Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | ცილების დიეტა

ცილების დიეტა

ნანახია 53633-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

პირველი 2 კვირა უნდა მიიღოთ მარტო ცილები ანუ:
- ხორცი და მისი ნაწარმი, თევზეული
- ჩაი და ყავა შეგიძლია
- არანაირი ბოსტნეული, ხილი, მწვანილი
- არანაირი საწებლები, მხოლოდ მაიონეზი პატარა რაოდენობით
- ჯობია მოხარშული, მაგრამ თუ შეწვავთ, მხოლოდ კარაქში
- რძის ნაწარმი შეგიძლიათ მიირთვათ რამდენიც გინდათ
- არანაირი პური და მარილი

მესამე კვირას ყოველდღიურად ამატებთ 1 კიტრს და 1 ვაშლს

მეოთხე კვირას მიირთმევთ მხოლოდ ბოსტნეულს და ზეთზე დამზადებულ საკვებს - არანაირი ცილები. აგრეთვე შეგიძლიათ მიიღოთ ნატურალური წვენები.

ნანახია 53633-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(42):

1 2 3

24.10.09 16:02	qetia_qeti
ნინი 777 2 კვირა ვიყავი ამ დიეტაზე, 4 კილო დავიკელი, შეიძლება თქვათ ცოტააო მაგრამ იცით რა არის მთავარი, რაც უფრო ნელა იკლებ უფრო ინარჩუნებ შემდეგ წონას, ისე მივეჩვიე ამ დგეების მანდზილზე უშაქროს და უპუროს საერთოდ აგარ მინდება, ახლაც ვაგძელებ უკვე უფრო ნელა ვიკლებ მაგრამ თავს დზალიან კარგად ვგრძნობ. 1.70 ვარი და 57 კილო. 61 ვიკავი ცოტა მეტიც. თან ერთიანად გასუსტებს, არა მხოლოდ რაგაც ადგილებს როგორც დანარჩენი დიეტები, თან არ გშია. ნუ რავიცი ბევრი კარგი და დადებითი აქვს ამ დიეტას, და რაც მთავარია ხასიათში არ გადადის როგორც ყველა დიეტა. გირჩევთ ნამდვილად.... კრემლის დიეტა ყველაზე მაგარია რაააააააა!!!!! ვაღიარებ!

20.10.09 09:16	pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.959636

18.10.09 18:29	nin777
qetia_qeti რამდენი დაიკელი ? სულ შეასრულე? მიპასუხე ფლიიიიზ თუ შემოხვალ.მე კრემლზე ვარ მარა ფაქტიურად ცილების დიეტა გამოდის..საერთოდარ ვიღებ ხილს და ბოსტნეულს.. ცილებსაც 20 ქულამდე!

18.10.09 11:51	sakiko
ბავშვებო მაკკოფე ან ცხელი შოკოლადი ასუქებს? მთელი დღის განმავლობაშI რომ 2 ცხელ შოკოლადზე ვიყო ვერ დავიკლებ?

18.10.09 11:33	qetia_qeti
არა კარტოფილი და მაკარონი საერთოდ ამოიღე, ასევე შაქარი და მარილი.... მართლა საუკეთესო დიეტაა, კრემლის დიეტაც კარგია, პირადად მაქვს გამოცდილი ორივე!

05.10.09 17:29	pikria_5
ცელულიტის დაშლა გარაანტიით!!!სხეულის კორექცია,ტონაში დაკლება,კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,სამკურნალო მასაჟი,მასაჟი თაფლით,ვააკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით.სტორი კვების შერჩევით,კლასიკური ვარჯიშით...858108986.959636

27.09.09 11:25	tasiko
ცილების დიეტა თირკმლის კენჭებს აჩენს...

21.09.09 12:19	kunnita
კვერცხის ჭამა თუ შეიძლება ამ დიეტის დროს მიპასუხეთ რა, 5 კილო უნდა დავიკლო რო ჩემს წონაზე დავდგე, თან ვვარჯიშობ. ან კარტოფილი შეიძლება? 4 კვირა რო დავიცვა მგონი ძაან ბევრს დავიკლებ ხო? მაგდენი არ მინდა

01.08.09 16:41	misha
ამ დიეტაზე მინდა გადავიდე და ვისაც დაუცვია გთხოვთ მითხარიტ ამ დიეტის დაცვის დროს წყალის მიგება ტუ შეიძლება და რა რაოდენობით

18.07.09 23:58	asmatuna
ვინმემ ეს დიეტა დაიცავით?

24.05.09 17:52	marus
Tatusha რამდენი მოიკელი ქულების დიეტით?

03.04.09 23:34	Tatusha
შეგიძლიათ მითხრათ რამდენს იკლებ 4 კვირაში? მე ისედაც ქულების დიეტაზე ვარ და ნამდვილად არ გამიჭირდება ამის დაცვა, ოღონდ მე მარილიანსაც ვჭამ :(

16.03.09 10:13	sophie.k
წარმატებებს გისურვებ :)

15.03.09 10:49	Natura
გაიხარე, დიდი მადლობა, დღეს ვიწყევბ და გეტყვით რაც იქნება:) ჰო, ფიზიკურად მართლა ძAლიან დატვირთული ვარ და იმედია კარგი შედეგი მექნება:)

14.03.09 23:11	veronika
მეც გამიგია ეს დიეტა და ვიცი რო ეფექტურია..

14.03.09 14:49	sophie.k
ეს დიეტა გააკეთა ჩემმა მასწავლებელმა და დაიკლო 35 კილო. ოღონდ ის დიდი ხანი იყო.. ძაან კარგი დიეტაა, დასუსტებით არ ასუსტებს, ვიტამინების მიღება შეგიძლია.. და სასურველია ფიზიკური ვარჯიშიც.. ჩემი მასწავლებელი ფეხით დადიოდა ბევრს ^^ და მე პირადად ანგელოზის დიეტა მომწონს ძალიან, იკლებ და თან ადვილია..

14.03.09 14:04	Natura
ეს დიეტა ასუსტებს? და რამდენად მავნებელია ორგანიზმისთვის? იქნებ მითხრათ ვისაც გამოცდილი გაქვთ? და დაუშვათ, რაიმე კვებითი დანამატი რომ მივიღო, მაგალითად "დოპელ ჰერცი", იმისათვის რომ ენერგია მქონდეს, შეიძლება?

14.03.09 12:34	Natura
ეს დიეტა ასუსტებს? და რამდენად მავნებელია ორგანიზმისთვის? იქნებ მითხრათ ვისაც გამოცდილი გაქვთ? და დაუშვათ, რაიმე კვებითი დანამატი რომ მივიღო, მაგალითად "დოპელ ჰერცი", იმისათვის რომ ენერგია მქონდეს, შეიძლება?

12.01.09 10:33	ani anu
პროფესორი ანუ ამ დიეტაზეა? ე.ი. კაი დიეტაა ხო?

11.01.09 22:55	profesori
ani anu 2 კილო მოვიმატე სექტემბირს მერე და ვერაფრით ვერ დავწიე ვერაფრით, რა წიწიბურები და რავიციი რა არ ვცადე 1 დღე ჩამოვიდოდი და მეორე დღეს რამე პატარაც რომ შემეჭამა ისევიგივე 55 ავდიოდი არა 52 ჩემი წონა. ხოდა ეს 4 დღეა ცილებს ვიღებ ხოლოდ. და 1 კახევარი დავიკელი. ცილების დიეტაზეა დედაცემი ხოლმე და ძალინ შველის ძველ "ჩამჯდარ წონას" ანგრევს!

1 2 3