Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155499-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155499-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 ... 2521

27.06.15 02:32	marukaaaa
მე წიწიბურას ვიხარშავ ეხლაა აე :D

27.06.15 02:19	Ekaterine=)
Dilamshvidobis ekun,chveulebrivi mosaxarshi sosisebi rom iyideba,shen am dietit magra daikleb martla kargad icav da imitom mteli tve rom gaqacho sul chveulebrivad daikleb 13 kilos

27.06.15 01:39	eka ko
es dieta 10 dge inda gavqacho da vnaxav shedegs meree raa iknebaa raa... mereee arvi tugavagzeleb... shevcvli cotaxnit shokoladit dzan damqinteresa raa naxevar plitkas vikmareb mteli dge♥ 10 dge magas gavaketeb daa kidee mereee mag arajans an rames

27.06.15 01:25	eka ko
armindida 12 mde chama magram gushincin 6 is mere araferi mijamia

27.06.15 01:20	eka ko
mokled mivirtvi 1 cali jadi 1 najeri yveli daaa mesamedi pamidoris da aseve mesamedi kitris..erti potoli mcvane xaxvii... mase shevcham shiadgit daa sagamos bulionis cvens imito ro kuchs mouxteba mgoni

27.06.15 00:36	eka ko
sosisi rogori kato??? romeli sosisi ichmevaa?

27.06.15 00:18	eka ko
dilamshvidobisa kat..rogorc ikna es dge gatenda♥

26.06.15 16:34	Ekaterine=)
Karoche fuli ar maqvs tore 3 dge arajans shevchamdi sami dge kitripomidori da sami dge sosisi 9 dgeshi 6 kilomde mainc daviklebdi ra....eh chemi sharvlis yidvan damgupa me,fuls rom miwyalobebs dedachemi da sheyvarebuli kidev erti sharvali momewona da is minda :D

26.06.15 16:30	Ekaterine=)
Xo kaia arajani 4 dge rom chamo yoveldge marto arajani 3 kgs mainc daikleb 9 dgeshi 7 kilomde ikleb

26.06.15 16:12	eka ko
xoo eg arvici qal daa vikidi arajans

26.06.15 16:09	Ekaterine=)
Arajnis dieta kargia martla 3 dge arajani 3 dge sosisi sami dge bostneuli esec zaan kaia, an arajani morenairad 3 dge bostneuli 3 dge xili 3 dge arajani esec efeqturia tan arajani wonas zravs magrad

26.06.15 15:58	eka ko
damikopire eg advikati ra tamt

26.06.15 15:55	tamtum
დღევანდელი დღე კარგად ჩავამთავრე... დღეს დილოს ავიწონე ბრინჯი არ მომოხდა 1 კგ მომამატებინა:(((შემკრა:(( დღეს დილიდან არაჯნის დიეტა დავიწყე და ხვალ თუ შედეგი დავინხე ოდნავ მაიმც იმოს მოხედვით გავაგრძელებ...:)) ცოტა თავბრუსხვევა მაქვს და კუჭი საშინლდ მეწვის..ამ დეტას რომ დავამთავრებ ადბოკატს ვიწყებ..ოღონდ როგორ იცით ერთი დღე სითხე მეორე დღეს რაც ადვოკატოს დიეტაში წერია და ასე დღე ჩაგდებით 40 დღე...14 კგ იმედი მაქვს...ან 15 ის:)))აი 15 ს რომ დავიკლებ მერე ნელ ნელა ჩამოვალ ქვევით...თვეში მიზნად 5 კგ დაისახავ და ახალ წელს50 კგ შევხდებიი:)))))ოღონდ ჯანმრთელი კვებით და ვარჯიშით..ახლა რომ ვაკეთებ ისე არააა...ერთი 65 მდე ჩამღწევინაა..70 ის ქვეით და ან 70 თიც მწყობს..მეთი არაფერი მონდააა..დავემსგვსები ადამოანს:)))ხვლ ავიწონები ვნახოთ... დღესდილით 88 კგ ვიყავიი:(

26.06.15 14:57	Ekaterine=)
ხო არ ვიციიიი

26.06.15 14:38	eka ko
magari kopila eg shokoladi zan

26.06.15 14:17	Ekaterine=)
არ ვიცი ნამდვილად როგორა....მეისეთ დიეტას გავაკეთებდი ყოველდღე სხვადასხვა საკვები რომ იყოს შიგნით ეს ერთი და იგივე არ შემიზლია ყოველდღე ვჭამო და რა ვქნაა

26.06.15 13:53	eka ko
au komebi vnaxe dzan epekturi kopila

26.06.15 13:53	eka ko
eg shokolados dieta momecona 15 ivlisidan magas gavaketeb 10 dge

26.06.15 13:52	Ekaterine=)
Ar vici ekun,aklebinebs mgoni,shokoladi moginda ekun ? :D

26.06.15 13:01	eka ko
au shokoladis dieta rogoriaa??:(

1... 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 ... 2521