Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3174909-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3174909-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

08.12.14 08:12 ninuca91
Ia xo ivarjishe da sheni advokatic mshvenieri dietaaa...ar ginda sesilia...cota meti varjishi da yvela problemac gaqreba...mec dges arafris xalisi ar mqonda magram makiajis gavikete mokle kabac chavicvi da wavfarfatdi samsaxurshi...mshvenier xasiatze vaaar...arsad mechqareba 20 dgeshi 4 kilo ro daviklo ha maximum 5 mshvenieri iqneba...58-59 kilo viqnebi saaxalwlod...me meyofa...mere ianvarahi kidev 5 kilo da vso...sad mechqareba...arc shen ia...nel-nela daikeli....arc kanis problema geqneba da arc nervoziiii...cota meti varjishi daiwye da wyals qi svam...
08.12.14 08:10 nnaattii
naina525 კანისთვიის ისეე ბევრიი რააამ არის რაც გაკლიაა თევზი,კარტოფილიი ,,, ბევრიი რამეე რაააა ...
08.12.14 08:09 naina525
მაგრამ ემით ვიბრძOლებ მანამდე... ფუუუუუ აუ რა საშIნლად მაქვს :D გუილ შემიწუხდა :D
08.12.14 08:08 naina525
ნათი მე სულ არ გეუბნები რა გეჩქარებათქოო. ჯერ -ერთი შენ ქონაზე ეგ არ დაგემარტება. მე ძაან დიდი მქონდა საუბედუროდ ჩემდა. მეტის ღირსი ვარ , ღორი რომ იქნები ადმაინი... ფუიიი
ხოდაა ვარჯიში სასწრაფოოდდდდდდდდდდდდდდდ..............
უნდა მივიდე თან გვარამიში და გავიგო საბოლოოდ რამდენი დამიჯდება მაგეების მოშორება, თუ დამრჩაა....
08.12.14 08:06 naina525
ჯერ ისე ძაან არა :D მაგრამჯერ ხორცი ავსებ ისე და უკვე წარმომიდგენია როგორ დარჩებააააააააააააააა საბოლოოდ :D ბრრრრრრრრრრრრრრრრრრრრრ ვარჯიში ხოოო მარა ზუმბა მუმბა არ უშველის ამას, სულ არ მიდნა გასახდომი ვარჯიშები, ელასტიურობისთვის მჭირდება ეხლა მე სასწრაფოდდ. მეყოფა რაც კლება მაქვს არ მინდა მეტიიიი... აააააააააააააააა
08.12.14 08:05 nnaattii
naina525 ხოო აქ არვიცი რომელმა ერთხეელ მითხრა , რომ ვამბობ ხოლმე რომ 65 მინდა ახალ წლამდეეეთქო . რა არიის ასეთი ცოტა ამბიციები რომ გაქვთო, 2 კილო რა არისო და მე მეირჩევიაა ასეე ... თააან უკვეე ვიდზე ვარ და სად მეჩქარება ყველაპერს ვიცვაამ და ასე შემდეეეეგ...
08.12.14 08:04 naina525
ტამტუმმ გელოდებიი შენი რეცეპტებითთთთთთთთთთთთთ
08.12.14 08:04 ninuca91
Ia rato panikob...aba aiyvane exla tavi xelshi da dalagebulad miyevi shens dietas...varjishi gaagrdzele da tu dzaan panikob masajebi daamateee...nu nerviulob tore nervozi chamogiyalibdeba egre da magas gvaramia ar shveliiis...
08.12.14 08:03 nini-19
Ia dietastan ertad kidec rom iavrjisho nelnela gagiqreba, dzalian gaqvs?
08.12.14 08:02 naina525
აი იანვრიდან მართლა გავაჩერებ კლებას და ვაცდი კაცს რეგენერაციას :D U უშველის აწი რაიმეეეეეეეეეეე
ფუუ რა შოკი მქონდა :D :D წეღან
08.12.14 08:01 naina525
ხო ნათიი ვიციიი და მორჩაა აღარ ვჩქარობბ ..........................

აუ ეხლა ნაღდად არ მაქვს ამ მომენტში მასაჟების ფული, თან ნორმალურთან რო მიხვიდე ძალიან ძვირი ღირს.... ვარჯიშები მინდა სასწრაფოოდ ისეთI, რომელიც მაგას შველისსსსსსს
08.12.14 07:58 qeti21
Mასაჟი ძაან მაგრად ამკვრივებს ია ნუ ნერვიულობ
08.12.14 07:58 nnaattii
naina525 ნელიი კლება უნდაა მოხდეეეს ჩემოო კარგოო ჩვეენ კიი გვეჩქარება მაგრაამ წესიით შეენ თვეში 5 კგზე მეტს არ უნდა იკლებდეე დაა თან ვარჯიშიიი... ესა რო გვეჩქარეება და გვინდაა უცეებ დაკლებაააა
08.12.14 07:57 naina525
კი მივიყვანნნნნ. აუ გახდომა აღარ მინდა მგონიიიიიი :D
08.12.14 07:57 tamtuma2
Kუნტის ვარჯიშები ბოდიბილდერების გააკეტე ეგენი მეც მქონდა...
08.12.14 07:56 qeti21
Vარჯიში მასაჟი ნუ ნერვიულოოობ.
08.12.14 07:56 sokosail1
ხო წავიკიტხე და არაფელი არ გაქ საპანიკო....ცოტა მიხედვა უნდა მაგ საქმეს და ეგაა...გოგო ეს ადვიკატი ბოლომდე მიიყვანე....სოსისები კიდე მოიცდიან ცოტა ხანს
08.12.14 07:55 naina525
არა გოგო სტრიები არააა.. აი კანი რომ ეკიდებაა, აუ ზედმეტი როა კანი და ხორცი რო აღააა :G ვაიმეეე რამაცინებსსსსსსსსსს
08.12.14 07:54 tamtuma2
Iა ინტ მაგდებს რა გწირს...
08.12.14 07:54 qeti21
Nაინა სტრიებიი???
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია