Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3174512-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3174512-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

09.12.14 14:25 xato77
kukunaa გაიხარე, ხო მგონი ამჟამად ჩვენ ვართ და ნეტავ სად დაიკარგა დღეს? არ ჩანს ხო? იმედია არ არღვევს, დიდი იმედი მაქვს რომ გავუზლებ პარასკევამდე ამ შოკოლადს და წონაც ჩავა ქვევით თორემ გავრეკავ :DDDDD
09.12.14 14:22 kukunaa
Xato mec sashineli principuli var chems irgvlibs yvelam icis me tu ara vtqvi nebismier rameze is araaa da arhadavtqvam da bevrjer sheushlia ise xeli vicodi es magram me majnc chemsas vawvebi sul,ai ro vkvdebode argadavtqvam im chem "aras" me anu wasvlamde maximalurad shevwy ite yvelastan mimosvla tavidan rtulia tavis shekaveba da shenc ukan da uka ixeb sul amito gadavwyvite aravin menaxa exla ukve agar maq problema magis
09.12.14 14:19 xato77
tamtuma2 ხო რა თამთუმ ცუდად არ გახდე ამდენი კაცები გყავს სახლში მოსავლელი, ხორცი კარგი აზრია, ცილებია და სესილიას დიეტის პონტი გამოგივა, თან ძროხის ხორცი ან ქათმის ჯობია ეგენი უფრო ჯანმრთელია ვიდრე სოსისები, მაგრამ რაც არ უნდა იყოს სოსისებმა ვინც კი გავაკეთეთ კი დაგვაკლებინა კარგად
09.12.14 14:17 xato77
kukunaa ვაიმეეეეეე, მეც ზუსტად ეგრე ვარ :D ჩემებიც მიეჩვივნენ რომ ვდიეტობ და ცოტას მერიდებიან თორემ რომ არ მიმეჩვია ყოველდღე ვნახავდით საბაბს რომ პონტი აგვეგდო, კარგი მოქეიფე კაცებივით ვართ ჩემი სასტავი :D თან მართლა უხარიათ რომ ხედავენ შედეგს და ნებდებიან თორემ ისე უმიზეზოდ რომ თავი ამერიდებინა ახლიბლებისთვის დავკარგავდი ყველას, ხოდა კიდევ თხა არ ვარ წელით მაგრამ მეც ეგეთი ვარ თუ ვთქვი რომ არა შანსი არაა გადავთქვა, ოღონდ მართლა :D რაც არ უნდა იყოს, მაგარი პრინციპული ვარ :D ხანდახან მეტიც მომსვლია ჩემი პრინციპულობით :D
09.12.14 14:16 kukunaa
Au xato shen da sesilias ggulshematkivrobt exla 8shi marto tqven xart mgoni da tqven magivrad me mknda male 7shi gadmoxvidet
09.12.14 14:15 tamtuma2
რა წიწკვი დღეს ჩემი სადია ბარკლები რო ვნახე დიდ სარკეში..ლამის ავიწიე ჭკუიდან...დდდდ
09.12.14 14:14 tamtuma2
ისე ხათუ მართალი ხარ შაბათს ისევ წყალი მიწევს და მეყო მკაცრობა..3 დღე ცოტას შევჭამ მოვიხარშავ ხორცს...
09.12.14 14:12 tamtuma2
მე თუ გადავედი ძროხის ხორცზე გადავალ...ვნახოთ ხვალ როგორ ვიქნრბი..
09.12.14 14:10 kukunaa
Ia magaze meti dargveva argqonodes ise migeyvanos bolomde sheni dieta da misjliyavi miznamde

Xato77 me sul maset pontshi var sadac mivdivar exla cota miechvien rom mainc arshevcham arafers tu ara vtqvi is araaa txva var ise jiuti virivit :D chemi weli modis :D
09.12.14 14:09 naina525
Xo tamuna sad chirshi gechqarebaa isedac cickvi xar qaliii
09.12.14 14:08 naina525
Da tqvenc rom ar gagicruot jmedi ddddd torem cali xelit. Ichiravs am forumis cheri da erti rom mivushvaaa tavze chamogvengrevaa dddxx
09.12.14 14:08 xato77
tamtuma2 სუსტად იქნები აბა რა, შენ შოკოლადზე პირდაპირ შიმშილიდან გადახვედი უარეს შიმშილზე და არაფერი დაიმართო, ჩემი ხათრით არ აკეთო, მე კი უნდა გავაკეთო პარასკევამდე მაინც, მე წინა კვირაში ვჭამდი მაინც და შენ წყალზე და ეგეთებზე იყავი, თავს გაუფრთხილდიიიიიი
09.12.14 14:07 naina525
Ro vlaparakob xolme mere gadamdis. Exla rom mimishva magra gemriels shevshamdii ifff.. mara sindisi myavs darajad dddd
09.12.14 14:06 naina525
Xo dges shaqriani kava sjekomaykues da tvini amiries damplebi. Da saertod dagruzuli var :D xodaaa eseeee...
09.12.14 14:06 xato77
kukunaa გეთანხმები გუშინ და მითუმეტეს დღეს კარგი გოგო ვარ დაქალთან ვიყავი, იცის რომ დიეტაზე ვარ მაგრამ მაინც ხან რა მითხრა გავამზადებო ხან რა, ბოლოს კვერცხს მოგიხარშავო :D არადა მაგ ჩემ დაქალთან რომ მივდივარ არ არსებობს არ დაგველია გინდაც უპონტოთ ხინკალზე და რამე :D ორი კვირის წინ კი მაგასთან დავლიე ისე :D მოკლედ გავუძელი რაა :D დაქალის ქმარიც გადარეულია უკვე აღარ ხუმრობო სულ მაგას მეუბნება
09.12.14 14:05 kukunaa
Desa me rodis viqnebi 63 amovisuntqav shevbit
09.12.14 14:04 tamtuma2
ხათო მე ცოტა სუსტად ვარ მარა თუ ხვალ63 ვიქენი როგორმე ვეცდები კიდე გაავუძლო....დდდ
09.12.14 14:02 xato77
naina525 ია შენ მოკლედ შემოგიტია არა? :D მთავარია გაუძელი თორემ ეგრე მე როცა დიეტებზე ვარ სულ საჭმელებზე ვლაპარაკობ ისეთი რომ შეგეცოდებით რომ დამინახოთ :D
09.12.14 14:00 xato77
tamtuma2 მე მხოლოდ ორი ნატეხი შევჭამე ანუ კუბიკი შოკოლადის, ისიც, მეორე ნატეხი ეხლა შევჭამე ყოველიშემთხვევისათვის ყავასთან ერთად, ერთი კი დილით, ანუ სულ ორი ნატეხი, ეხლა კი მანდარინს ვჭამ, რავი სესილიას დიეტის დროს ვჭამე ერთ დღეს ბევრი და არ შეუშლია ხელი და არც ეხლა შემიშლის იმედია, მიკლედ, მიხარია რომ გადავლახე დღევანდელი დღეც, მინდა აწონვა მაგრამ თავს ვიკავებ, ხვალეც თუ გავუძლებ იქნებ არ ავიწონო, ანდა შეიძლება მივეპარო კიდეც სასწორს
09.12.14 13:58 kukunaa
Kargi gogo xar xato
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია