარია ცხოვრება ხანდახან...:( 10კილო მიწყვიტავს ცხოვრებას , მე ასეთი ვარ რომ ვიცი რომ უკეთესი შეიძლება ვიყო გამხდარი მაგიჟებს ეს მომენტი და ვერ ვეგუები... დაწერეთ ვინ აკეთებს, დავიწყე რავიცი გუშინ და დღეს ვჭამე ხვალ ისევ კოქტეილია,ნეტავ მივყვე ადრე ორ კვირაში დავიკელი5-6კგ. იქნებ თქვენ მაინც დამეხმაროთ :( წარმატებები ყველას!

17.09.13 11:31	ananasi
აქ ვარ წითური :) წარმატებებს გისურვებ.მე დღეს დავიწყე, ხვალ ჭამის დღე მაქვს. ერთმანეთი გავამხნევოთ :)

17.09.13 11:03	wituri
მოკლედ ხვალ ოთხშაბათია და ხვალიდან ვიწყებ ^^ ერთი ფრანგი ბიწი მომწონს,და 68კილო ვარ მოკლედ 60მდე უნდაჩამოვიდე^^შემომიერთდით რააააა ყოველდღე დავწერ შედეგს ტავს გავიმხნევვ

17.09.13 10:20	ananasi
ვინმე თუ შემომიერთდება, ძალიან გამახხარებს :) შევეცდები ყოველდღიურად შემოვიდე და დავწერო ჩემი შედეგები. გთხოვთ გავამხნევოთ ერთმანეთი, ასე უფრო მარტივი იქნება

17.09.13 09:57	ananasi
გამარჯობა :) მე დღეს დავიწყე მოას დიეტა, თავს ცოტათი სუსტად ვგრძნობდი მთელი დღე, ცოტა თავბრუც მეხვეოდა და მტკიოდა, მაგრამ დღემ ასე თუ ისე ნორმალურად ჩაიარა. საღამოს მსუნაგობამ მძლია და 2 ნაჭერი დიეტური, საქონლის ხორცის ძეხვი ვჭამე, სენადეც დავაყოლე შემდეგ. ვთვლი რომ კარგი დასაწყისი მაქვს, რადგან ყოველთვის როცა დიეტას ვიწყებ, პირველი 2 დღე მიჭირს და ცოტასაც ვახალტურებ. დიდი იმედი მაქვს, რომ ხვალ დილით სასწორი გამახარებს :) :).

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 71