Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3159250-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3159250-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 ... 2521
23.01.15 01:55 sesiliaa
Mეეერეეე შიგადაშიგ რამე დიეტას გავაკეთებ და ეგაა რააა;)))
23.01.15 01:53 sesiliaa
Mეეერე
23.01.15 01:52 sesiliaa
Vჭამე....... ჭადი არ შემხვდა;)))))
23.01.15 01:52 sesiliaa
Yველი და კართოფილი
23.01.15 01:51 sesiliaa
Mოოოკლედ იმ დასკვნამდე მივედი დღეიდან მენიუდან ვიღებ პურს, ცომს, ტკბილს... და დღეში ვსვავ 2 ლიტრა წყალს..... უპუროდ სადილებს შევჭამ, ჩემთვის სადილები იიისეთი მნიშვნელივანია აღარ გამიჭირდება..... და თვეში -5 მაინც ვიქნები.....
Kი მინდა სწრაფად დაკლება მაგრამ რა ვქნა??? ტყუილად ბოდიალს ისევ ესე ჯობია......
23.01.15 01:51 naina525
მეც უკვე უკეთ ვარ :) დეპრესია გამდის :D მგონი :D
23.01.15 01:50 naina525
სესილია როგორ გადააგორე ღამე აღიარე!
23.01.15 01:43 sesiliaa
Gამარჯობათ;))
23.01.15 01:31 xato77
mamagda ki dietis xasiatze var namdvilad da gaxdomis :-D au 75 mde chamovide ra am tvis bolomde ra, nu im kvirashi gavamkacreb ufro.
23.01.15 01:27 mamagda
დილამშვიდობისა! აბა, ხომ ხართ დიეტის და გახდომა-გალამაზების განწყობაზე?!
23.01.15 00:45 xato77
dilamshvidobisa, yvelas warmatebebi.
23.01.15 00:32 sokosail1
Dილამშვიდობიიის... წარმატებები მეც და თქვენც!:-):-):-)
23.01.15 00:14 naina525
Mzia getanxmebi! Zomierrbashia amosavalic da gamosavalic!
23.01.15 00:14 naina525
Dila mshvidobisa yvelas! Xarmatebul dges gisurvebt!!!
22.01.15 16:49 dreamer552
მთელი ცხოვრება სულ შიშით იცხოვრო, ეს დანაშაულია საკუთარი თავის მიმართ. გამოდი შიშის წრიდან, შენ იმსახურებ გაცილებით მეტს, დიახ, ყველა ჩვენთაგანი ღირსია იყოს ბედნიერი და ყოველი დღე არ იყოს დაძაბული ან დადარდიანებული იმაზე ფიქრით,თუ ამ ნაბიჯს გადავდგამ, ვინანებ და მაინც ვდგამ არასასურველ ნაბიჯს. ეს ლტოლვაა, ჟინია, თუ გაუთვითცნობიერებელი დაუხარჯავი ენერგიის საფასური?
ფიქრი და გრძნობა რეალიზდება. როცა ამას ხვდები ადამიანი, იწყებ ფიქრს იმაზე, რომ თუ პოზიტიურად გავატარებ დღეს, მოვიზიდავ მხოლოდ დადებითს და ლოგიკურია თუ ნეგატიურად-უარყოფითს.
კიდევ ერთი უმნიშვნელოვანესი რამ. ძალიან უბრალოა, მაგრამ ძალიან დიდი ეფექტის მოხდენა შეუძლია ჩვენს ყოფიერებაზე. იყავი მადლიერი თუნდაც წვრილმანი რამის გამო.
ეს არაა ჩემი მოგონილი. თუ კარგად დააკვირდები, საიდუმლო უბრალოებაში, კეთილგონიერებასა და ზომიერებაშია.
სხვათა შორის, წუწუნი კარგი არაა საკუთარი თავისთვის. იზიდავ ისევ ნეგატივს.
