Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3174788-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3174788-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

08.12.14 10:58 tamtuma2
Nინი ამდენ რგვევას ჯობს 1 დღე მარტო მანდარინი გააკეტო სურვილსაც დაიკმაყოფილებ და აგარ მიარღვევ...
08.12.14 10:57 tamtuma2
შუ ვჭამე ხათო და ეხლა უცხიმო 0 პროცენტიან რძეს ვსვავ ყავის ჭიქით..
08.12.14 10:55 tamtuma2
Gოგორბო სასწორმა ეხლახანს 64.600 მიჩვენა მგონი მეკაიფება...დდდ
08.12.14 10:52 naina525
Xo mtlianad unda shevcvalo midgoma raaa....
08.12.14 10:51 naina525
Xato jer araachamokidebuli kani, magram apirebsss , rotorc ki movikleb, isea moshvebuli chvarivitaaert adgilas...
08.12.14 10:50 naina525
Me piriqit xelebze ar maqvs da arc cel-mucelze jermagfam ra conamdec me vapieb dasvls tu ar vivarjishe da gaxdomis tempi ar shevamcire mandac shavad camiva saqmee. Amitom. Rogorc vizaxdi, rasac daval daval ianvramdee da mee 5kg tveshi maqsimum 7
08.12.14 10:49 naina525
Ara me ukve vickeb kompleqsur varjishebs, mkerdistvis, fexebistvis muclistvis da sartod yvelafristvis. Zumba chemtvis fufunebaa.... ki kargia magram chem kans exla es ufro schirdebა da odesme skakalka tu megirsa magasac uechveli, droc cota unda da magrad mikvars
08.12.14 10:47 naina525
Neta dges mainc macalos aman raime varjishi raaaa... uechveli vaketeb dgesve... au unda davlio bevri ckalii 2,5 litri dgeshii...
08.12.14 10:44 xato77
naina525 ცოტცოტა მეც კი მეშინია მთლად არ დამიჭკნესთქო ბებერივით მართლა არ მინდა გამოვიყურებოდე, ძვლივს ვემგვანები ადამიანს :D მე ფეხებზე არაფერი მაგრამ მკლავები კი მართლა მისახედი მაქვს და ნუ ცოტა მუცელიც :D ეგ კი არადა კიდევ ხომ მინდა დაკლება და მე იმისიც კი მეშინია მკერდიც ცუდ მდგომარეობაში არ გამიხდეს :DDDD იმედია არა :DDDDDDDDდ ყველაფერი კარგად იქნებააააააა
08.12.14 10:40 xato77
tamtuma2 თამთუმ სულ შეჭამე შოკოლადი? :D მე სულ ორი კუბიკი, ვფიქრობ ერთიც შევჭამო ისე ყოველი შემთხვევისათვის თორემ არც მინდა
08.12.14 10:40 naina525
Nu jer mtlad ise arqa xato, magram minus kidev kgebi da uaread iqneba, exlac araa kargad sqqme, esh elebanetaa.....
08.12.14 10:37 xato77
naina525 ია შენ რა გჭირს რამ წამოგიარა? :D ნუთუ ასე სერიოზულად გაქვს კანი და რამე ჩამოკიდებული პანიკაში რომ ჩავარდი? ისე არ დაგავიწყდეს მეც იმხელა წონა ვიყავი თითქმის შენსავით ნუ მე სიმაღლიდან გამომდინარე გეუბნები, ჩემი სიმაღლისთვის 116 კილო ისეთი იყო როგორიც შენთვის 150 ამას სერიოზულად გეუბნები :D ისე მკლავებზე მეც ცოტა ცუდად მაქვს და მეც გირებია თუ რაღაცა მაგის ყიდვა მინდა კუნთები იქნებ ცოტა გავიმაგრო :D ერთი პერიოდი მეც დავპანიკდი, მაგრამ არც ისე საშინლად მაქვს :D ასე რომ შენ ვიცი არც დაგეზარება და რამე ვარჯიშებს მოიშველიებ და ყველაფერიც მოგვარდება, აი მე რა ვქნა რომ მეზარება ეს ვარჯიშიც და წყალსაც ვერ ვსვავ :D ნუ გაზაფხულისთვის მინდა გირები უეჭველი გეგმაში მაქვს მაგის ყიდვა, მკლავებზე მაქვს პრობლემა :D და მეშველება ალბათ მეც :DD
08.12.14 10:37 nini-19
Ori mandarinic vcecxle :-D au au male gadi ra xuto dgev :-( au ise mainteresebs shedegi :-(
08.12.14 10:32 xato77
როგორ ხართ გოგოებო, დღევანდელი შოკოლადის დღეც მოვიტოვე უკან :D
08.12.14 10:31 naina525
Amsagamos aju. Au dagruzuli varrr. Ra ubedurebaa raaa. Varjishi mchirdeba sascrafoddd
08.12.14 10:28 naina525
Sami patara ashli vcecxke dgess
08.12.14 10:08 sokosail1
კი კი აუცილებლად ვცდი ნინი
08.12.14 09:59 nini-19
Au sofo cade naxe ra magrad mogixdes, tan mshieri ar iqnebi da chamidan am dietaze gadasvla ar gagichirdeba, mec pirdapir gorobidan gadmovxti am dietaze :-D
08.12.14 09:58 nini-19
Dedas vutireb tamtuma ai naxe tu ar dagewio :-D au ver vitmen magram ar aviwoni arafrit sanam es xuti dgec ar gava, iqneb 67 maonc viyo :-(
08.12.14 09:58 sokosail1
არ მაქ განაკეტები ნინი და ვცდუ მაგასაც...დღეს გადავაგორე ბრინჯიტ და მაწვნიტ...სანი ოტხი კოვზი სუპი და ციტა მანდარინი კი შენომეჭამა მაგრამ ეგ არაფელი ცოტაციტ მივეჩვევი
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია