Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3158372-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3158372-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 ... 2521

05.02.15 03:09	nanunanu
მაგდა 8ში ვარმატვრებ და9ში 1 დღე გრეცჰეხა უნდა გავაკეტო შენარჩუნების დღის და 10 ავიწონები დილას და ვიქეიფებ... ;D 8ში რო ველოდი ცეზარს 10 გადავვიდა იმ დარგვევის გამო :D

05.02.15 03:06	mamagda
სესილ, მაგიტომ მევასები, რა, სულ პოზიტიური ხარ!!!

05.02.15 03:05	sesiliaa
Mადლობა ნანუ... მეც მქონდა ეგ შეგრძნება აქ რო ვიყავი და ძველები 75 70 კილო იყო... რო ვკითხულობდი კომებს, სულ ვფიქრობდი ამათ ისეთი კარგი წონა აქვთ რაღა აქვთ სათქმელითქო)))))) Uკვე მეც ვარ ამ რიგებში..... შენც გელის ეს ბედნიერება.... ყველა ბედნიერები ვიქნებით.......

05.02.15 03:04	mamagda
სესილ, სოკოლადის დღის მერე რომ კარტოფილს აკეთებ, ეგაა-მეთქი საშიში, თორემ როგორ ვერ გაქაჩავ, შენ იმისთანა გოგო ხარ, როო

05.02.15 03:03	mamagda
ნანა, 9-ში ამთავრებ?

05.02.15 02:59	sesiliaa
Aრა მაგდა მაგდენს ვერც გავქაჩავ)) უმარილო მოხ. კარტოშკაზე ვარ))) Eგებ 3 დღე გავაკეთო.......

05.02.15 02:59	nanunanu
სესილ გილოცააავ მშურს შენი :D MEჩ MINDA შენი წონა ვიკო ... როოდის დადგება ეგ ბედნიერი დღEე ჩეეემს ცხოვრებაში.. ნაინა მეც არ მიყვარს მალ-მალე აწონვა... ნუ კვირაში 1ხელ კი მერე უფრო მაგარი მუღამი აქვს ბევრ -კგს რო მიჩვენებს ჩემი სასწორიიიიიიი :D VAIMEEEEEEEEEEE 10 როოოდის ათენდებააა რო ვიხილო ჩემი შედეგი ამ ბრიმჯზე გადამეკეტა ერთისული ამქვს როდის დავიწყებ მინდა ბრინჯი :D ესეც ერთგვარი გაფრენაა ალბათ :D

05.02.15 02:59	mamagda
დამინახეს ეხლა და გაიქცა ყველა მაცივრისკენ...

05.02.15 02:58	mamagda
სესილ, შოკოლადს აბავ? ცოტა საშიშია, ისე(მგონი), კი არ მინდა რომ სეგასინო, მარა რავიცი, რავიცი...

05.02.15 02:57	mamagda
სოფო, გამეხარდა, რომ არ არღვევ... მთელი ძველი სასტავი შევიკრიბეთ დღეს, თუ შეამჩნიეთ... ნუ ბოლოჯერმოდიეტე ან ჩემი 100 დღე რომ არ გვაკლედეს... მარა ისიც აქაა, სადღაც, დარწმუნებული ვარ!

05.02.15 02:56	mamagda
გოგო, მე ვარ ეგეთი აპეტიტნი, შებ ვერ ხვდები, რაც არ უნდა დავწერო, მადაზე მოდიხარ...

05.02.15 02:55	mamagda
მე დღეს პიცაზე ვარ დაპატიჟებული, მანამდე ვეცდები მსუბუქად მივირთვა.

05.02.15 02:52	naina525
აუ მომანდომა მაგდამ უკვე :DDDDDDDDDD

05.02.15 02:51	sesiliaa
სოფო 76 ვარ, არა ადვოკარი გავაჩერე. Dღეს კარტოშკას ვჭამ 1 კილოს))))) უყველაფროდ.... ეგებ 3 დღე გავაკეთო......

05.02.15 02:49	naina525
ხო ხათომ ისე აღწერა, არ მომინდა დიდად. თან დილით გაჭყეპილი ვიყავი წყლით და მერე საჭმლით DDDDDDDDDDD აწი აწი მომშივდება მე D

05.02.15 02:49	naina525
მოდი შენც არ აიწონო ჩემთან ერთად. მოითMინე. მე გული არ მიცრუვდება მაგამ, დიდი შედეგის ნახვა მიდნა. კიდევ სამნიშნა რომდ ავინახო საწორზე, ინფაქტიმხევს. სანამ არ შევატყობ ტავს რომ 9ში ვარ მანამდე არ ვაპირებ აწონვას. ნუ 15შI ვნახოთ იქნებ შევატყო, თU ვერ შევატყვე მაშIნ 24მდე მოვითMენ კიდევ აუ რა სიამოვნება მელის წინ ხალხოოოოოოოოოოოოოოოო

05.02.15 02:47	xato77
magda chemi gerkulesi ra madaze moiyvanda nainas adugebuli wyali da umarilod :-D shen yvelio da rame uh egeti martla gemrielia goms magonebs :-D

05.02.15 02:46	naina525
მეც ვუვლი ხოლმე მაშინხათო ჰაჰა მაგრამ დიეტის დაწყების წინ ყოელთვის ვიწონები, რაცარუნდა ნაჭამი მქონდეს. მე ადვოკატმა მასწავლა მოთმინება

05.02.15 02:45	sokosail1
ნაინა არ მინდა აწონვა მაგრამ მგონი ვერ ნოვიტმენ...არადა ვგრძნობ რომ ავიწონები 71 ქიქნები და ეს ის წონა სადაც ვიჭედები ხოლმე ...იმის მეშინია მერე გული არ ამიცრუვდეს მეტქი....სესილია რამდენი ხარ ახლა...ადვოკატს არ აკეტებ?ტამტუმ შენ რა დაიწყე?კარგია რომ შემოგვიერტდი...ხატო შენი საქმე როგორაა?

05.02.15 02:45	naina525
კი არ ვერჩი სესილ :) ასმაგ სიამოვნებას მივიღებ მერე :D ბევრს რომ ვნახავ კლებას, ეგრე უფრო მიყვარს და მერე ეგ ემოცია საუკუნე თუ არა ერთ თვეს მეყოფა ჰაჰა თან მე ხომ მაზოხისტი ვა რცოტათIლ მსიამოვნებს ტანჯვა :D თOრემ ლაითად რომ ვარ, მერე ვვარდებირეჟიმიდან :D ნუ 24ში ან 25ში დიდი სხვაოა არაა იოკს 24 )

1... 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 ... 2521