Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3174635-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3174635-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 1131 1132 1133 1134 1135 1136 1137 1138 1139 1140 1141 1142 1143 1144 ... 2521

09.12.14 05:16	ninuca91
Me axal wels 57 ze ro viyo magari iqneba...nu 55 vafshe magari iqnebaaa...

09.12.14 05:14	xato77
rogor xar gogoeboooo.

09.12.14 05:03	ninuca91
Sesilia shen etyoba gshia shako ara shoka hqvia kukunas...ra magar xasiatze var tqven ver warmoidgent...mgoni gavgijdiiiiiii...magram iseti tbili da kargi amindia batumshi rato unda viyo cud xasiatzeeee...me 2 cali kvercxi da 2 cali sasiski movspe...1 calsac movspob 3 saatis mere da mere mawoniiii...uf mteli dgea vchaaam...

09.12.14 05:03	nini-19
Qeti shen ramdeni xar

09.12.14 05:00	qeti21
Mეც 65ზე რო ჩამოვიდე ახალწლამდე მერე დავისვენებ და ისევ გავაგრზელებბ

09.12.14 04:46	nnaattii
nini-19 ნიიი მეც 65 მინდა ახალ წელსსსსსსსსსს უზომოოდ

09.12.14 04:44	nini-19
Ra iqneba aseti sheudzlebeli marto wyalze gachereba, unda gavaketo aucileblad da mere iqneb sesilias dieta daviwyo isev, gavafren axla wels 65 rom ar viyo

09.12.14 04:29	nnaattii
sesiliaa კვერცხს მაგივრად წამ ვაშლს თუ ისედაც ჭამ ხოლმე >?

09.12.14 04:27	sesiliaa
Aრაა შაკო მე ამას 10 დღე ვაპირებ. Dა ბოლოს ავიწონებიიი;) ასე რომ შემომიერთდიი

09.12.14 04:25	kukunaa
Sesilia shen da ninucas me shabatidan shemogiertdebit magram mag dros ki amtavrebt mgoni tqvenc

09.12.14 04:24	sesiliaa
Vაშლს ვჭამ)) გრაჩიხამ მოზგანააა)) გადავიფიქრე გრეჩიხის ჭამა. არ მინდა დავარღვიო

09.12.14 04:23	kukunaa
Es gripi mebrdzvis da vermomeria jer da megona gamiara magam gushin mteli dge qarshi da susxshi dgomis gamo isev mitevs da cota sustad var magram ardavnebdebi vervitan gaciebuli ro var armvhvevia avad gaxdoma

09.12.14 04:23	mamagda
ხომ კარგად იქცევიტ სუყველა?

09.12.14 04:20	kukunaa
Rtuli aris nini nu me mcireds vcham rac man weria 4 vhiqa grechixa archamo cudad gaxdeni eg imdenia me dges exla grechixis dge maq da 150 grami vchame wylis dgea cota rtuli pirveli dge anu gushin argamigia ranairad gavida yvelatvis nacnobi mizezis gamo dges mshvenivrad var cval vashlis dge maq mivdivar exla da mwvame unda viyido ho da kide me greifutis chamas vapireb upro jansagia am shemosul axlandel kitrs ki ajobebs

09.12.14 04:19	xato77
sokosail gushin aviwone da 82.8 viyavi, dges ar avwonilvar minda erti sami dge gavides rom iqneb 80 kilo mainc gavxde.

09.12.14 03:59	nini-19
Shoka araa rtuli mag dietis dacva? Imdeni xania vutrialeb, mgoni xvalidan daviwyeb magas, nanunana ramdeni kilo xar?

09.12.14 03:51	nanunana
გოგოებო კველამ დაიწყეთ ვარჯიში ვარჯიშის გარეშე კი გახდებით მაგრამ ლამაზი სხეული არ იქნება.... ამ ვარჯიშებით კონტებიჩკრეტულ ადგილებს გაიმკვრივებთ.. მე ვაპირებ კვირაში 5 დღე ესენი ვაკეთო სანამ აუზის სეზონი მოვა ... სიგამხდრესთან ერთად მინდა ცელულიც გავიქრო... ოხრად მაქვს (((( 2 წლის წინ მქონდა კარგი პრესი მარა დღეს ცარიელი ქონი ვარ (((

09.12.14 03:48	nanunana
ნაინა უმაგრესი ვარჯიშებია გაკეტე ერთი კვირა და მერე შენთვიტთონვე ნახავ შედეგს

09.12.14 03:48	nanunana
https://www.youtube.com/watch?v=jKc2RU0dWis აი ეს ფეხეებისთვის

09.12.14 03:44	sokosail1
ხატო შენ როდის უნდა აიწონო?

1... 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 1131 1132 1133 1134 1135 1136 1137 1138 1139 1140 1141 1142 1143 1144 ... 2521