Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 1 დღეში 2 კილოს დაკლება

1 დღეში 2 კილოს დაკლება

ნანახია 477611-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1.200 ლიტრი წყალი უნდა ვადუღოთ 1 ლიტრამდე.
1 სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი არაყი და 1 სუფრის კოვზი ლიმნის წვენი ავურიოთ ერთმანეთში და ამ 1 ლიტრ ადუღებულ წყალში.

მთელი დღე მიიღეთ-დალიეთ მაშინ როცა მოგშივდებათ.

ამ 1 დღით იკლებშ 2 კილოს.

tikusha c( :

ნანახია 477611-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2305):

1... 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 116

13.04.14 08:46	Qeti***
Aრადა მეც ესს დიეტა მინდა რა ვქნა... მე უკვე გაფუჭებული მაქვს კუჭი ძალიან ხშირად ვაკეთებდი.კიდევ მინდა ერთი თვწ გაკეთება ნეტავ ძალიან საშიში ხომ არ იქნება...არვიცი არადა ეფექტურია

13.04.14 05:45	ირმა
ele_elee დღეგამოშვებით მაგრამ მე არ გირჩევ იმის მერე კუჭის წამლებს ვსვავ დღემდე ჯობია გვიან დაიკლო ვიდრე ჩემსავით კუჭი დაიზიანო

13.04.14 04:37	Big Sallomka
Xvalidan minda daviwyo da roca chama momindeba eseigi es unda davlio da sachmeli vapshe ar unda vchamo?

13.04.14 04:02	nina18
ele_elee ტი გაყინული გაქვს წონა არაჟანზე იყავი მარტო ასე 2 დღე და დაძრავს ცხიმებს :)

12.04.14 14:49	ele_elee
Irma gadabmit gaakeze 5dge tu dgegamoshvebit svavdi,mec daan minda dakleba,cota davikeli mara exla gaviyine ert conaze da vpiqtob es gavaketo

12.04.14 14:49	nina18
ვაიმე ამას დღე გამოშვებით ვაკეთებდი მაგრამ მე 3 გაკეთებაზე კუჭი ისე ამატკია რამის მომკლა და დავანებე თავი :(

12.04.14 14:17	Qeti***
nina123< ეჰ ნინა ცუდ დღეში ვარ... აღდგომა გადავიდეა მერე ვნახავ... ისე კუჭზე მე უკვე მაქვს პრობლემა მაგრამ მთლიანობაში ყველა დიეტებს ვაბრალებ... :( მოკლედ ვეღარაფერს ვამბობ...ღმერთი თქვენსკენ...

12.04.14 06:10	ირმა
მე დავიკელი ამ დიეტით 5დღეში 5კილო მაგრამ სამაგიეროდ იმის მერე ექიმებთან დავდივარ და კუჭზე ვმკურნალობ ისე ცუდად გავხდი ისეთი შეტევა მომცა კუჭმა სასწრაფო გამომიძახეს.თქვენი საქმის თქვენ იცით მაგრამ მე ჩემი გამოცდილება გითხარით.

12.04.14 01:43	lolipop005
გამარჯობათ,მაინტრესებს ამ დიეტის დროს სიგარეტის მოწევა შეიძლება?

10.04.14 09:11	nina123
და არაყი რომ არ ვუქნა არ შეიძლება ან დიდი მნიშვნელობა აქვს ? :D

10.04.14 07:55	nina123
ქეთი მეც ზუსტად შენსავით ვარ !! : \|\| აი არ ვიცი რა აღარსად დავდივარ მეც უკვე 71 ვარ და 60 მინდა ძალიან !! ^ ^ და ამ დიეტით მართლა დავიკლებ ?

10.04.14 04:19	georgefinnfan
მე გავაკეთე ესეთი დიეტა 5 დღე და 4 კილო დავიკელი თან ისეთებს ვჭამ არ იცით დღე1: მუსლი ისეთ 100გ-400 მეტი კალორია რომ არ იყოს 300გრამი ეგ ან ხლოპია შეიძლება არ იყოს ფიტნეს ხლოპიაც 300გ (იგივე კალორიულობით) + 900მლ კეფირი გუდვილში ვნახე რაღაც კეფირი თან 100 მლ აკვს-0,05 ცხიმი ეს ერთმანეთში გადარაეული მთელ დღეზე გაინაწილეთ დღე2: ცილები დილით: 100 გ უცხიმო ხაჭო + 1 ჩი უშაქროდ 8:30 4-5სთმდე 1 ლიტრი უცხიმო რძე ან კეფირი 0,05-იანი 5სთზე 1კვერცხი დიდი და+2 ნაჭერი უცხიმო ყველი +100გ-150გ მოხარშული ქათმის ხორცი. საღამოს8 საათზე ან 2-2,30 საათით ადრე დაძინებამდე 1 მაწონი 200მლ ან რძე უცხიმო ერთი ჭიქა(250მლ) დღე3: დილით : 2გრეიფრუტი ესე 3-4 სთში 2 ც ვაშლი პატარები) სადილი 2კიტრი, 1პომიდორი + მწვანე სალათის ფოთოლი +1 სტაფილო საღამოს ხილის სალათა 250 გ დღე4: წიწიბურა 200გ ღამე წყალში დაალბეთ 0,5მლ მაწონში აურიეთ ეს მიირთვის მთელი დღე შეგიძლიათ მოხარშოთ მაგრამ მოუხარშავში ბევრი ვიტამინია. დღე5: ჰერკულესი(მუსლი მხოლოდ) ძალიან დაბალკაროლიული და ხილი (1 ბანანი + 2-3 ც მწვანე სმიტის ვაშლი, 1 ანანასი+ 2-3 ც კივი) მიიღეთ ბევრი სითხე 3 ლიტრი წყალი დღეში დაიკლებთ 3-7 კგ.

10.04.14 04:11	nina123
გამარჯობათ !! <3 ხვალიდან ვაპირებ შედეგი ააქვს ? : ))

09.04.14 03:34	მელიტა
http://youtu.be/y9raJrc-X9k

08.04.14 15:06	SALLO
გოგოებო დგე დავიწყე ხოდა მაინტერესებს ესდიეტა სახიფათოა ჯანმრთელობისთვის ? და რამდენი ხანუ უნდა გავაკეტოო

08.04.14 04:56	kuna likuna
გამარჯობათ გოგოებოოო, მე მასწავლეს 3 ლიტრ ადუღებულ წყალს უნდა დაუმატო, 3 კოვზი თაფლი, 3 კოვზი ხსნადი ყავა და 3 კოვზი კონიაკი, ეს კვირაში 2 დღე რომ გააკეთო და ღამე არ ჩამო მაგრათ დაიკლებო. ნეტა ვინმეს გაუკეთებია ასე? 3 თვესჰი არცკი მინდა 20 კგ მოვიკლო

08.04.14 03:32	ele_elee
Adaline me dges vaketeb imedia mshvidobianad gadavagoreb :))

07.04.14 13:07	Adalinna
ესეიგიიი დღეს დამერღვა მარაა აშკარად კარგად იმოქედა გუშინდელმა დღემ... :D გავაგრძელებ და კიდე დავდებ შედეგს ... სუპერ დიეტააა. ყველაზე კარგი .. და მარტივი

07.04.14 12:06	ele_elee
Damergva dges,xval am koqteils gavaketeb,greifruti da limoni iseti mcare gamovida ertad sashinelebaaa

07.04.14 01:40	ele_elee
Vaime ra mcareaaaa @_@ @_@

1... 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 116