Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 1 დღეში 2 კილოს დაკლება

1 დღეში 2 კილოს დაკლება

ნანახია 477541-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1.200 ლიტრი წყალი უნდა ვადუღოთ 1 ლიტრამდე.
1 სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი არაყი და 1 სუფრის კოვზი ლიმნის წვენი ავურიოთ ერთმანეთში და ამ 1 ლიტრ ადუღებულ წყალში.

მთელი დღე მიიღეთ-დალიეთ მაშინ როცა მოგშივდებათ.

ამ 1 დღით იკლებშ 2 კილოს.

tikusha c( :

ნანახია 477541-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2305):

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 116

02.08.15 10:50	jvarsheishvili
გეხვეწებით დამეხმარეთ 75 კგ ვარ 160 სმ 18 წ სასრაფოდ მირჩიეთ რამე რომ დავიკ ლო შვილს ვერ ვაჩენ ხელს მიშლის ვინმემ რამე მირჩიეთ

02.08.15 07:16	iirrii
innga, მადლობა, შენც ასევე :*

02.08.15 07:15	innga
Irii warmatebebii )) <3

02.08.15 07:14	iirrii
innga , კიი გეშველება, ცოტა რთული დიეტაა მაგრამ მაინც ეფექტურია :) მე წიწიბურას დიეტა დავიწყე და იმედია მეშველება :// 170 ვარ და 63 კილო ://

02.08.15 07:11	innga
Iri მადლობა)) 172 70 gk var meshvelebba rame? Gadabmullad arminda da yovelmeore dges vizaavv )) mawonit da egetebiit shevcvlii dgeebbs

02.08.15 07:06	iirrii
innga კი, კარგი დიეტაა მართლა. პირველი დღეა რთული, მაგრამ მერე ეჩვევა ორგანიზმი. შეიძლება 2 კილო ვერ დაიკლო , სიმსუქნეზეა დამოკიდებული, მაგრამ ეფექტურია :)

02.08.15 06:55	innga
Gamarjobat gogoebo ramdenadd afeqturiiaa gaketebuli gaqvtt vinmess? Limnis gareshe areqnebba shedegii? Me mawonns vaketebdii da 3 dgeshi 2.300 movikelii axla amis gaketeba minda ravqna gavaketoo? Giirs?

29.07.15 05:13	guuu
ახლა იმედიანად ვარ :დდ ერთი სული მაქვს იმ 9დღიან დიეტას როდის დავიწყებ ))

29.07.15 04:59	marukaaaa
guuu მე 87 ვარ და მიხარია (რა მახარებს :დ) ხილზე ვარ ეს სამი დღეა. აბა ჩვენ ვიცით :))

29.07.15 03:59	guuu
90 კიილო ვარრ )) გუშინდელმა დიეტამ მაინც იმოქმედა : დდ მიუხედავად იმისა რომ საგამოს ნაყინი ვჭამე და დავარგვიე . ერთი კილო დავიიკელიი.. მგონი მოვასწრეებ 11 მდე კიდევ 10 კილოს დაკლებას დღეს მარტო 8ცალ სოსისზე ვიქნებიი ხვალ მაწონზე ^_^ ციკლი რომმ დამიმთავრდება მერე არაჟანის დიეტას დავიწყებ

28.07.15 10:24	guuu
ციკლი მაქვს ამ დროს დიეტის დაცვა მაინც არ ღირს . ეს დღეებიი ხილზე ვიქნები და მერე დავიწყებ ამ 9დღიან დიეტასს .. 10 კილო მაინც დავიკლო 11 მდე :(:( 91 კილო ვარრ ახლა ^_^

28.07.15 04:43	guuu
მე ორი კვირაა ჩემს გავაკეთებ მერე ამას დავიწყებ აგვისტოს ბოლომდე 20 კილო თუ მოვიკეელიი ჩემზე ბედნიერიი არ იქნება არავინ :დდ მერე სექტემბერშიც და ასე იმედიი მაქვს 65-60 მდე ჩამოვალლ

