Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159472-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159472-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 ... 2521

21.01.15 15:50	mamagda
ათინა, სქელი ძვალი გაქვს? ნუ სიმაღლე კი გაქვს, ისე. მარა ზოგი მაგ სიმაღლეზეც 60 კილო მშვენივრადაა, ზოგი კი 70-ზე

21.01.15 15:48	mamagda
ისე, კუკუნ, მეც სადღაც შენს ასაკში დავისტაბილურე 57. მანამდე მეც 65-ს ვუტრიალებდი და უფრო მეტსაც, შიგადაშიგ. აი, მერე ორსულობებზე მოგიწევს ისევ თავის შეკავება ან თავიდან გახდომა...

21.01.15 15:48	kukunaa
Ai es bolo dgeebia shimshilis shegrdzneba ra aris arvici albat rom meqneba awi gamichirdes mgoni ara michveuli var mawoni da kivit 1 tveshi 15 kilo davikeli 3 wlis ukan

21.01.15 15:47	ათინა
აი მეე 60 ზე მოსიარულე გვამი ვარ :D პატარა ღიპით ოღოონდ:D

21.01.15 15:46	mamagda
ხო, კაია. ვიტამინებიც გაქვს, ცილებიც... კუწის მოქმედებაც გექნება... იმედია, კივი არ მოგასიებს, ოღონდ

21.01.15 15:46	ათინა
mamagda პაწუკას რო დაინახავ ყველაფერი დაგავოწყდება წონაც დ აყველაფერიიც რა ჯობუააა მაგას

21.01.15 15:46	kukunaa
Me 57 cxovrebashi arvypilvar nu me armaxsovs arc 60 axla veli ra vidze viqnebi am wonaze 60 minda ra da arc realuria da arc ararealuri

21.01.15 15:45	mamagda
60-ზე ცამომიყვანა და 56-ს ვინღა ჩივის... თან ეს მუცელი სანამ თავიდან გამიმაგდება... ნუ ზატო ბაია მეყოლება...

21.01.15 15:44	kukunaa
Xo ai sanam mombezrdeba amas gavaketeb imdeni mawoni viyide dges marketshi salarostan tvalebdachyetili miyurebda molare :D

21.01.15 15:44	mamagda
ერთი სული მაქვს, კუკუნ, შენს წონაზე როდის ჩამოვალ. შარშან ამ დროს, ნუ ცოტა გვიან, წარმოიდგინე 57-ი ვიყავი. პაჩწი 20 კილოტი ნაკლები, დიდუუუ

21.01.15 15:42	mamagda
უი, კუკუნ, მე ვჭამე დღეს დილით ხაჭო კივით და საკმაოდ გემრიელია. ნუ ხაჭო ბანანიტ მირჩევნია, მარა მაინც

21.01.15 15:39	ათინა
მთავარიაა შვიდიანებში ვარ და ეგ მახარეებს, თვის ბოლოს იმედიაა 75 ვიქნები, სესილიაა მინდა 1 კვირა გავაკეტო ზუსტად..

21.01.15 15:37	kukunaa
Magda xval viwyeb konkretuls anu mawoni da kivi chavachri mawonshi kivs da if if rodis gatendeba minda :)))

21.01.15 15:37	ათინა
mamagda ხოო ბევღი ამ მიჭამია, სიმძიმებსაც კი ვერ ვგძნოობ, უბრალოდ აგარ მშია... მართალიხარ ხვააალ ცილოვან დიატას მივცხეეებ და ეგ არის რაააა...

21.01.15 15:36	mamagda
ისე, ტავი მეც მიგუგუნებს ცოტა

21.01.15 15:36	kukunaa
Gaicinebs aq exla vigac xan ras an ras dziritadad shimshili :D

21.01.15 15:35	mamagda
კუკუნ, შენ წესრიგსი გექნება ჩამდგარი უკვე. რას წამ ეს დღეები? ისე დიეტურად, ხო? თუ რამე კონკრეტულს?

21.01.15 15:34	ათინა
ჩეემთან გენაცვალეეეე კარგადაა აყველაფერი, ღმერთებთამ, ზეეეევსიიც კი დიეტაზეეა :P:დდდდდდ

21.01.15 15:34	mamagda
ათინა, შენ თუ იმ ორ პეჩენიის და კიდევ რა იყო, აღარ მახსოვს- მეტი არაფერი გიწამია, ცუდი სულაც არაა, დიეტის შეცვლის წინ. ანუ მოტყუვდება ცოტა ორგანიზმი, და სანამ მიხვდება, რომ ეხლა ნახშირწყლების ხარჯზე აშიმშილებენ, კი გექნება 3-4 კილო დაკლებული...

21.01.15 15:33	kukunaa
Neta gemoglobini ramdeni maq axla ro gamisinjos vinmem albat 50 armeqneba :D

1... 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 ... 2521