შედეგამდე მიაღწევ, მაგრამ ისევ ადვილად გაგექცევა და ხელახლა წრეზე იწყებ სიარულს. როგორ უნდა მართო თავი? ისევ და ისევ საიდუმლო შენშია და უნდა მიაგნო.
ტკბილი ძილი ყველას.

22.01.15 16:08 kukunaa
დგეს ავწონე ნაიანა და 119 იყოო ბოჯე მოი
22.01.15 16:05 mamagda
ნაინა, რაღა დაგრჩა, 30 კილო ნააკლებია იმაზე, რაც დაიკელი. უბრალოდ, ნებისყოფა უნდა მოიკრიფო, რომ არ აუსვა ისევ. დაბადების დღეზეც მოერიდე. აუ, სათქმელად რა ადვილია, მარა ა ბატონო, ვერ ვერიდები... არ შემიძლია, ან უნდა ვისიმშილო, ან უნდა ვჭამო
22.01.15 16:03 naina525
მაინცმაგარი კრეტინივარ, ძალიან დავიხიე უკან.
აწი სულ მოსწრებაზე უდნა ვიყო, როდესაც ნება-ნება უნდა დამეკლო იდეაში .... ფუ
22.01.15 16:02 naina525
ხომე მქონდა ეგ კომპლექსი მაგდა ზუსტად )))
მე მაგალითად არ ვუკრძალავ ახალ წლებზე. იმდენი ჭამა ალბათ კილომდე მოიმატა, ეხლა იცის რომ არ უდნა ჭამოს, თან სოკო გაუაქტიურა და ექიმამ უთხრა არ შეიLებაო და ჭკვიანადაა :0
შიგადა შიგ ვაძლევ ხოლმე თითო ცალს და ვართ ეგრე.
ჩემი გამხდარია, მაგრამ ძვალი და ტყავი რომ არიან ეგეთი ბავშვი არაა.
როგორ ვთქვა, სტანდარტულია რა )
22.01.15 15:57 mamagda
ნაინა, აბა შენ იცი! გოგოებო, ყველა მივაღწევთ ჩვენს სასურველ წონას. ცემ ბიჭს ჭამა არ უყვარს, ცუდი მწამელა,და სულ ცუდი მჭამელი იყო, მარა მაინც კაი მკვრივია და იყო ყოველთვის, მეც ვაქცევ ყურადღებას, რომ საღამოს ტკბილეული არ ჭამოს და ბოსტნეული და ხილი ჭამოს ბევრი. მარა, გოგოებო, კომპლექსი არ შეუქმნათ ბავშვებს, თორემ ჩუმად შეჭამენ. დედაჩემი მეც მაკონტროლებდა და მერე ჩუმად ვწამდი და სულ საჭმელზე ვფიქრობდი, ბების უყვარდა კარგად რომ მაჭმევდა და დედა მიკრძალავდა. ხოდა ბებიასთან რომ წავიდოდი, ზაფხულობით სასტიკად გასუებული ბვრუნდებოდი. კიდევ ერთ მეზობელი მყავდა, სომეხი, ფული კი ბლომად ქონდათ, მარა ეს ბავშვი ძაან სტრანი იყო, სახლში არ მაწმევენ და რამე მაჭამეთო, ჩვენთან მოდიოდა და გევხვეწებოდა, დედას არ უთხრათო. დედაჩემი ძალიან დაბნეული იყო, არ იცოდა რა ექნა.მერე დედამიმა, ვიღაცას მოუყოლია და თქვენც ხომ არ გთხოვთო საწმელსო, გვკითხა. თურემ, აკონტროლებდნენ, რომ ძალიან ბევრი არ ეჭამა და ა, ბატონო შედეგი. მაგას ჯობია, რომ თავიდანვე რამე სპორტით დააკავოთ და ვთქვათ დღის საათებში შესთავაზოტ ტკბილეული. მე 7-ზე კბილებს ვუხეხავ და მერე ჭამა აღარ შეიზლება იცის
1... 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია