Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3172435-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3172435-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 ... 2521

18.12.14 08:02	naina525
თუ ნაშიმშილარი არ ხარ ელეეეეეეეეეეეეე :D :D :D 200 გრამი 4 ცალია :)

18.12.14 08:01	ele_elee
Eხლა ჩავამთავრებ ამ დღეებს და მერე იქნებ ეგეც გავაკეთო,თორე ვერ ჩამოვცდი ამ 7იანს რაა

18.12.14 08:00	madd
400 გრამი სოსისი რამდენი ცალია იაა? მეე 4 ვხარშAვ ხოლმე მარაა იმიტო რო სტანდარტულზე პატარებია

18.12.14 07:59	sesiliaa
Eლეეე ეგ ყველაზე კარგი დიეტაა Dილას 2 ცალი მოხ კვერცხი. შუადღეს 3 ან 4 ცალი სოსისი. საღამოს ერთი ჭიქა მაწონი. 7 დღეში -5 კილოაააა)))))

18.12.14 07:59	ele_elee
Mეც მინდა დავიწყო რამე წონა რო დამიძრას.ეხლა მე და კუკუნა ვშიმშილობთ ორშაბათამდე და მერე ვნახოთ რა იქნება

18.12.14 07:56	sesiliaa
Nინოს ტელით ვაარ)))))) და თქვენს ამბებს ნინოსგან ვიგეეებ))))

18.12.14 07:56	ele_elee
Nაინა ერთ დღეში მარტო ეგ ყველაფერი?2სოსისი,2კვერცხი და მაწონო

18.12.14 07:56	naina525
რაიყო მტრები ხომ არა ხართ :D გოგო რაიმე უფასო ნომერი აიღე დაიმაზე ჩართე ინტერნეტი ))))))) და აღარ მოგიწევს ხელფასის ლოდინი ))) ჰეჰ გასწავლე ეხლა მე ჭკუა

18.12.14 07:55	sesiliaa
Eლეეეე ეხლა ვაშლზე ვარ. Xვალ მინდა შოკოლადის დაწყებააა.

18.12.14 07:55	naina525
აუუ გოგო ნინუცას ტელეფონით შემოდი ხოლმე რაააააააააა

18.12.14 07:54	sesiliaa
Mე წავედიიი)) ყველას წარმატებებიი. Kიდე რომ შემოვალ კიდე გახარებუუუუულ))))))

18.12.14 07:53	naina525
ხათოო შენ ისეთი ჯიშისააა ხარრრ :D :D :D ეგრევე დაფერთხავ მაგ წონას :D :D :D

18.12.14 07:53	naina525
როგორ გავაკეთო აბააა :D გოგ მეშIნია მე ბევრი მაქვს დასაკლებიდა არ გამჭედოს მერე ცოტა ჭამამ უარესად.შევხედავ ორი დღე და მერე მივცხებ 2 სოსის დღეში და 2 კვერცხს და მაწონს :D

18.12.14 07:51	ele_elee
სესილია რამდენ ხანში დაიკელი ან რამე განსხვავებილს აკეთებდი?

18.12.14 07:49	xato77
sesilia gilocaaav, mec viyavi gadasuli shvidianebshi da movindome pica da lobianebi da isev rvianebshi var, warmatebebi.

18.12.14 07:48	sesiliaa
Gოგოოოოო როგორც მე ვაკეთებდი იიისე გააკეთე და ნახე რა ეფექტი გექნებაა. Mადლობა იააა. Mართლა უბედნიერესიი ვარ.

18.12.14 07:44	naina525
ვაიმეეე სესილიააააააააააა გილოცავვვვვვვვვვვვვვვვვვვვვვვვვვ ვაიმე გასკდა კი არა გადასკდა გოგგოოო :D მე გუშინ 2 კგ მოვიმატე 400 გრამი სოსისით და 1 ჭიქა მაწონით დდდდდდდდდდდდდდდდდდდდ

18.12.14 07:42	ele_elee
კუკუნა აბა რას შვრები,უძლებ თუგიჭირს.მევდგავარ მყარად

18.12.14 07:42	sesiliaa
Aხდა ჩემი დიდი ხნის ოცნება... 79 კილო ვარ. Gადავედი 7 იანებშიი;) მარტო გუშინ ვაშლით -1.800 დავიკელიიიიი. Iა ჰააა გასკდაააა?????:)))))

18.12.14 07:40	naina525
სესილიაა მე გამიხეთქე გულიიი :D გელიიიიიი

1... 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 ... 2521