Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3171808-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3171808-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 ... 2521

21.12.14 05:50	tamtuma2
Kიიი მასე გამოვიდწ მარა ცოტა რო ვწამე კანკალი გამიცჰერდა მარა მივასკდი ყ კveლაfერს მაინც...gუშინ ბევრი ვალაგე კიდეც და აზრზე არა ვარ რას დავაბრალო..მ

21.12.14 05:41	xato77
tamtuma2 მოიცა ანუ ვეღარ იტან შიმშილს და იმიტომ არღვევ?

21.12.14 05:40	tamtuma2
Aრა მაგაზრ ნნაგდად გსვაფრრნ მანდამდე რო მივიდე..ნუ რა მიკლია მარა მაინც...

21.12.14 05:40	xato77
tamtuma2 ისე შენ გეუბნები და მეც ამ კვირაში სამჯერ დავარღვიე :D ანუ კვირიდან მოყოლებული და კი ვარ ეხლა ისე რომ კატასტროფულად მგონია მომატებული :D და იმედი ძალიან ცოტა მაქვს რომ 77-იტ შევხვდები ახალ წელს, თუმცა რა არის იცი? ეს უცებ ნაჭამზე მომატებული კილოები არ ისახება კიდევ კარგი და კიდევ პირიქით მეუბნებიან რომ მაგრად ვარ უკვე და თუ ასე გამათამამეს კომპლიმენტებით შეიძლება კიდეც შევირგო და ვეღარც დავიცვა დიეტა, მაგრამ არა რაააა, ღმერთმა დამიფაროოოოოოოოოოოს :DDDDDDDDD

21.12.14 05:37	tamtuma2
Gუშინნ უკვე ისე ვიყავი ხელები მიკანკალებდა შიმშილისგან....კაი ხანია მასე არ მომსვლია...დდდ

21.12.14 05:33	xato77
tamtuma2 აქ შემოდი ხოლმე და გადაიტან რაააააააააა, არვიცი რაა, ნუ იზამ ისე რომ შვიდიანზე ახვიდე კაი რაააააააააააააააა

21.12.14 05:32	tamtuma2
Kიი ხატო ერტ დგეს მწვადი არ მიჭამია და მეორე დგეს პურიტ დამირღვევია ან მანდარინით...დდდ5

21.12.14 05:30	tamtuma2
ძალისნ მოვდუნდი...ვიცი დროა გონს მოვეგო მარა ვერ მოვდივარ გონზე აშკარად რამე ნაირად 9ზე უნდა დავიძინო სლბატ ერთი 3 დღე მაინც დღე არ მიჭირს საერტოდ გამე ვვარდები იზმენებში...

21.12.14 05:29	xato77
tamtuma2 არ მიკვირს ისეთ რამეებზე მითქვია მეც უარი როცა დიეტაზე ვარ და ხანდახან ხახვის ჭამის გულისთვის დამირღვევია გჯერა?

21.12.14 05:26	tamtuma2
Xატო ჩემი ტავით მე ვე ვარ გაოცებული იმისთანა ნებისყოფა მწონდა რო ხშირად ელარჯზე ვაბოდებ და ღონზე მარა ეგენიც არ მიწამია..მშიერს დამიზინია რძეზე...ხო და ეხლა რა სიკვდილი მჭირს...შოკოლადზრ და რძეზე ვერ გავძელი....

21.12.14 05:14	xato77
tamtuma2 თამთუმ ხვალიდან უეჭველი თავი ხელში აიყვანე მეც უნდა ახალიწლის დადგომამდე სულ უნდა ვიდიეტო როგორმე უნდა ჩამოვიდე 77-ზე :D

21.12.14 05:08	xato77
tamtuma2 თამთუ არვიცი ეს საიტი ზუსტად რისთვისაა შექმნილი მაგრამ ჩვენ გისმენთ და წუწუნი შეგვიძლია ყველას ასე რომ დაიცალეეეეეეეეეე

21.12.14 04:59	tamtuma2
Mოკლედ ნერვოზი მაქ უკვე სულ წავედი ხელუდან გუშინ შუაღამიტ მივარღვიე....არ მინდა წუწუნი მარა როგორმე უნდა გავჩერდე....

21.12.14 04:35	xato77
mamagda მაგდა არადა მგონი მართლა შეყვარებული ვარ იმედია რაღაც მიზეზების გამო რომ ვარ ცუდ ხასიათზე არ აისახება :D

21.12.14 04:29	nino2020
Yaviani mawoni sul sashinelebaa :( arada maqsimaluri shedegi minda da agar vici ravqna

21.12.14 04:25	mamagda
მაშინ 5 დღეზე მეტს ნუ გააკეთებ. ან ყავიანი მაწონი გააკეთე, ნაკლებათ გამოგფითავს, თაფლიტ და ლიმნიტ, და შედეგიც იგივე გექნება. თიტქმის იგივე გემო აქვს და ისეთი მავნეც არაა

21.12.14 04:14	nino2020
Ara gadabmulad minda gavaketo da maqsimaluri shedegi minda://

21.12.14 03:59	mamagda
nino2020, უქენი არაყი, არაფერი დაშავდება. გადაბმულად აპირებ თუ ყოველმეორე დრეს, გააჩნია, მეორე დღეს თუ ზომიერად მიირთმევ, 3 კილოს დაიკლებ მინიმუმ.

21.12.14 03:58	ana.25
ნინო მე 3 დღის მეტსსს ვერ ვქაჩავ და 3 კილო დამიკლიააა

21.12.14 03:58	mamagda
ია, გილოცავ! იყიდე შენთვისაც ნაჭEრი და სამივემ სანტას ფორმით გადაიღეტ სურათები!!!

1... 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 ... 2521