Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3171952-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3171952-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 ... 2521

20.12.14 13:44	mamagda
me amas shevdzleb! არა, აქ არცერტი არაა მაგ ორზე,ძირითადათ სესილიას დიეტაზე არიან გოგოები, ზოგი შოკოლადზეც.ორივე კაი დიეტაა, მარა მე ბორშზე არ მქონდა მაინცდამაინც დიდი კლება და ისე კი აქებენ ძალიან. კოქტეილი მადას აკარგვინებს და მაგ მხრივ ადვილი გასაკეთებელია.

20.12.14 13:44	naina525
მას ე რომმქონდა ყველაფრის სტიმული დაკარგული და არაფერს რო არ ვაკეთებდი საკუთარი თავისთვის კი მივიყავანე თავი კკატასტროფის ზღვარზეე

20.12.14 13:43	naina525
აგერ გვყავს ხათუნა, რომელიც სულ არღვევს მაგრამ მერე უბრუნდება დიეტას და საკმაოდ ბევრი დაიკლო, 20 კგზე მეტი მასე. თუმიატოვებ და მერე კვირეებით შეღამ უამრავს ასე არაფერი გამოგივა!

20.12.14 13:42	naina525
მე ამას შევზლებ და რა დაუწუნე ცილოვანს რომ აკეთებდი? შენ თუ არ მოინდომებ ჩვენ რა უნდა გიყოტ? რომ არღვე და გარბიხარ კიარ უდნა გაიქცე, არამედ შემოხვიდე აქ და მიუბრუნდე მერე ისევ , იპოვო საკუთართავში ძალები. დამალვა გამოსავალი არ არის!

20.12.14 13:41	ele_elee
Mე რომ ვნერვიულობ ან გაბრაზებული ვარ მაშინ ვერ ვგრძნობხოლმე,თუ მივადექი შეიძლებაგადავჭამო ყველაფერიიი მაგრამ მერეეე აიიიი მძულს ჩემი თავიხოლმე.

20.12.14 13:41	mamagda
ელე, რამდენი ხარ ეხლა?

20.12.14 13:40	kukunaa
Eleee aba ra miirtvi dges gvitxari

20.12.14 13:39	kukunaa
Eleee 62 maq mec amochemebuli :D iaaaa chiaze rogor iyooo eg mchirs dgess

20.12.14 13:37	ele_elee
Mეც მოვედიი,აბა გოგოებო რას შვრებით.მეც გიჟივით მაქ ეს62 კილო ამოჩემებულიიი,თითქოს ნაკლები რომ ვიყო უარს ვიტყვი :-D

20.12.14 13:36	me amas shevdzleb!
ბორშის დიეტა ჯობია თუ კოქტეილი რომელს მირჩევთ გოგოებოო?რომელიმეზე ხოარ ხართ?

20.12.14 13:34	me amas shevdzleb!
მეზიზღება ჩემი თავი უკვეეეეე რაა((რამდენჯერ დავიწყე დიეტობა იმდენი დავარღვიე.ვსიო რაა მომბეზრდა ისეთი ტანსაცმელის ჩაცმა რაც არ მომწონს,მომბეზრდა ამ ტვირთით ცხოვრებაა.ყველაფრის სტიმული მაქ დაკარგული.სამაგიეროდ მადა მაქვს გაძლიერებული )))

20.12.14 13:29	me amas shevdzleb!
ვაიმე გახდომა მინდა ხალხნოოო დამეხმარეთ:))))))))

20.12.14 13:29	mamagda
კუკუნ, აბა შენ იცი!

20.12.14 13:25	kukunaa
Ho kai rac aris aris mival ase axalwlamde ranairadac gavqachav

20.12.14 13:24	mamagda
კუკუნა, ერთი დღე ნაჭამი რომ გქონდა, მეორე დღეს უნდა დაგეწყო რამე დიეტა. ესე მეც არ ვიცი. შენ ძალაზე გინდა წონის გაჭედვა და...

20.12.14 13:24	kukunaa
Ho magda :Dddd ise ragavaketo rasmirch3vt me araferi momdis tavshi cilovani arminda magan gamasiva uaresad

20.12.14 13:23	mamagda
ახლებიშემოგვმატებია... მარა ჯერ სად ხართ, ახალი წლების მერე ნახეთ...

20.12.14 13:21	kukunaa
Shabati kvira ase mqonda gadawyvetili da ki vaketeb da orshabatidan simartle gitxrat azrze arvar ra gavaketo

20.12.14 13:20	naina525
Ar esmis daaa Kiii magdaa

20.12.14 13:20	mamagda
არა, უბრალოდ მასე უფრო ცუდათ იკლებ და წონას იჭედავ და მეცოდები...

1... 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 ... 2521