28.07.15 03:00	marukaaaa
კი ეფექტურია ეგ და მაგას ვაპირებ მე ორშაბათიდან, ჩემებურ დიეტობას რომ ჩავათავებ :დ

28.07.15 01:51	guuu
მაადლობაა :* აუცილებლად შევძლებთ ^_^ მერე სუხიშვილების 9დღიან დიეტას დავიცავ პირველი დღე: 500 გრ. არაჟანი და 1 ლ. მინერალური წყალი მეორე დღე: 500 გრ. არაჟანი და 1 ლ. მინერალური წყალი მესამე დღე: 500 გრ. არაჟანი და 1 ლ. მინერალური წყალი მეოთხე დღე: 1,5 კგ. ნებისმიერი ბოსტნეული და 1 ლ. მინერალური წყალი მეხუთე დღე: 1,5 კგ. ნებისმიერი ბოსტნეული და 1 ლ. მინერალური წყალი მეექვსე დღე: 1,5 კგ. ნებისმიერი ბოსტნეული და 1 ლ. მინერალური წყალი მეშვიდე დღე: 1,5 კგ ნებისმიერი ხილი და 1 ლ.მინერალური წყალი მერვე დღე: 1,5 კგ ნებისმიერი ხილი და 1 ლ. მინერალური წყალი მეცხრე დღე: 1,5 კგ ნებისმიერი ხილი და 1 ლ. მინერალური წყალი ძალიანნ ეფექტური იქნებააა მგონი ^_^

28.07.15 01:20	marukaaaa
რას ვიზამთ მოვიწევს გავიაროთ ეს გრძელი გზა:დ სხა გზა არაა :(( დღეს საზამთროზე ვარ მე, ეს კვირა ჩემებურაად ვდიეტობ და ვნახოთ აბა რას ვიზამ. წარმატებები შენ! :* გავამხნევოთ ერთმანეთი.

28.07.15 01:05	guuu
თან შიმშილითაც არ გაგიხმება კუჭი და :დდ ადრე ვიკლებდი 5 კილოს იმედია ახლაც დავიკლეებ ვნახოთ .. პირველივე დღეს აქვს შედეგიი.. დღეს არ არ მექნა შედეგი მაშინ წონა მექნება გაყინულუ (( და არაჭჟანს შევჩამ. არადა უკვე არაჟანის ატანა არ მაქვს ((

28.07.15 01:01	guuu
ახლა ვიყო 65 ჩემზე ბედნიერიი არავინ იქნებაა : დდ 9სთ- 1 ჭიქა უშაქრო ყავა 11სთ- 1 კვერცხი 13სთ- 6 ცალი შავი ქლიავის ჩირი 15სთ- 2 ცალი სოსისი. 17სთ- 1 ცალი ვაშლი 19სთ- 25გ. შავი შოკოლადი 21სთ- 1 ჭიქა მაწონი. ნორმალური დეტაა თაან შედეგი აქვს ) მე დღესდავიწყეე ^_^

27.07.15 14:09	marukaaaa
აუ კი დამიწერე 10 რომ დავიკლო ძალიან ბედნიერი ვიქნები, მე 65 კილო ვიყავი და :))

27.07.15 12:54	guuu
ჩემ წონაზე ნაგდად ვერ ჩამოვალ 45 კილომდე დიდი ხანიი მინდა მაგრამ იქნებ 60-65 მდე ჩამოვქაჩოო : დდდდდ ორი კვირა დავიცავ საათობრივადდ უნდა ჭამოო რაგაცეები მერე დაგიწერ თუ გინდა .. ახლობელმა ორ კვირაში 10 კილო დაიკლო ^_^ თან ძნელიც არააა

27.07.15 12:38	marukaaaa
guuu მე არაჟნის დიეტას ვაპირებ და შემოვალ ხოლმე, აუცილებლადდ :)) სექტემბრამდე იქნებ ჩამოვიდე ჩემ წონაზე :((

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 116