Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3158377-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3158377-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 ... 2521

05.02.15 02:14	nini-19
Dges vaketeb xachhos, mkacrad daurgvevlad gpirdebit, 200 grami xacho maqvs nayidi da ramdenime vashls mivayoleb

05.02.15 02:14	sesiliaa
Dღეს კარტოზე ვარ.. თან სტუმრებს ველი, ბევრს კოპლიმენტებს დამაყრიან და დრო იოლად გავა........არ მჯერაააა. Vუახლოვდები 73 72 კილოს;)))))

05.02.15 02:13	nini-19
Gilocav sesilia male damweode :-D

05.02.15 02:12	xato77
marika marilis dozac sheamcire da yvelaperi gamogiva, mase midgoma yvelaze sworia warmatebebi.

05.02.15 02:12	sesiliaa
1.5 დავიკელი სუფთად რო გავაკეთ შოკო.... გუშინ 77.5 ვიყავი))))))))

05.02.15 02:12	naina525
არ მახსოვდა თავდაპირველი :D ხვალ 75 მომელოცეოს! მე ისეთი ენა მაქსვ :D უეჭველი იქნები.... :) აბა შნე იციიი აუ მე რო დავწერ შედეგს, ეგ დიდი დღე იქნება ჩემს ცხოვრებაშიი/

05.02.15 02:11	sesiliaa
Aრა ნაი რა 75 ერთ დღეში 2.5 როგორ დავიკლებდი????;) 76 კილო ვარ)))))) ეს წონა პირველიაააა... აქამდე ჯერ არ ჩამოვსულვარ. Aბა წამოვიდა მილოცვებიიი))) მე ეს შევძელიიიიიიიიიი.......

05.02.15 02:10	nini-19
Au dedachemi ro wava sayidlad da au ra kai kabebia adre kiar iyo didi zomebi ese kargebio :-D mere ertxel borotulad vajaxe adre beteeris zoma gchirdebodatqo kinagam momkla :-D

05.02.15 02:08	naina525
ინტრიგას აგდებს ხათო :D გახარებულია და წელავს D

05.02.15 02:07	marika...
naina525 xato77 დიდი მადლობა თქვენც წარმატებები..ჩემი თავის ამბავი რომ ვიცი...იმიტომ ავირჩიე ასეთი დიეტაა..მერე ნელ ნელა ზეტიანსაც ამოვიღებ და მორჩა გადავალ რაიმე დიეტაზე..ჯერ ასე ვაპირებ 14 თებერვლამდე..15 დან რაიმე ახალს დავიწყებ მაგრამ ძაან მკაცრს არაა..იმიტომ რომ აზრი არ ექნება..მკაცრებზე ყოველთვის 2 დღეს ვარღვევ..საღამოს ისიც:):):) ასე კი სულ არ მუჩირსს..:)

05.02.15 02:07	xato77
sesilia mere dagewera barem qalooooo :-D ras gvawvaleb :-D

05.02.15 02:06	naina525
75 სესილ? )))))))))))

05.02.15 02:06	naina525
მაგარია ნინი!!!!!!!!!! მაგარ ვიდზე მოვიდოდე. ერთი დედაჩემს დაადგებოდეს კიდევ საშველი რააა.. უფ ერთი 30 კგ უნდა და ვიდზე მოვა :D ვაიმეეე ოღონდ დავკლო და როგორმე ვიყიდი ტანსაცმელს ჰაჰა. იმაზე იაფი ღირს სტანდარტული ზომები, ვიდრე დიდი და ყვოელთვის მეტს ვიხდიდი და უაზროდ. მინდა მინდა ამ ზაფხულს მაღაზიები დავლაშქროო )))))))

05.02.15 02:05	sesiliaa
Aვიწონეეეე ხააააააალხოოოოოოოო

05.02.15 02:02	nini-19
Tamtuma ratom moimate ese 64 mde xom iyavi chamosuli

05.02.15 02:01	nini-19
Ia me davrchi egre shishvel titveli, am bolos racc viyide sami jinsi da da ramdenime zeda eg shemrcha, dedachemi ise gaxda sul chemi tansacmlit dadis magram ras davedzeb raxan magas daadga sashveli :-D 117 dan daiwyo dieta da exla sadgac 84 mdea, sanatesao chaagdo shokshi :-D. Es stimulistvis :-D

05.02.15 01:59	xato77
me ra meshveleba xalxo xvale achamze var dapatijebuli nu mgoni xvale zustad arvici am dgeebrio da ravi da zeg ki dab dgeze da vaimee :-D

05.02.15 01:58	nini-19
68 unda viyo wesit da chemi gamotvlit ar viwonebi ramdenime dge, ateuls davamtavreb da aviwonebi, au ise ki dzaan dargvevebit vaketeb, sheidzleba gushin arc araferi damiklia, iqneb dges daurgvevlad gavaketo, xachos dge maqvs dges, wesit kvercxisaa magram kvercxi gushin shemomechama :-D

05.02.15 01:58	naina525
მიდი თამტუმ მიდი. ნიძლავს დაგიდებ 73 და რაღაც იქნებოდი დილით :D ნუ აწი გვიანია ნიძლავი :D ხოდააააააა მიაწექიი და გააგრძელე დიეტა. ვაიმე როდის გავა ეს დრო, რომ ავიწონო და გავიხაროოოო ეს შარვალი მინდა ისე "მომეჩნაჩუროს" რომ, მძვრებდეს იჰუუუუუუ ამ თვის ბოლოს ძალიან ბევრ ძველ ტანსაცმელს გავაჩუქებბბბბბბბბბბბ და დავრჩები ცარიელ-ტარიელი :D ჰაჰა

05.02.15 01:56	tamtuma2
Mე ისევ რზეს ვურტყავ დღეს....დდდდ ვიმედოვნებ რო 74 ვარ და 73 ტვის ვიბრზვი

1... 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 ... 2521