Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175951-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175951-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 1231 1232 1233 1234 1235 1236 1237 ... 2521

04.12.14 05:49	ninuca91
Me maqvs xval kvercxis dge...salatisgan unda shevisveno cota xani da kitri an rame bostneuli unda vchamo tore mombezrda ukve salata...vegarc vcham ise gemrielad...imedia chems wvalebas shedegi eqneba meeqvse dges unda aviwonooo..uf tevzi unda shevaxramuno da ise mixariaaaaa...

04.12.14 05:48	naina525
მანდარინი დიეტურია კიი :) უბრალოდდდდდდდ ეგ ცილოვანი დიეტაა და მაგის გარეშე უკეთესი შედეგი გექნება :) მგრამმაინც გქნება მანდარინთაც შედეგი ჩემი აზრით, ოღონდ შეიძლება ისეთი აღარ

04.12.14 05:45	nini-19
Gamarjobat ggogoebi, aviwone dilit, 68 da gramebi var, mets velodi tumca mainc kmayofili var, awi xom vegar davikleb dgeshi tito kilos, au mandarini dieturia? Otxi cali mandarini maqvs dges mxlod shechmuli, kvercxsac vixarshav exla, gogoebo mandarini rom vchamo sesilias dietis dros rame dashavdeba? Ise wuxandelma txilma miwia :-D

04.12.14 05:45	naina525
დამეყოლებინა ეგრევე რააა სალათზე რა მინდოდა რას ვიტანჯავდი თავს ნეტავიი

04.12.14 05:44	ninuca91
Eg vici ia...1 tve davdiodi dietologtan magram am samsaxurs ver avewyve...klientebi ro modian chamas xo ar gavagrdzeleb...cot cotas vaswreb xolme...saxlshi ufro tavisuflad vaketeb...

04.12.14 05:44	naina525
აუმე კიდევ ვაშლი მინდა, აი კი არ მშია ბრალოდ მინდა და ველოდები 4 საათსსსსსსსსს.... ანარადა მინდააა :D

04.12.14 05:40	sesiliaa
Aრა გოგოებო რა ხინკალი:) სუუულ ბარბარემ შეჭამა. Dედას გავს)))) 6 ცალი შეჭამა;( ვუბორკობ და ცოტა ხნით შემოგირბინეთ:((( Dილას მანდარინი ვჭამე.

04.12.14 05:10	xato77
rogor xart aba, me nelnela azrze movdivar mgoni :-D am simdzimen, tavis tkivilma gadamiara, mokled chavdgebi kalapotshi da cota xasiatzec moval. warmatebebi.

04.12.14 05:05	naina525
წუობრივად მეც ვერ ვშვები , მაგრამ ვცდილობ 3 საათში ერთხელ ვიკვებო

04.12.14 05:03	naina525
მაგაზე არ არის ნინო. რო გადაიკითხო რას წერენ დიეტოლოგები ნსახავ, რომ 2საათზე ნაკლებ დროში არ უნდა ისუსნაოო რა თორემ კლება ფერხდება. ძალიანაც რომ აშიმშილებ მერე კიდევე პირიქით რო შია მეტს ითვისებს ორგანიზმი. იდეალურაია 3-4ს საათშI ერთხელ კვებაა

04.12.14 04:59	ninuca91
2 saatic da saxlshi waval...uf ra kaia chems dzmisshvilebs chavexutebi da vicekveb...

04.12.14 04:58	ninuca91
Me saxlshi ro var ufro kargad vaketeb...samsaxurshi egre saativit ar maqvs awyobili saqme...tan cot cotas vcham...nu dgis bolos rac mekutvis imis chama ar gamomdis...anu sabolooo kaloriaze vambob...ufro nakleb kalorias vigeb...

04.12.14 04:57	naina525
ხოო )) შემეშალააა

04.12.14 04:55	ninuca91
Ia me meubnebi?

04.12.14 04:54	naina525
მარიამ სჯობს ჭამო 3 საათშI 1ხელ მაქსიმუმ4ში მეტაბოლიზმი ეგრე უფრო კარგად უბერავს, დამიჯერე :) მე ვჭამეე :) უფფ კარგი იყო და ნოყიერი ძალიან :) 89 მე ადვოკატზე ვარ

04.12.14 04:52	ninuca91
Martla chemi mosvla gwyint tu sad xart dakargulebiiii...me cota salata mivirtviii...momedzina da egeb cota cxarem momafxizlos...sesilia shen martla xo ar shemogechama xinkaliiii?sad daikargeeee?

04.12.14 04:39	ninuca91
Gogoebo ras shvebit?me vzivar baiyushivit da jurnals vkitxulob...jerjerobit ar mshia da tu gavqache saxlshi shevcham mere...

04.12.14 04:18	89
როგორ ხართ გოგოებო? რა დიეტაზე ხართ თქვენ? :)

04.12.14 04:17	xato77
sesilia xinkali xom ar shemogechama :-D sad xart?

04.12.14 04:07	xato77
naina mokled asea tu ise imedia rame surats mainc gadavigeb, ise ori wlis winandeli surati gavchite amis win da vaime ramxela var guli gamiskda, exla ra shedarebaa, mere mec ganaxebt shedarebas :-D

1... 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 1231 1232 1233 1234 1235 1236 1237 ... 2521