Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3172671-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3172671-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 ... 2521
18.12.14 07:39 naina525
კუკუნნნნნნნნნნნნნ გოგო წარმატებები არა რააა :) ოღონდ არ გადაამლაშო იცოდე!!!!!!!!!! როგორც კი 3კგ იკლებ წყვეტ შიმშილს!!!!!!!
18.12.14 07:38 sesiliaa
Gამარჯობააათ ;) ნათი მადლობა გენაცვალეე, კარგად ვარ.

Xათოოოო აქ ხააარ??? Aვიწონე და გინდა გული გაგიხეთქოოოო????
18.12.14 07:21 ninuca91
Kukuna aba shen ici...chven shens gverdit vart...yvelaferi gamogiva tu moindomeb...ubralod ecade organizmi ar daizianooo...warmatebebiiii...
18.12.14 07:14 kukunaa
Xalxo gamamxnevet raiyot mec vici rom es shimshili kargis momtani araa da ase shemdeg getanxmebit magram che,ze daan moqmedebs fsiqologiurad rasac meubnebit ro warmovidgen imas da vaanalizeb rasac ambibt yvela martebi xart magram gaanalozebis shemdeg fsiqologiurad mgonia rom verdavikle da vervilleb da gamamxnebet cota mainc mtavaria rom me vici da ukugma argavigeb tqven natqvams
18.12.14 07:11 nnaattii
ninuca91 :))) სადაა სესილიაა? როგორა რას შობა?
18.12.14 07:11 kukunaa
Oooff egre me 58 vidzaxdi axal wels mara ha ager 63 sanatreli gamixda magram chven mainc magari gogoebi vart.:*
18.12.14 07:11 nnaattii
naina525 ხო აი ახალ წლებზე რაღა დასრჩა შევჭამ რაცხეებს :) ისე გოგოებო სჰოკოლადები კანფეტები და ცომეულობა სამუდამოდ ამოვიღე მენიუდან ( ხინკლის,ჭადის,ღომის და ჩურჩხელის გარდ ამეებს მთელი ცხოვრება ვერ შეველევი)
18.12.14 07:01 naina525
უარესეა მასე. შენ ორგანიზმს ეხლა რა ვარიანტი აქვს იციიი? აი არის მშვენიერ წონაზე, ზედმეტი ცხიმები არ აწუხებსს და რასაც აძლევ ითვისებს ბოლომდე იმის შიშით რომ კიდევ არ დააკლდეს :D ხოდა რომ გაათამამებ და მირთმევ საჭმელს ნორმალურად და მერე დაიცავ ამ დიეტებს უკვე შედეგი გექნება.
ეხლა თავს იტანჯავ, არ ჭამ და შედეგიც არ გქვს. ესაა რეალობა!
18.12.14 07:01 ninuca91
Nati ras vbodialobdi mec ar viciii...yovel shemtxvevashi ar momimatia...
18.12.14 06:57 nnaattii
naina525 ხო რავიციი არ მინდა მოვუშვა თავი. მადა ჭამაშია ხო იცი დაა მერე ძაან არ გავუბეროოო ნელნელა კი გამომივა შეპარეაბა ახალ წელს და მერეე მივცხეებ იდეტას. ისე მართალი ხარ ეხლა ჩემს მოგონილ დიეტაზე კი ვარ მაგრამ ესეც ძაან დავალ კალორიულიაა და ფაქტიურად მშია სულ და მაინც ვარ გაყინული ერთ ადგილას :(
18.12.14 06:56 xato77
naina salatebi mec miyvars da gavaketebdi magram marto sagamos rom unda vchamo egre eqneba azri? ai eg aris tavi da tavi.
18.12.14 06:53 xato77
nati xo, exla lobianebis chamam shemishala xeli arada rogor vitmine da game vchame :-D exla agar vici albat isev sesilias daviwyeb
18.12.14 06:52 naina525
ნთია მე შენს ადგილას შევჭამდე 1 თვე ჩვეულებრივად, ნელ-ნელა მოვუმატებსი პორციებს და მერე გავაკეთებდი დიეტას. ძაან გაგიჭირდება ესე დაკლება. მიეჩვია შენი ორგანიზმი. ზედმეტი ცხიმებიც არ აქვს და არის ასე ბედნიერად.
18.12.14 06:51 naina525
ხათო არ გინდა სალათEბზე იყოო? კალორია ძალიანცოტაა . აი მარტო სალათებზე, არ გაგიკეთებია და იქნებ შედეგი მოგცეს კარგი.
18.12.14 06:49 nnaattii
xato77 ხათო მეც მასე ვარ 1 კვირა მინდა რამე კონკრეტული დიეტაა სუფთდ შესრულებული :)
18.12.14 06:48 nnaattii
ეე თუ მასეა მეც სანატრელი მაქვს 65 :) მაგრამ მე რამე კონკრეტულზე რა ვარ უბდალოტ ჩემით ხან კვერცხს ვწამ ხან წიწიბურას ხან ვაშლს და ასე ჩემი მოკლე ჭკუიით ჩემ დიეტაზე ვარ : ) :)
18.12.14 06:43 xato77
au mgoni mec sanatreli gamixda 77 kilo axaliwlistvis arada gushin 80 kilo viyavi, dges meti viqnebi magram martla ar amiwonia, erti sheberva minda daurgvevlad exla da ra gavaketoo.
18.12.14 06:41 naina525
ხო ნინი სწორი მიდგომაა, ძალიან ძნელია ბოლო კილოგრამების დაკლებააააააააააააა
18.12.14 06:41 nnaattii
ninuca91 :)))) ოო რა ცუდი გოგო ხარ რატო წახვედი?? ეს დგეები ჭამდი ჩვეულევრრიივ?
18.12.14 06:41 naina525
ნუ მასე მეც 99 ვიძახდი DDDDDDDDDDDD
ხოდა ეხლა 105 სანატრელი მაქვს DDDDDDDDDD
აი სულ რო ვიშიმშილო 105 მაინც ჩამოვალ DDDDDDDDDDDDD
1... 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია