Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18356 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109603 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 35134-ჯერ

დასახელება
რაოდენობა
ცილა
ცხიმი
ნახშირწყალი
კილოკალორია
რძე
1 ჭიქა
8გრ
12გრ
3გრ
60
მაწონი/კეფირი
1 ჭიქა
12გრ
15გრ
3გრ
60
ხაჭო უცხიმო
250გრ
43გრ
4გრ
5გრ
220
ხაჭო ცხიმიანი
250გრ
30გრ
7გრ
11გრ
360
ხაჭო ტკბილი
250გრ
25გრ
33გრ
8გრ
420
რძის კოქტეილი
საშუალო პორცია
12გრ
54გრ
9გრ
320
არაჟანი ცხიმიანი
100გრ
4გრ
5გრ
12გრ
294
არაჟანი უცხიმო
100გრ
3გრ
3გრ
10გრ
116






ყველი
1 ნაჭერი
14გრ
4გრ
2გრ
90
ყველი გამდნარი
1 ნაჭერი
13გრ
3გრ
1გრ
70






იოგურტი უცხიმო
125გრ
7გრ
10გრ
0.2გრ
80
იოგურტი ცხიმიანი
125გრ
5გრ
31გრ
8გრ
200
ნანახია 35134-ჯერ
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია