Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | ეკას დიეტა

ეკას დიეტა

ნანახია 73071-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

3 სუფრის კოვზი თაფლი,
3 სუფრის კოვზი ნესკაფე ან პელე (ნესკაფე ჯობია),
3 სუფრის კოვზი კონიაკი, 1 დიდი ან 3 სუფრის კოვზი თაფლი,
2 პატარა ლიმონი

ეს ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში და გახსენიტ 3 ლიტრ გამოხდილ წყალში, დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში მხოლოდ ეს "კოქტეილი" მეტი არაფერი არ მიიღოთ, არც სასხმელის და არც საკვების სახით. დაახლოების 2 კგ. დაკლებთ ერთ დღეში. მაგრამ არ შეიძლება ხშირად გამეორება.

ეს დიეტა ორგანიზმს წმინდავს შლაკებისაგან , თუმცა არ არის რეკომენდებული ალერგიული ადამიანებისატვის ვინაიდან შეიცავს თაფლს და არ მათთვის ვისაც აწუხებს კუჭი.

eka

ნანახია 73071-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(303):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

04.03.09 21:01	tatuka-7
რავიცი აბა, შეარჩიე ისეთი დიეტა, რომელიც კუჭისთვისაც კარგი იქნება. მარინკამ მასწავლა დღეს კარგი დიეტა, მგონი ეგ გამოგადგება :) სკაიპში დამამატე თალულაა7 ინგლისურად და გადმოგიგზავნი

04.03.09 20:57	smilika
რომელი დიეტა უნდა გააკეთო ვერ მეტყვი???

04.03.09 20:47	tatuka-7
ერთი კილო დამთავრებიდან მეორე დღესვე მოვიმატე, მერე ისევ რაღაც დიეტა დავიწყე. ნუ იმ დღეს ძან ბევრი ვჭამე :) ამის მერე კიდევ რაღაც დიეტა უნდა გააკეთო და მერე უფრო მაგარი შედეგი ექნება :)

04.03.09 20:42	smilika
tatuka-7 ამ დიეტის მერე მალე მოიმატე? დღეს მე-3 დღეა ამ დიეტას ვიცავ. შიმშილის გრძნობა მართლა არ მაქვს, მხოლოდ მაშინ მაწუხებს როცა საჭმელს ვხედავ ან მისი სუნი მცემს

04.03.09 20:29	tatuka-7
არა მარინკა, ჩვენ 14ის მერე გვიწევს ამის გაკეთება, ჯერ 1თვე არ გასულა :(

04.03.09 20:09	marinka
გოგოებო ხო ძალიან მაგარია ??? თავიდან არც მე ვიჯერებდი=)) ხვალ მინდა კიდე ერთი დღე რო გავაკეთო. ვნახოთ რა

04.03.09 19:07	tatmta
ნენსი მეორედ რო წერია ეგ შეცდოოომაააააა!არა სულ იოლია შიმშილის გრზნობას კლავს! მე უბრალოდ ხვალ ზალიან მჭირდება რო ენერგია მქონდეს და მაგ პონტში ვერ გავაგძელე თორე დასაცავად კაია საერთოდ არ გშია! :DDDDDDDDD

04.03.09 18:38	nensi
მართლა ეს თაფლი ორჯერ რომ წერია,სეცდომა ხო არ არის?ისე არ გაგიჭირდათ მარტო ამის დალევა მთელი დღე?მერე ,რო მორჩები დიეტას,ამ 2 კილოს არ მოიმატებ ეგრევე?

04.03.09 17:02	tatmta
მეც გამიხარდა ამ დილით რო ავიწონე 1.5კგ ვიყავი მოკლებული და მოკლედ დგესაც უნდა გამეგძელებია მარა ვერ ვახერხებ ეს ორი დღე და მწყდება გული მაგრამ აუცილებლად გავიმეორებ საკმაოდ ეფექტურია!ჰო სმილიკა მართალი ხარ! მაგრამ უდავოდ ეგ ყველაზე ეფექტურია პროსტა მიჩვევის საკითხია და პლუს მოთმინება უნდა გქონდეს მე ერთ თვეში 5კილო დავიკელი მასე ზაფხულში და ის წონა არც მომიმატია მიუხედავად იმისა რომ მაგის მერე პურსაც ვჭამდი და 6ის მერეც!საერთოდ ორგანიზმზეა დამოკიდებული თუმცა ფაქტია რო პურთში ბევრი მავნე და ხილ-ბოსტნეულით ჩანაცვლებადი ნახშირწყლებია და არ არი იმდენი პურის ჭამა საჭირო რამდენსაც ქართველები ვიღებთ!:P :))))))

