Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3175016-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3175016-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1157 1158 1159 1160 1161 1162 1163 1164 1165 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 1173 1174 1175 1176 1177 ... 2521

07.12.14 14:28	naina525
ვწუხვარ და თავს ვერ ვპატიობ რომ, ეგეთებს ამდენი წელი ვკვებავდი და ვაბედნიერებდი. გუშIნსკაიპით ველაპარაკე ჩემ დედამთილს და მამათIლს და გადაირივნენ :D

07.12.14 14:28	nini-19
Vaime chemganac akoce erti ia pirapir gdzilebze :-*:-D au ver vitan mag procesebs ra kbilebi rom amosdis, jer chvenc ar mogbitavebia eg problema

07.12.14 14:28	naina525
კუკუნა მასეთEბს რა დალევსსსსს :D :D :D :D მე ერთი ბიცოლა მყავს შორეული და მაშIნ რა ვიქნებოდი პატარა ასაკით და ჰა 85 კილო მასიმუმ 90. ხოდა გომბეშოო რაღაცაზე დედაჩემს შეეკამათა და დამომაძახა... ხოდა ხომ ამდენი წელი გავიდაა. არასდროს დამავიწყდებაა და აუცილებლად დავთხრი თვალებს!!!!

07.12.14 14:25	naina525
ხალხო, დღეს ვინმეს რაიმე თU არ გიპასუხეთ ან გამომრჩა არ ჩამქოლოოთთთთთთთთთთ........ მეპატიება. ეხლაც სულ წუწუნებს ჩემი გოგოო.. კიჭები ამოსდის ამასაც. გულისრევა არ გამიგია მეც. მაგდას ვერსიას ვემხრობი

07.12.14 14:25	kukunaa
Rom icodet me ramdeni araketilis msurveli da bogma xalxi myavs irgvliv marto imat jinaze gavxdebi ai ranairad unda gshurdes adamianis ase rom movikeli da 25 kilo 63 davedi martla dzaan momixda yvelaperi mixdeboda armiyvars sakutarbtavze laparaki magram me momwonda da vixdendi yvelapers da 70 % @? Nacnobebisaaa ubralod miyurebdnen da ertndadebits armetuodnen rom me upro meti stimuli mqonoda gulze gamskdari dadebilebuli saxeebit miyurebdnen sityvas arambobdnen

07.12.14 14:25	nini-19
Au chemze zogjer ise cudad moqmedebs komplimentebi, gavblatavdebi xolme da mere erti kvira chemi tavis dajerebas vundebi daiwye dieta ras gavxartqo :-D

07.12.14 14:25	naina525
ნინუცაა შენ მოგკკლავ ფორტოხლას კი არაუშავს :D მაგრამ ერთI ვერ გავიგე შენზე როგორ მოქმედებს ეს დიეტა რაააააააააა უფფფფფფ))))))))

07.12.14 14:23	naina525
ხოო აი კომპლიმენტებს იმხელა ძალა აქვს ხალხოოოოოოოოოოო

07.12.14 14:23	nini-19
Vaime mec ver vikaveb tavs mandarinze da ra vqna :-( erts an ors araushavs chemi azrit, au xval meore dge tendeba kargia, imedia wina kvirasavit male gaivlis es kvirac, tu gavqache ar aviwonebi sanam ar davamtavreb am ert kviras, sesilia shen sheni dietis dawyebas apireb?

07.12.14 14:22	sesiliaa
Nინი:)))) კი ეგრე თუ იკვებები კარგ შედეგს დადებ. Mანდარინს რომ ვხედავ მეძახის შემჭამეო))))

07.12.14 14:21	kukunaa
Ninuca shen aiwone xval da naklebi rom iqnebi stimulia da gaagrdzeleb arahewybitav

07.12.14 14:20	nini-19
Au magaze kargi araferia sesilia ovaciebit rom gxvdebian, rom amayob sheni tavit ai amaze magali grdznoba chemtvis araa, yvelas rom ukvirs rogor da ranairad shedzeli, sagol sagol shen martla karhi shedegebi gaqvs, egre gaagrdzele miznamde, tqvenc yvelam gogoebo aba chven vicit rogori lamazebi da kargebi viqnebit, gadaviyvanot chkuidan mezoblebi:-D ox amatiiiiiii

07.12.14 14:20	kukunaa
Sesilia magaria mag shegrdNebas araferi sheeedreba xvalidan unda sheudge saqmes ukve

07.12.14 14:19	sesiliaa
თან მაგდა ესეთი მე ჩემი თავი არ მახსოვს. 26 სექტემბერს დავიწყე დიეტა, Mართლა ხამივით ვიყავი- ყველაფერი მენატრებოდა და თუ საშუალება მომეცემოდა ცოტ ცოტას ვჭამდი:) ეხლა უუკვე დავნაყრდა და მართლა სტიმული მომეცა. Xოოო დღეს ისე დავიხუნძლე კომპლიმენტებით მეტი ოპტიმიზმი და ხალისი მომეცა.

07.12.14 14:18	nini-19
Sesilia mec vigulave gushon da mec egre var mgonia xeli agaraferze wocdeba, magram magda sheni tqmis ar iyos me daurgvevlad ra gamacherebs :-D ai dgevandeli anu pirveli dge daurgvevlad chavatave, ai sagol me :-D erti kvercxi, ori sosisi, erti vashli da erti mandarini, mgoni ase rom gavagrdzelo danarcheni eqvsi dge kai iqneba

07.12.14 14:12	mamagda
მე ვკითხულობდი, სესილია, ეხლა მოვრჩი. ცოტა დარღვევას შიგადაშიგ ხანდახან უკეთესი შედეგიც კი აქვს. მაგალითისთვის ნინი აიღე, და საერთოდ, ჩემი დიეტების გამოცდილებიტ, ვინც კვირაში ერთხელ ჭამს, ისენი უკეთესად იკლებენ...

07.12.14 14:10	mamagda
ქეთი, ვიცი, რომ კუჭის აშლა იცის. მაგრამ იქნებ, რახან კბილი ამოდის, მადა არა აქვს და დააძალე საჭმელი და იმიტომ გიღებინა? ზოგი ბავსვი, უბრალოდ სიცხისგან აღებინებს და სიცხე თუ აქვს, შეიძლება მაგიტომაც აღებინა.

07.12.14 14:07	sesiliaa
Yველა გაქრით??? Aრიქა როდის მოვიცლი საიტზე შესასვლელადთქო და თქვენ გაქრით???;)

07.12.14 14:05	sesiliaa
Nიინუცაა არ მოდიხარ სახლში???

07.12.14 14:04	sesiliaa
Mობრძანდი მაგდა, როგორ ხარ??

1... 1157 1158 1159 1160 1161 1162 1163 1164 1165 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 1173 1174 1175 1176 1177 ... 2521