Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 1 დღეში 2 კილოს დაკლება

1 დღეში 2 კილოს დაკლება

ნანახია 481792-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1.200 ლიტრი წყალი უნდა ვადუღოთ 1 ლიტრამდე.
1 სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი არაყი და 1 სუფრის კოვზი ლიმნის წვენი ავურიოთ ერთმანეთში და ამ 1 ლიტრ ადუღებულ წყალში.

მთელი დღე მიიღეთ-დალიეთ მაშინ როცა მოგშივდებათ.

ამ 1 დღით იკლებშ 2 კილოს.

tikusha c( :

ნანახია 481792-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2305):

1... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 ... 116

04.03.14 12:22	mamagda
უგულავაც კარგია, კიტო, მაღალწონიანებს კარგად აკლებინებს, ზოგი 2-ჯერ ზედიზედ აკეთებს

04.03.14 12:13	chemi100dgee
kito ადვოკატის დიეტა

04.03.14 11:53	kito
Xალხო მისველეტ 95კგ ვარ რა დიეტა გავKეტო

04.03.14 07:58	teo.
კატიე3 დღეგამოშვებით აკეთებ კოქტეილს?

04.03.14 07:47	iaiaia
ხათო ა. დაბალი რომ ვა. მაგიტომაც მეტყობა, 1.59, ჩემი იდეალური წონაა 46-47, მაგრამ ვეგარ ვიბრუნებ და გული მწყდება... წარმატებები ტქვენ

04.03.14 05:05	Katie3
მე-3 დღე და -3.5 კგ. ხვალ ისევ კოქტეილიდ დღე მაქვს, ზეგ დილით დავდებ შედეგს. ძალიან ეფექტური დიეტაა. წარმატებები ყველას

04.03.14 03:35	xato77
iaiaia ra dzala gadgia tu ver ikleb amas rom aketeb, kuchi ar daiavadmyofo, 51 kilo shentvis bevria? simagleshi ramdeni xar, sheni idealuri wona ramdenia? ar mgonia iseti dabali iyo rom 51 kilo gasuqebdes, an sxva rame mainc cade amas shedegi tu ar aqvs, es uqro did wonianebzea gatvlili albaტ

04.03.14 03:28	xato77
kawkakawka ukacravad da ragac kargad ver gavige rogor daikeli 27 kilo, qatmis ra gaakete? bodishi ra martla ver gavige da iqneb garkvevit dawero? da greipurtisgan ra gaakete? madloba winaswaრ

04.03.14 03:13	kawkakawka
ყველაზე ეფექტურ დიეტას გეტყვით, 1თვეში დავიკელი 27კგ : 2პაჭკა ქათმის ნაგეცი ღუმელში უცხიმოთ შეწვით ,20:00საათამდე როგორც გინდათ მიიღეთ ,ამასთან ერთად შეგიძლიათ გრეიფუტის ფრეში მიიღოთ.სხვათაშორის ძალიან ადვილი შესასრულებელია ,მთელი დღე შიმშილის გრძნობა არ გაგაჩნიათ

04.03.14 03:08	iaiaia
მე ხვალ მეოთხეჯერ ვაკეტებ დღე გამოშვებით ისევ 51 ვარ არ მაკლდება, თუმცა მაინც გავაგრდზელებ თვის ბოლომდე, შედეგის იმედი მაქვს, წარმატებები

03.03.14 13:32	ანო-ათუკა
ცომეულის ამოღებით რაციონიდან რამდენ კილოს იკლებ თვეში ხომ არ იცით გოგოებო? იქნებ მიპასუხოთ რაა :) 2 კვირაა უკვე ესე ვარ,მაგრამ ჯერ არ ამიწონია.

03.03.14 10:47	iaiaia
არა არაფერს არ ვჭამ მხოლოდ კოკტეილს ვსვამ მთელი დგის განმავლობაში, მეორე დგეს ყველაფერს ვჩამ პურის და ტკბილის გარდა

03.03.14 10:09	mzeo777dato
იაიაია ტკვენ ჯამტ რამეს კოქტეილის დალევის დგეს?

03.03.14 07:25	iaiaia
მე მესამეჯერ ვაკეტებ დგეს არ დამიკლია საერტოდ. მაგრამ ალბატ იმიტომ რომ 51 კგ ვარ. ტუმცა გაჩერებას არ ვაპირებ გავაკეტებ ტვის ბოლომდე და ალბათ დავიკლებ 5 კგ მაინც

03.03.14 07:06	mzeo777dato
elensito7777.დზალიან გტხოვ მომწერე,კოქტეილის დროს რამეს ტუ ჯამტ.მე ტან კულების დიეტაზე ვარ და დგეგამოსჰვებიტ ამასაც ვსვამ და სჰეიდზლება მასე?

02.03.14 09:54	Katie3
ხალხნო, მართლაც სასწაულია მეორე დღე და უკვე 2 კგ. ყოველდღიურად დავდებ შედეგებს. რაც მთავარია საერთოდ არ ვგრძნობ შიმშილს, არც სისუსტეს ვგრძნობ. წარმატებებს გისურვებთ ყველას გოგოებო.

02.03.14 05:25	meri123
ელენსიტო777 ჭამის დგეები როდიის გქოონდააა? დგე ჩაგდებიით აკეთებდიი? თუ როგორ? უფრო დაწვრილებით დაწერე რა გთხოოვ :*

02.03.14 03:26	sokosail1
რა გჭირტ ხალხნო ელენსიტოს გარკვევიტ უწერია რა და როგორ გააკეტა.

02.03.14 00:53	Katie3
გამარჯობა elensito7777 გასაგებია, მაგრამ მაინც 1 თვის განმავლობაში ყოველდღიურად ამ დიეტას ხომ ვერ დაიცავდი, თან გიწერია საჭმელსაც ვჭამდიო და შეგიძლია უფრო კონკრეტულად დაწერო ამ ერთი თვის განმავლობაში როგორი იყო შენი რაციონი და რამდენჯერ აკეთებდი ამ დიეტას. დიდი მადლობა წინასწარ. მეც 10 კილოს მოკლებას ვაპირებ, 63 კილო ვარ, ვიცავ ჩვეულებრივ დიეტას და კვირაში ერთხელ ვაპირებ ამის გაკეთებასაც.

01.03.14 23:42	elensito7777
Katie3 გამარჯობა, ამხელა სტატია მიწერია ხომ ხედავ რომ რამდენ ხანსჰი რამდენი კილო დავიკელი და შენ კიდევ კითხულობ ვინმეს გაგიკეთებიათო და რამდენი დაიკელითო? :D მე პირადად დავიკელი 1 თვეში 10 კილო ზუსთად, ძალიან მაგარი დიეტაა, ეფექტურია მაგარი, თან არც სუსტად ვგრძნობ თავს.

1... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 ... 116