04.03.09 09:16	smilika
ვაიმე გოგოებო დღეს ავიწონე და 2 კგ მქონდა დაკლებული. ანუ 2 დგეში 3 კგ. მაგარიაააააააა. დღესაც დავიცავ და ხვალიდან ნორმალურ კვებაზე გადავალ. იმედია უცებ არ მოვიმატებ

03.03.09 23:50	smilika
თამთა მასე მე პურს ძალიან იშვიათად ვჭამ ხოლმე. პურის ბრალი არაა. მთავარია ყველგან ზომიერება დაიცვა. 1-2 ნაჭერი პური დღეში სასარგებლოა და აუცილებელიც. ოღონდ არა თეთრი პური

03.03.09 21:06	tatmta
სოფია შენ ხვალ იწყებ?

03.03.09 21:04	tatmta
არა კაცო გამოხდილი წყალი იგივე ანადუგარიაააა! მე პელეთი ვაკეთებ! აქ ჯერჯერობით 2კილო მგონი მარტო მარინკამ დაიკლო ერთ დგეში! და ისა მარინკა შენ რომელ ყავას იყენებდი? ხვალ დილით ავიწონები სხვათაშორის კაი დასაცავია შიმშილის გრზნობა გამიქრო!ისე გოგოებო კველაზე კაი დიეტა უპურობააა!მე უკვე ერთი თვეა პურს არ ვჭამ და 6ის მერეც არაფერს არ ვიგებ!და მაგრა მოქმედებს უბრალოდ ცოტა მეტი დრო უნდა გახდომას!:))))))

03.03.09 21:02	sopfia
მე ხვალ გადადუგებულ წყალს უზაავ . ერთი ჩორტია რა თითქმის :)) ეხლა აფთიაქში წყალი არ ვიყიდო:D ისედაც სული აღარ მიდგას :))) ესეც ჩემი მეორე დღე შტმბეჭდავი შედეგია... ერთი ორმოცდაათ კილომდე დავსულიყავი მეტი არაფერი არ მინდა

03.03.09 19:45	smilika
ვაიმე მაგისთვის სულ არ მიმიქცევია ყურადღება. გამოხდილი წყალი მგონი აფთიაქში იყიდება. იქნებ მაგის ბრალია 1 კგ რომ დავიკელი???

03.03.09 17:25	sopfia
არა თავის მოკვლას არ ვაპირებ რამდენსაც გავძლებ ეგ არის. მაგრამ ეხლა დავაპიქსირე გამოხდილი წყალი მე კიდე ჩვეულებრივშ ვუშვები :\| გამოხდილი იგივე გადადუღებულია არა?

03.03.09 16:05	smilika
tatuКa-7 მადლობ მოლოცვისთვის. დღეს ნესკაფე უნდა ვიყიდო და ხვალ მაგით გავაკეთებ. ვნახოთ როგორი შედეგი მექნება

03.03.09 16:02	smilika
sopfia რა 4-5 დღე? ხშირად გამეორება არ შეიძლებაო. მე მე-3 დღეს მეშინია არ "მოვკვდე":))) მე-5 დღეს ვიღაცა საავადმყოფოში მოხვდაო. ცუდად არ გახდე

03.03.09 13:06	sopfia
გოგოებო მე მეორე დღეა ამ დიეტაზე ვარ კილონახევარი დავიკელი გუშინ:) იმედი მაქვს ოთხი ხუთი დღე ფგავქაჩავ. სამ ლიტრას ვერ ვსვამ გუშინ ორი ლიტრაც არ დამილევია . აბა წარმატებები :))

03.03.09 11:19	tatuka-7
რა გინდა, ერთი კილო მშვენიერია, გილოცავ :) არა, პელემ რა დააშავა ჩვენ თუ ვერ ვხდებით :D

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16