Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 1 დღეში 2 კილოს დაკლება

1 დღეში 2 კილოს დაკლება

ნანახია 477607-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1.200 ლიტრი წყალი უნდა ვადუღოთ 1 ლიტრამდე.
1 სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი არაყი და 1 სუფრის კოვზი ლიმნის წვენი ავურიოთ ერთმანეთში და ამ 1 ლიტრ ადუღებულ წყალში.

მთელი დღე მიიღეთ-დალიეთ მაშინ როცა მოგშივდებათ.

ამ 1 დღით იკლებშ 2 კილოს.

tikusha c( :

ნანახია 477607-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2305):

1... 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 ... 116

01.03.14 06:52	Katie3
ხალხნო მართლა ეფექტურია? გაუკეთებია ვინმეს?

01.03.14 03:53	iaiaia
მე დღეს დავიწყე და თვის ბოლომდე გავაკეტებ, 5 კგ რომ დავიკლო მეყოფა, არ მიჩირს საერთოდ, წარმატებები

27.02.14 23:35	elensito7777
გოგოებო ნებისმიერი დიეტის მერე თუ არ გააკეთეთ შენარჩუნების დღეები 15 დღე მაინც ნებისმიერ შემთხვევაში ორმაგად აკრიფავთ წონას.

27.02.14 23:27	nino-bolkvadze
გოგოებო ამ დიეტით მეც მოვიკელი ერთ კვირაში 4 კილო მაგრამ როგორც კი ჭამა დავიცყე მაშინვე მოვიმატე 7კილო, მაგრამ რა ვქნა ისევ ამ დიეტის გაკეტებას ვაპირებ

27.02.14 10:34	Qeti***
კარგი შედეგია აბა რა. მე 5დღე ვიყავი და მეექვსე დღეს დავარღვიე. არ ვიწონები ნუ ცოტა დავცხრი და ეგ იყო. ახლა დაწყება ისევ მიჭირს,არადა ყველაზე კარგი დიეტააა ნამვილად.

27.02.14 06:00	elensito7777
iaiaia კი, დღეგამოშვებით ვაკეთებ :)

27.02.14 05:12	Ana nishnianidze
Gigoebo kviras dietas vamtavreb da kokteils daiviwkeb ar gindat vinme shemomiertdes. Au gtxooovt raaa :)

27.02.14 04:48	iaiaia
ელენსიტო 7777 დღე ჩაგდებით აკეთებდი?

27.02.14 02:48	elensito7777
მე კონიაკით ვაკეტებ ეხლაც, არყიტ ცუდი დასალევია, კონიაკით შედარებით უკეთესი გემო აქვს :)))))

27.02.14 02:46	xato77
elensito7777 dzalian kargi shedegia gilocav, me veraprit gadavwyvite amis dawyeba, shen koniaks an arays uechveli uketebdi? magis gareshe minda cda da ver gadamiwyvetia :-D

27.02.14 02:08	elensito7777
დიეტა დავიწყე 27 იანვარს და დღეს 27 თებერვალს ავიწონე და მაქვს დაკლებული ზუსტად 10 კილო. ისე რომ გითხრად რომ ადვილად ვიკლებთქო მოგატყუებთ, საკმაოდ ძნელად ვიკლებ, მიუხედავად ამისა შევძელი 10 კილოს დაკლება. ჭამის დღეებში ვჭამდი ”მხნეობა” პურს, ნახევარ პურს 2 ცალ კვერცთან ან ერთ ნაჭერ ყველთან ერთად 12 საატძე ხოლო მეორე ნახევარს საგამოს 7 საატზე სადილთან ერთად. (ბორში, სუპი, ლობიო, ჩახოხბილი) ხოლო კოქტეილის დღეებში საერთოდ არაფერს არ ვჭამდი, ყავას ვსვავდი მხოლოდ ერთხელ დილით და ისიც ყავისფერი შაქრით (ლერწამის შარარი)არც ვაშლს ვჭამდი მათ შორის. ასე შევძელი ზუსტად ერთ თვეში 10 კილოგრამის დაკლება.

27.02.14 01:59	elensito7777
გამარჯობათ, სულ ვადევნებდიო თვალს აქ დაწერილ კომენტარებს, ყველა ადამიანი კითხულობდა რომ თუ ვინმეს გაქვთ გაკეთებული ეს დიეტა დაწერეთ რამდენი დაიკელითო, მაგრამ სამწუხაროდ რეალურად არც კი მახსოვს წამეკითხოს ვიმნეს დაეწერა რამდენი დაიკლო, ამიტომ გადავწყვიტე დავრეგისტრირებულიკავი და დამეწერა რეალური სურათი.

26.02.14 08:05	Ana nishnianidze
Oooo arayiar maq da whisky ar tsava???

26.02.14 08:04	Ana nishnianidze
Dges davitske da vnaxoot uf ver vitmen....

26.02.14 05:19	iaiaia
მე დღეს დავიწყე. 4 კგ მინდა, 51 კგ ვრა და მინდა 47,არ მიჩირს. დღეს და პარასკევს გავაკეთებ. ვნახოტ აბა, წარმატებები

26.02.14 00:18	n11_n00
მე დავიწყე გუშინ დღეგამოშვებით ვაკეთებ მეც მეორე დღეს ცომეულს და შაქრიანს არ შევჭამ და 6 საათამდე შევჭამ , დღესს უკვე ჭამის დღე მაქვს :D 70 კილოვარრ და ვნახოთ რამდენს გავქაჩავვ ^^ ვინმე აკეთებთ ?

25.02.14 15:56	Qeti***
ანა კარგი დიეტაა, დღეგამოშვებით იკლებ 1კგს ნორმალურია.ისე ყველა დიეტის შემდეგ ბევრი ჭამა გაგასუქებს ეს ასეა. მე დღეს მესამე დალევა მაქვს ძალიან მინდა 10რიცხვამდე შევძლო,თუ არადა გავაგრძელებ ისევ.წარმატებებს გისურვებთ ყველას.

25.02.14 15:42	Ana nishnianidze
QETI gaxexe 3 cali stapilo da ekeni I kovzi supris tapli da erti cali gawuruli limonis wveni es chame mteli ddgis mandzilze da kovel da bevri wyali tu gaaketeb 4 dge 4 kg moikle me davikeli.

25.02.14 15:30	aniiiiiiiii
ძაან მალე მოიმატებ ამით დაკლებულს

25.02.14 15:26	Ana nishnianidze
Gogoebo unda daxmareb minda 71 var da minda da minda chamovide 62ze da es dieta kargia? Exla vaketebdi 4 dgian dietas da 4 kilo movikeli...daxmareet raaa..

1... 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 ... 116