|
სტატისტიკა
- - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- - ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
|
ნანახია 43569-ჯერ
დასახელება
| რაოდენობა
| ცილა
| ცხიმი
| ნახშირწყალი
| კილოკალორია
| საქონლის მოხარშული ხორცი
| 100გრ
| 29გრ
| 0გრ
| 6გრ
| 171
| ბიფშტექსი
| 100გრ
| 24გრ
| 0გრ
| 19გრ
| 280
| საქონლის ღვიძლი
| 100გრ
| 3გრ
| 17გრ
|
| 122
| მწვადი
| 150გრ
|
|
|
| 250
| ღორის ხორცი შემწვარი
| 100გრ
| 20გრ
| 0გრ
| 13გრ
| 194
| ქათამი მოხარშული
| 100გრ
| 22გრ
| 0გრ
| 4გრ
| 126
| კოტლეტი
| 40გრ
| 11გრ
| 0გრ
| 6გრ
| 94
| ცხვრის ხორცი მოხარშული
| 100გრ
| 15გრ
| 0გრ
| 14გრ
| 243
| ქათმის გულ–ღვიძლი
| 100გრ
|
|
|
| 130
| ქათამი შემწვარი
| 100გრ
| 30გრ
| 4გრ
| 13გრ
| 260
| პაშტეტი
| 100გრ
|
|
|
| 317
| სოსისი
| 1 ცალი
| 19გრ
| 3გრ
| 11გრ
| 182
| სარდელი
| 1 ცალი
|
|
|
| 215
| თევზი დამარილებული
| 100გრ
|
|
|
| 145
| თევზი შებოლილი
| 100გრ
|
|
|
| 225
| თევზი მოხარშული
| 100გრ
| 19გრ
| 0გრ
| 1გრ
| 88
| თევზი შემწვარი
| 100გრ
| 25გრ
| 0გრ
| 2გრ
| 119
| კრაბის ჩხირები
| 100გრ
|
|
|
| 96
| ბულიონი
| 1 პორცია
| 6გრ
| 12გრ
| 3გრ
| 80
| კვერცხი მოხარშული
| 1 ცალი
| 6გრ
| 1გრ
| 5გრ
| 75
| ერბო–კვერცხი
| 2 კვერცხის
| 10გრ
| 1გრ
| 11გრ
| 150
| ერბო–კვერცხი რძიანი
| 2 კვერცხის
| 10გრ
| 1გრ
| 11გრ
| 152
|
ნანახია 43569-ჯერ
|
