Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3168101-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3168101-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 1695 1696 1697 1698 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 ... 2521

31.10.14 07:46	Elle♥
ქათმის სოსისი ? სად იყიდება? რა ღირს.. ასუსტებს? ჩვეულებრივი სოსისი არ შეიძლება?

31.10.14 07:45	nnaattii
ninuca91 უიიი:)))))ერთმანეთს აძლევთ სტიმულს ხო? ანუ რა აწერიაა?? ქათმისააო ხოო ?

31.10.14 07:39	ninuca91
Nnaattii igives rasac sesilia...me da sesilia rdzal-muli vart...

31.10.14 07:38	ninuca91
Xo sesilia ar minda mara mainc unda shevcvalo...saxlshi ro moval mogiyvebi ojaxis Eqimma amikrdzala...

31.10.14 07:36	nnaattii
ninuca91 შენ რომელ სასისკ ჭამ??? და რა ღირს?

31.10.14 07:31	sesiliaa
Eსეიგი შენ აკეთებ სხვა დიეტას ნი. Xო ეგრე ჯობია როგოეც გაწყობს ის ისე ჭამო. Mე მაგის მომხრე ვააააარ. შენ რა გენაღვლება ისე ცოტა გაქ დასაკლებიიიი:(((((((

31.10.14 07:28	ninuca91
Deda ramdeni giweriat...me axla gavacile chemi tanamshromeli da 2 cali sasiskic shevchame...ise msuyed var...6 ze an 7 ze shevcham kide 2 cals da mere vso chemi chama.dilit 2 cali kvercxi maq nachami...xval dilit rame sxvas shevcham mawons chavsvam da sagamos vashls.shuadgeze rames movifiqreb...

31.10.14 07:15	xato77
mamagda tqven is shemadzlebinet rom orshabatidan daviwyo egreve rame, torem dzvelebma mainc icit rogor mchirs, xolme, tqveni imedi maqvs, tu ginda gamlandget rogorc itato ityvis xolme :-D

31.10.14 07:12	sesiliaa
ტამტუმ ახატია თეთრი ქათამი ყვითელზე აწერია თეთად სულინა. თურქულია. Mამაგდა ვიცი საზიზღრობაა სასისკები. Mით უმეტეს ესეთი იაფი. Mაგრამ მე ისე მიყვარს მაგის ხალისით ვაკეთებ:) ამ სასისკს აწერია 100გრამ სასისკში 13 გრამი ცხიმიაოოო))))))

31.10.14 07:00	mamagda
ესეა, გენაცვალე, 4 ვაჟკაცს რომ გაუჩენ ქმარს, ივლის შენთან ერთად კინოში, აბა რას იზავს...

31.10.14 07:00	tamtuma2
მე მასე მესამე დღიდან მემართება....ამიტომ ვაკეთებ 2-2 დღეს............... დდდდდ

31.10.14 06:59	mamagda
ხათო, კვირას ბევრი აღარ მოგივიდეს და 6-ის მერე არ ჭამო, 2 დღე უკვე საშიშია, 1-ს არაუსავს, მე რამდენადაც ვიცი...

31.10.14 06:59	tamtuma2
ყოველ პარასკევს მე და ჩემი ქმარუკა კინოში დავდივართ და ყველაზე მეტად ეგ მიჭირს მიყვარს კინო და ცხელი პოპკორნი მარილიანი ვაბოდებ შემიძლია 5 დიდი ჭიქა ვჭამო ნეტა როგორ გავუძლებ პირის ამოკემსვას.............

31.10.14 06:57	mamagda
რამოდენიმე დღე იქნებ ბოსტნეული გეჭამა? მე ერთგვაროვნები არ მახდუნებს, პირიქით, ჩემს ორგანიზმს, მგონი უხარია, გადარჩევაც კი არ მჭირდებაო და ყველაფერს ვირგებ... არაჟანსაც 1 დღე ვაკეთებ, რომ მეორე დღეს კლება დავიწყო, სხვა რამეს რომ შევჭამ. 3 დღე არაჟანი ჩემთვის გარანტირებული მომატებაა...

31.10.14 06:56	tamtuma2
ყოველ 5 კილოზე ეს მემართება..............იმიტომაა ამდენი ხანია ვდიეტობ და არ მეგირსა დაბალი წონა.............

31.10.14 06:56	xato77
mamagda dgesac shokoladze var, da xvale sagamos miwevs chama da kvirasac cotas shevcham da gmertis wyalobit orshabatidan egreve shevudgebi.

31.10.14 06:54	mamagda
ეგრეც იქნება, ტამთუმ

31.10.14 06:54	tamtuma2
mamagda კიი თან ძააან მწარედ........ეხლა ვიმედოვნებ რო გარშემოწერილობა მიმცირდება......თორე გავაფრენდიიიიიიიი..............

31.10.14 06:53	mamagda
მარიამ, შენ როგორ ამჩნევ თავს, ბებო და მისი დაქალები არ გეუბნებიან, შვილო, როგორ გახდი,ჭამე რამეო?

31.10.14 06:53	tamtuma2
sokosail1 თევზით იკლებ?რამდენს ჭამ ხოლმე?მე ვერა...

1... 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 1695 1696 1697 1698 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 ... 2521