Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 3 დღეში 3 კილოს დაკლება

3 დღეში 3 კილოს დაკლება

ნანახია 260861-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

I დღე - ჰერკულესს დავასხათ ადუღებული წყალი, უმარილო, ცოტა ხანი დავაცადეთ და მიირთვიით მთელი დღის განმავლობაში რამდენიც გინდათ. ვაშლი, ჩაი და ყავა შეიძლება უშაქრო.

II დღე - 1 ჭიქა მოხარშული ბრინჯი, უმარილო, მთელი დღე გავანაწილოთ. ვაშლი რამდენიც გინდათ , ჩაი და ყავაც უშაქროდ შეიძლება.

III დღე - წიწიბურა მოხარშული, ისევ უმარილო მთელი დღე ... ვაშლი რამდენიც გინდათ , ჩაი და ყავა ისევ უშაქრო

ნანახია 260861-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(416):

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

13.03.09 17:17	glamour
გოგოებოოო ეს კაი დიეტაა? ძაან მინდა რო გამხდარი ვიყო ეხლა ჩვეულებრივი ვარ და მინდა სკილეტივით ვიყო : ( და მითხარიტთ ეს კაია? გადავაბა შეილება ?! მინც გააკეთა მოწმერე თ რაა.. : P

06.03.09 18:01	dajiko
პრივეტები როგორ ხართ? თქვენი დახმარება მჭირდება ძალიან გთხოვ იქნებ ვინმემ იცის ისეთი დიეტა მინიმუმ 8 კგ რომ დავიკლო და თან შევინარჩუნო. :) ძალიან მჭირდება ბევრი დიეტა კია მარა უკიდუროსობაშია ზოგი... ნორმალური კვება ხომ ჭირდება ადამიანს. მთელი დღე ვმუშაობ და 6 მერე აღარ ვჭამ ხოლმე. მაინც არ ვხდები. :( ჩემი მეილია დ.შოშიკელაშვილი@დიპლომატ.გე ინგლისურად. მადლობთ

06.03.09 11:40	teomari01
დგეს დაგიცერთ აუცილებლად...სახლში მივალ თუ არა...

06.03.09 11:20	tatuka-7
და რა დიეტაა, გვითხარი რა

06.03.09 11:01	teomari01
დილა მსჰვიდობისა კველას...მარტალი გიტხრატ მეც ცამიცდება ხოლმე ტვალი,როცა ვკიტხულობ დიეტას,მაგრამ მინდა გიტხრატ რომ სერიოზული დამიკრება სცჰირდება ...ასე მალე მოკლებული კილო ასმაგდება დროტა განმავლობასი..და უპრო მეტად დზნელი დასაკლებია...ამტკიცებენ რომ უნდა ვცჰამოტ ბევრჯერ დგის განმავლობასჰი და ცოტა..კველაპერი და ცოტა...ვეცდები მოგცეროტ მალე ერტკვირიანი დიეტა ..რომელიც დიეტოლოგის სჰედგენილია მაგრამ აგარ უნდა განმეორდეს ალბად 6 ტვის განმავლობასჰი...5 კილომდე დაიკლებ და ტან ორგანიზმი სუპტავდება....დროებიტ

06.03.09 00:06	tatmta
ვინმეს გქონდათ ამ დიეტით შედეგი? მინდა რომ დავიცვა და მართლა გაკლებიებს 3 დგეში 3კილოს?

05.03.09 22:52	NnIiNnoo
გერკულესი არაჩვეულებრივი საშუალებაა კუჭნაწლავის მოქმედებისთვის, მთლიანად წმენდს ორგანიზმს

03.03.09 18:14	anjo
გამარჯობათ!! მაინტერესებს ქსენიკალის შესახებ რამე გსმენიათ?

28.02.09 21:30	mari ami
უნა სამწუხაროდ აღარ ვარ საქართველოში თორე სიამოვნებით დაგეხმარებოდი

28.02.09 20:56	una
MAრI AMI მეც მინდა ფოტოგრაფი და როგორ დაგიკავშირდეე??...

24.02.09 16:19	dajiko
პრივეტები :) კარგი დიეტა მაგრამ ცოტა გამიჭირდა. სამაგიეროდ ცოტა შევცვალე ;) გერკულეს და გრეჩიხაც მაწონთან ერთად მივირთვი და პირველ დღეს შაქრიანი ჩაის დავაკოლე ;) ბრინჯი კი შაქართან ერთად. 2.5 კგ დავიკელი მაგრად მიხარია.

22.02.09 02:11	tatuliik
ჩემზე ეს დიეტა საერთოდ არ მოქმედებს, განსაკუთრებით გერკულესს რომ ვჭამ მგონია რომ პირიქით მასუქებს :(

22.02.09 01:40	tatuliik
ჩემზე ეს დიეტა საერთოდ არ მოქმედებს, განსაკუთრებით გერკულესს რომ ვჭამ მგონია რომ პირიქით მასუქებს :(

21.02.09 17:51	murilo
ყველას მოგესალმებით. ჩამომაქვს ამერიკიდან აAVON-ის ფირმის პროდუქცია. იცით ალბათ ეს ფირმა. დაბალ ფასებში და ამავე დროს უმაღლესი ხარისხის. არის როგორც ქლის ასევე მამაკაცის პროდუქცია. ან აქ შემომეხმიანეთ კატალოგის სანახავად ან კიდე მაილ-ზე მურილო@პოსტა.გე ოგონდ ინგლისურად .

18.02.09 17:29	nniinniikkoo
ნუუუ მოკლედ დღეს გავიზომე სიმაღლე და თან ავიწონე.ვარ 168სმ და 50კგ და მაინც არ ვეშვები 2 კილოს დაკლებას :D:D მაგრამ არ ვარ დიეტაზე :D:D

06.02.09 16:44	ekusha
პრივეტებიიი,აბა რა ქენით? ესე იგი მე ჩემს აზრს გეტყვით რავიცი და პასუხებსაც კითხვებზე. რამდენ ულუფას შეჭამ შენ უნდა მიხვდე.არ უნდა იღორო(მე მაპატიეთ) დღეში სამჯერ ვჭამდი,ჭიქით ვიკეთებდი უფრო ადვილია გერკულესი. "ნესკაფეს"ჭიქით რა ეგ სამჯერ.ბრინჯიც მეორე დღეს დაახლოებით მაგდენი ხო მიხვდებით თვალის ზომიტ რა. ყავას ვსვავდი უშაქროს თუმცა ჯობია ყავა შეცვალოთ ლიმნიანი ან მწვანე ჩაით ძაან კარგია თანაც ასე ვთქვათ რაც მეტ სითხეს მიიღებთ ძაან კარგი. მე ეხლა ვარ 165 სიმაღლეში და 50 კილო. თუმცა თუ წაიკითხეთ ვიყავი 53,უზომოდ მინდა 47 გავხდე,ამიტომ ორშაბათიდან იასევ ვჯდები დიეტაზეე,შაბათ კვირა უნდა ვიქეიფო და მერეე :D :D .მთავარია გაიღიმოთ და არ დაისტრესოთ. :) ძაან ბევრი ვილაპარაკე ხო? :D აბა თქვენ იცით :)

04.02.09 23:03	paspartu
იქნებ მიუთითოთ ულუფების რაოდენობა 1დღეში რამდენი ჰერკულესი ან ბრინჯი და წიწიბურა უნდა მივიღოთ?

04.02.09 19:17	nniinniikkoo
კიდე მინდა რო დავიკლოოო 48კილო უნდა გავხდე რაააააა

04.02.09 19:17	nniinniikkoo
ვაიმე დგეს ავიწონე და 50 კილო ვარ და 167 სიმაგლესჰიიიი.ანუ 1სმ გავიზარდე და 1კგ დავიკელი და ტან უდიეტოოოოოოდდდდდდ

01.02.09 23:31	{nata}
ნინიკოოო გეტყვი უგულავას დიეტა დაიცავი,არც მშიერი იქნები და კარგი დასაცავია,ოღონდ ნებისყოფა უნდა გქონდეს კარგი და დიეტას რომ მორჩები პური არ უნდა ცჰამო და 6ის მერე არ უნდა ჭამ.სულ ეს არის:):)წარმატებებს გისურვებ:):):):):)

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21