Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 1 დღეში 2 კილოს დაკლება

1 დღეში 2 კილოს დაკლება

ნანახია 481660-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

1.200 ლიტრი წყალი უნდა ვადუღოთ 1 ლიტრამდე.
1 სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი არაყი და 1 სუფრის კოვზი ლიმნის წვენი ავურიოთ ერთმანეთში და ამ 1 ლიტრ ადუღებულ წყალში.

მთელი დღე მიიღეთ-დალიეთ მაშინ როცა მოგშივდებათ.

ამ 1 დღით იკლებშ 2 კილოს.

tikusha c( :

ნანახია 481660-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(2305):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 116

02.05.20 12:35	თამუნა♣️
წარმატებები Salmona მეც შემოვდივარ და სულ ვკითხულობ კომენტარებს.82 კილო ვარ 167 სმ 28 წლის. დღეს დავიწყე არაჟნის დიეტა. მეც გაგაგებინებ ჩემს შედეგს:))გგულშემატკივრობ

01.05.20 10:55	Salmona
გამარჯობა,არ ვიცი რამდენად აქტიურია ეს გვერდი და რამდენი ადამიანი იცავს ამ დიეტას, მაგრამ მე როდესაც დიეტის დაწყებას ვგეგმავ, აუცილებლად შემოვდივარ და თითოეულ კომენტარს ვკითხულობ, მაქსიმალური ინფორმაციის მისაღებად )) მაშ ასე, ვარ 26 წლის, სიმაღლით 169 სმ და წონით 103 კილო ((( დღეს დავიწყე ეს დიეტა და ზუსტად ერთ თვეში დეტალურად დავწერ, როგორ დავიცავი და რა შედეგი დავდე!

25.01.20 16:16	Barbibabi
Gogoebo gamarjobaa dges movamzade xvalidan unda davicyoo mahram arvici rogor davlio

21.12.19 10:12	ttkk
ვინც დაიცავით 1 დღეში რამდენი დაიკელით დაწერეთ გთხოვთ

17.10.19 14:26	Tako19936
1 litra wyalshi vaketeb am yvelafers gadadugebulshi araa game davdgam botlos da dilas chavadxam yvelafers da mteli dge vsvam meore dges moxarshulebi an cilovani dietaaa da vnaxot raiqneba

18.09.19 08:20	სოფიო001
დალიეთ ბევრი წყალი ნებისმიერი დიეტის დროს ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე ხააალხნოოოო. აქ დალევამდე ნახევარი საათით ადრე აჰაჰაჰჰა

18.09.19 08:17	სოფიო001
ყველას ორგანიზმი ინდივიდუალურია მე მაგალითად ამ დიეტის გარდა ვერცერთი დიეტით ვერ მივიღე შედეგი . ძალიან ადრე 6 დღე ვაკეთებდი და 5 კილო დავიკელი სამაგიეროდ ძალაგამოცლილი დავდიოდი. ახლა დღეჩაგდებით ვაკეთებ და ვნახოთ სადამდე გავქაჩავ . 80 კგ ვარ და შედეგს რამდენ ხანში მივიღებ აუცილებლად დავწერ

01.09.19 05:50	Nakaliko
Aq xart vinme am dietaze

28.08.19 18:24	სალონიკა
საოცარი რამეა ეს თვეში ოთხჯერ კვირა დღეს ვაკეთებდი ხოლმე და ძაან კაი იყო ოღონდ არ გადაააბათ თორე სადღაც ჩაიჩეხებით

28.08.19 17:08	ნა20
Yvelafers ro movamzadeb gamit unda davtovo?

25.04.19 10:24	Nini2000
ზუსტად იცით რომ შედეგიანი დიეტა?

22.04.19 12:00	Gvanc Grigolia
მაინტერესებს ამ დიეტის შედეგად რას ვიკლებთ ცხიმს თუ კუნთს ზოგადად დიეტების 80% კუნთზე მოქმედებს და სასწორზე კილოგრამები იკლებს მაგრამ არა ცხიმი. ამიტომ ვისაც გაინტერესებთ მე შემიძლია დაგპატიჟოთ ტესტზე სენსორული აპარატით სადაც გაიგებთ რა მდგომარეობაში გაქვთ კუნტი ძვალი წყლის ბალანსი ცხიმი ნივთიერებათა ცვლა BMI და ა.შ. ჩვენთან ეს ტესტი უფასოა არ მოგერიდოთ!!! 595885797 დათო იკითხეთ.

12.04.19 11:36	barambio
მეორე დღეა ამას ვსვამ, ნუ ერთი დალევა გამომივიდა რადგან დღეს ცოტა დავარღვიე და არ ვთვლი. გუშინწინ საღამოს ნაჭამზე 59 ვიყავი და დილით აღარ ავიწონე. ახლა კიდე 57,5 ვარ. თუ გავძელი კარგად დავიკლებ ვფიქრობ და ჩამოვალ 53მდე

28.03.19 21:04	Anutsia
მე ვარ ამ დიეტაზე 1 კვირაა უკვე დღეგამოშვებით ვსვამ:)

28.03.19 10:26	kike kike
ვინ იწყებთ ამ დიეტას შემეხმიანეთ

08.12.18 11:05	თამო24
ვინ ხართ აქ გოგოებო ამ დიეტაზე დაწერეთ

07.12.18 11:04	ლია 1111
გამარჯობა გოგოებო,ამ დიეტაზე ვარ და 1 ფინჯან ყავას ვსვავ ხო შეიძლება?

30.11.18 00:38	smailika
გამარჯობათ,აბა სულ ვიწყებ და ვწრ დავიწყე ჯერ ყველა დიეტა,, 20წლის ვარ და 100კილო ვარ უკვე მაგრად მიტყდება,გადავწყვუტე დავიწყო ,უკვე გავამზადე კოქტეილი ხვალისთვის და დაე გადავდგი ეს ნაბიჯი და ვიწყებ,, ყოველ მეორე დღეს გავამეთებ, მე აუცილწბლად დავწერ შედეგს ,სანამ 25კგ არ დავიკლებ არ. დავანებებ თავს, :D ნუ 7 უნდა იკოს სასწორზე აუცილწბლად წინ,წარმატებები თუ ვინმე იწყებთ კიდე,,ან თუნდაც კომენტარებს კითხულობთ და გინდათ დაიწყოთ,რას ელოდებით??თუ ყველა იგრედიენტი არ გაქვთ მაინც დაიწყეთ იმით რაც გაქვს მთავარი სტიმულია და ამიტომ არ გადადოთ,, ზუსტად 2წლის წინ მაქსიმუმ გასუქებული 93კგ ვიყავი რწკორდიი..დაა მოვინდომე და 73კგზე ჩამოვედიი,,ცოტა კოქტეილი ცოტა დიეტური რაღაცეები და 2თვეში სასწაული შედწგი მქონდა ,როფორ მინდა ისევ ის შედეგიიი,აბა თუარ შეგეზარა ეხლა ამის წაკითხვა,დაიწყე შენც,მე ხვალ ანუ უკვე დღეს ვიწყებ მთელი სტიმულით

02.04.18 14:20	melakuda
გამარჯობათ გოგოებო, ვინმემ გააკეთეტ ეს დიეტა? მე ვაპირებ დაწყებას და ვის როგორი შედეგი გაქვთ? :))

11.03.18 17:16	marisha123
ერთ ლიტრ წყალში ავურიო ყველაფერი ? გადმოდუღებულ თუ ადუღებულ?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 116