Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3168109-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3168109-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1686 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 1695 1696 1697 1698 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 ... 2521

31.10.14 08:28	naina525
Sofo gpcshi vikavi da shevamocmebine ar qondat qselshi. Monaxa programashi da city parmashi sris. Sesilia ninis farmacevtoba sul ar maxsovda me))))). Sesili mokled shengan imden kompliment vigeb , lamisaa gsvcitlde))) madloba didi! Imedia kvelastvis viqnebi nebiskofis magalitisamomavlod

31.10.14 08:26	tamtuma2
როგორ არ მინდა დარგვევა და როგორ მომინდა შებოლილი თევზი ნეტა იცოდეტ................ვაიმეეეეეეეეეეეეეეეე...........

31.10.14 08:25	nnaattii
naina525 ძალიანაც კარგიააა :) რამდენის დალევას აპირებ დრეში? მე ძილის ჭინ ვსვავ და ვფიქროობ 2ჯერ ხომ არ დავლიოთქო. ნეტა ერთი პაკეტით 2 ჭიქა რო გავაკეთო არ გამოვა? :)))

31.10.14 08:24	sesiliaa
Iა ნინუცა ფარმაცევტია და თავის თავისთვის ცუდს ხო არ აარჩევდა???;))))) თან ინსტრუქციაში წერია რო მარტო მცენარეების ფოთლებია.... კარგია თუ გამოგადგება. წარმატებებიიი

31.10.14 08:24	sokosail1
მეც უნდა ვიყიდო ერტი ეგ ჩაი...ალბატ ჯიპისიშიც იქმება

31.10.14 08:21	naina525
Vaime gogoebooo zalian didi madlobaaa rom es chai mirchiett, iqneb momigvaros kuchis problema!!! Eseigi vikavi city pharmashi da vikide 5lati da25 tetri girda tu ar vcdebii. Ro vkidulobdi erti qali idga da iman mitxra tvalze gavikete operacia da ar sheizlebpda aranaeri dazabva da tavidan vsvamdi mezinforteso. Mere eqimma es mirchiao. Ar icvevso michvevas da ukuchvrnebebic ar aqvso. Mokled imedia mec ar mavnebss)))) uf ise gamixarda 5 lari ro girda vigore da 2 cali vikide)))))

31.10.14 08:11	Elle♥
ninuca91 არა მარტო სასისკზე არ ვარ იოგურტსაც ვჭამ და მოხარშულ კვერცხსაც ^^

31.10.14 08:10	Elle♥
სესილია ჰო რავი იმედია დავიკლებ <3

31.10.14 08:09	ninuca91
Elle marto 2 cali sasiskit yofna ar sheidzleba...organizmi codoa.ise sxva sachmeltan ertad...ar gagasuqebs...

31.10.14 08:09	sesiliaa
Kი ელე დაიკლებ აუცილებლად

31.10.14 08:08	sesiliaa
Nი ეგ არის ჟანსაღი კვებააა

31.10.14 08:06	Elle♥
tamtuma2 კი როგორ არა ორ პატარა იოგურტს და ორ სასისკს მარტო. ან ერთი პატარა იოგურტი ერთი მოხარშული კვერცხი და ორი სასისკი. მესამე დღეა

31.10.14 08:06	sesiliaa
Nინუცა ძაან კარგიიი......

31.10.14 08:03	tamtuma2
Elle♥ სხვა არაფერს ჭამ არ გადამრიო? რამდენი ხანია?

31.10.14 08:03	ninuca91
Sesiliaaa ici me eqimma ase mitxra kvebis racioni unda shecvaloo...tore saxeze getyoba shens kuchs ro problemebi aqo...cvnianebze iyavio...aranairi sasiskio...tu mainc da mainc 2-3 cali kvirashio...kvercxic amikrdzala rogorc sasiski...xoda me chemeburad gadavaketeee...bostneuli da mawoniiii...vnaxot ra gamova 1 kviris mereeee...

31.10.14 08:02	tamtuma2
ninuca91 კიი ნინუცა მარა შენ ხო სხვა რაგაცეებიც გიწერია მენიუში და მე მარტო სასისკი უნდა ვჭამ და 5 ზე შეიძლება ვერ გავძლო...............ეხლაც ხელები მიკანკალებს ამ კოქტეილზე....

31.10.14 08:01	Elle♥
ვაა მე დღეში ორ ცალ ჩვეულებრივ სასისკს ვჭამ და რავი არ დამასუსტებს? დ

31.10.14 07:59	ninuca91
Sulina aweria turquli firmaaa...arc ise cudi sachmelia...qatmis naklebad cximiani da kaloriulia...500 grami weria dietashi magram bevria da me da sesilia 5 cals vchamt...me eg 5 cali gavanawile da orjer vcham.ise ertxel weria shuadgeze.tu sasiski ar giyvart qatami sheidzleba...

31.10.14 07:59	sesiliaa
Iქ წერია 500 გრამი. Mე ვჭამ 175 გრამს. Eლე ჩვეულებრივი უფრო ცხიმიანია. 2.20 ღირს. Mაღაზიებშია.

31.10.14 07:53	tamtuma2
sesiliaa რამდენი გრამია ტქვენ დიეტაში დაშვებული მაგისი ჭამა?

1... 1686 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 1695 1696 1697 1698 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 ... 2521