Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3172445-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3172445-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

18.12.14 11:47 kukunaa
Eleee sad xar aba rashvebiiii?
18.12.14 11:45 ninuca91
Vnaxot xval ra shedegi meqneba.62.900 zec tanaxma vaar...ogond 63 agar davinaxo sasworzeee...nini shenc daiwye xo dieta tore martla sanatreli gagvixdeba 80 kilo...
18.12.14 11:45 naina525
ნინუცა არ მოაკლო ძალაინ ხვალ მხოლოდ ერთI ფილა მაქსიმუმ 2 მოაკელ. პირველ დღეებში მაინც იგივე გექნებაკლებაა
18.12.14 11:45 nnaattii
აუუუ გოგოებოოოო ძაან ცუდი გოგო ვააარ დღეს სამსახურიდან სხვაგან გამოვიარე სახლში 8ზე მოვედი დამაგვიანდა ჭამა და ისე მშიოდა და ისე გავღორდი მძუილს თავიი მივასკდიი და 2 კვერცხი ვჭამე 2 სოსისი ცოტა წიწიბურა და გოგრა მოხარშულიიიი აიი ძაააან მეზიზღება თავიი რაააა . დავაყოლე ჩემი ჩაიც და ერთ ს კიდევ დავლევ ძილის წიინ. მიდიით მლანძღეთ მთათხეეთ
18.12.14 11:45 kukunaa
Uf mec michamia mtliani gaxsnistanave :D xato sad xar martla raqeni dges
18.12.14 11:40 nini-19
Ninuca ramdenjerme mec erti plitka shevchamexolme mtlianad magram shedegshi didi gansxvaveba ar iyoxolme.
Xato ar chans?
18.12.14 11:38 nini-19
Ggoebo xvalidan aq var mteeli dge, martla agar sheilebanchemi gachereba tore martla ninuca shini tqmis ar iyo 80 gamixdeba sanatreli, dzalian gavblatavdi. Shvidi dge gavaketeb exla sesilias romc movkvde, magram sosisi roca mombezrdeba rameti shevcvli
18.12.14 11:31 ninuca91
Varjishi mec minda mara.dzala agar myofnis sagamos...mteli dge ro viglebi...energia daclili maq sagamos...
18.12.14 11:30 ninuca91
Kukuna egre unda vqna xval cota unda vchamo tore bevria 1 plitka..naxevarze ro gavcherde xval.zeg kide movakleb da egeb meshvelos...ise dargvevis shansi araaa...exla iset talgaze var ro davargvio sul waval xelidan da 80 kilo sanatreli gamixdeba...
18.12.14 11:25 kukunaa
Ninuca amdenixsnis shemdeg dawyeba rtulia saertod rtulia dawyeba shen shedzeli dges 3s mahari gogo xar amdenixnis shemdeg pirvelad araferi uchirs mtliani rom chame xvalidan agar shecham vici me magdens.xo kide chemi rcheva iqneboda gevarjisha gerbina gextuna presi gageketebia da male daxval shens wonaze
18.12.14 11:21 ninuca91
Neta rodis davibruneb chems nebisyofas...dges goroba damemarta...adre 4-5 fila shokoladze ise vagamebdi arc michirda.dges 1 plitka 4-5 saatshi davasuxare...
18.12.14 11:19 kukunaa
Gogoebo mokled dges ragacas mivxvdi raa winaze rom daviwye varjishi 2 tve martla yoveldge vvarjishobdi iseti moqoqili viyavi da mashin vevrvamchnevdi ras miketebda varjishi ki vamchnevdi magram ise ara rogorc exla ,ivxvdi iseti shekruli viyavi mkvrivi ragaca dondola kani armaq mkvrivi var magram ai varjishs sxvamairad viyavi ra da exla mivxvdi am yvelapers am wonaze mashin upro metyoboda varjishis xarjze da exla ki var moshvebuli presebi unda daviwyo axali wlis mere
18.12.14 11:15 naina525
ნანა იქნებ ნაკლებიც იყო, მაგრამ გაგიჟებებს შეეშვი. მასე რო ვაფრენდე აქამდე არ მოვიდოდი!! ვოტ :P
18.12.14 11:14 naina525
ეხლაორი ერტად მივარტყი ჰეილისის ჩაი თორემ ლამის კილო სოსისი მიდევ და ლპიობას დაიწყებს მალე DDDDDDDDD
18.12.14 11:08 ninuca91
Meeec minda ziziebiii...davagroveb fuls davxarjav...davagroveb davxarjav...magram orshabats bolo dgea...unda viyidoooo...fexsacmeli da kofta aucileblad....sharvals cota mogvianebit shevechidebi...60 ze ro chamoval...
18.12.14 11:05 ninuca91
Mec dzlivs gavigone araaa..ise kai xania wyali ar damileviaaaa...imedia gamimartldeba chemi shromaaaa...
18.12.14 11:04 nanunana
ხვალე 104 რო არ ვიყო გავგიჟდები გოგოებოოოო.... როგორ მინდა ეეეეეეეეეეეეეჰ დღეს მაგაზიები მოვიარე და გამომეთხარა თვალები ისეთო შმოტკები ვნახე თაან რა კაი ფასდაკლებებია და სიიიაფეეეეეე... მინდაააა ზიზიებიიიი მომაშორებინა ეს გასიებული ქონებიიიი
18.12.14 11:00 naina525
ოო მაგას ვიზახი ნინუცამეცც
18.12.14 10:59 ninuca91
Ras shvebit?me medzina da gamagvidzes...xval 62.500 ro ar viyo shevishlebiii...dges 3 is naxevarze ro davasuxare mteli plitka shokoladi mere araferi michamia.wyals vsvam marto...yavac ar damilevia...mshierze wylis daleva ra kai yofila....shimshilis grdznobas miklavs...
18.12.14 10:56 naina525
საღამოს ყოველთვის მეტს მაჩვენებს მე.
საინტერესოა დილით როგორ ვიქნებიიი
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია