Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 25618-ჯერ

1-7 დღე - მთელი დღე 0.5 კგ მოხარშული წიწიბურა (ტყემლით ან კეტჩუპით)
8,9,10 დღე (შემდეგი 3 დღე) - 0.5კგ მაწონი და 0.5კგ ხაჭო (სასურველია უცხიმო და უშაქრო)
11,12,13,14 დღე (შემდეგი 4 დღე)- მთელი დღე 0.6 კგ არაჟანი
15,16,17 დღე (შემდეგი 3 დღე) -  ბრიჯი (უკველაფროდ) 500 გრ
18,19,20 დღე (შემდეგი 3 დღე) - მოხარშული ქათმის ფილე  უყველაფროდ - დღეში 0.5კგ
21,22,23 დღე (შემდეგი 3 დღე) - 1 კგ ვაშლი  ან ბოსტნეული

თუ სასურველი შედეგს ჯერ ვერ მიაღწიეთ აგრძელებთ:
24,25,26 დღე (შემდეგი 3 დღე) - მთელი დღე 0.6 კგ არაჟანი
27, 28, 29 დღე (შემდეგი 3 დღე) - 0.5კგ მაწონი და 0.5კგ ხაჭო (სასურველია უცხიმო და უშაქრო)

ამ დიეტით  უნდა დაიკლოთ 5-10 კგ.

ქეთი



ნანახია 25618-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(23):

1 2
11.11.09 16:02 pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.959636
07.11.09 21:14 puskuna
ორშაბათიდაან უნდა მეთქვა :D:D:D
07.11.09 12:27 puskuna
კაი დიეტა ჩანს გავაკეთებ ორშაბათიდაააამ !!!
1 2
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია