Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | ეკას დიეტა

ეკას დიეტა

ნანახია 73070-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

3 სუფრის კოვზი თაფლი,
3 სუფრის კოვზი ნესკაფე ან პელე (ნესკაფე ჯობია),
3 სუფრის კოვზი კონიაკი, 1 დიდი ან 3 სუფრის კოვზი თაფლი,
2 პატარა ლიმონი

ეს ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში და გახსენიტ 3 ლიტრ გამოხდილ წყალში, დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში მხოლოდ ეს "კოქტეილი" მეტი არაფერი არ მიიღოთ, არც სასხმელის და არც საკვების სახით. დაახლოების 2 კგ. დაკლებთ ერთ დღეში. მაგრამ არ შეიძლება ხშირად გამეორება.

ეს დიეტა ორგანიზმს წმინდავს შლაკებისაგან , თუმცა არ არის რეკომენდებული ალერგიული ადამიანებისატვის ვინაიდან შეიცავს თაფლს და არ მათთვის ვისაც აწუხებს კუჭი.

eka

ნანახია 73070-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(303):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 16

09.06.14 03:50	ზუზი
55/5 ვარ 5.5 კილო მჭირდებაა დღეს ვიწყებ ყოველ მეორე დღეს მინდა გახავეთო, შედეგს დავწეეერ :*

01.04.14 08:27	n1e1k11
დგეს დავიწყე ეს დიეტა დგეს დავლევ ხვალ ცოტას შევჭამ ზეგ ისევ დავლე და ვნახოთ :)) იმედია შედეგი მექნება :( ძალიან მინდა დაკლება :(( ვინც გააკეთეთ მაინტერესებს მალევე აკრიფეთ წონა? ან როგორ შეინარჩუნეთ ?

10.03.14 13:52	tn.tituna
Es dieta gavakete 2 clips ukan da davikeli 5 kilo.. Exla davicke isev I media shedegs mivigeb..

19.01.14 04:38	salome91
მეორე დღეა და 101.4, თან მიხარია და ნერვები მაქ მოშლილი მეორე დიეტას ვაკეთებ და 100 ვერ ჩემოვცდი, რა მეშველება, ბოლომდე მაინც მივიყვან, არ მიჩირს პროსტა შედეგი მინდა რო მქონდეს რა, დავიგალე :(:(

18.01.14 06:03	mickeyy
მეც ძალიან დიდი ვარ :(

18.01.14 05:17	salome91
მე დავიწყე დღეს ეს დიეტა ოგონდ ცოტა სხვა ვერსიით, მაწონში 1 კოვზი თაფლი, ხსნადი ყავა და ლიმონი, ადრე გავაკეთე და მქონდა შედეგი, ძაან დატრგუნული ვარ, იაპონური დიეტა გავაკეთე ტიტქმის 7 კგ დავიკელი 9 დგეში მერე ძველით ახალი წელი დაემთხვა და 4 დგე და თითქმის 5 კგ მოვიმატე არადა არ ვჩამდი ბევრს, ეს დიეტა დგეს დავიწყე 103.6 ვიკავი და 102.2 ვარ ეხლა, ყოველდგე დავწერ შედეგს, ადრე გავაკეტე ყავაინი მაწვნის დიეტა და მაგარი შედეგი მქონდა და ეხლაც ვიცი ზუსტად რომ ეს დიეტა 1კგმდე აკლებინებს დღეში, მაგრამ თუ არ შეინარჩუნე ძაან მალე აკრიფავ, მე დზააან ბევრი მაქ დასაკლები და ვნახოთ რა იკნება ისე მე დზაან სწარაფად ვიკლებ ალბატ იმიტომ რომ დიდი წონა მაქ)))

04.01.14 11:42	mickeyy
ნატურალური არაა მე ლუბოის ვაკეთებდი და იგივეა...

26.11.13 02:47	sopi12345
xალლxოოო იკლეებბთ ამ დიეტიით მაგრამმ ტავs როგოორრცც კი ანებეებბ აამმ დიეტაs ინიზგაურებ უკან არა დაკლებულ კილოგრამებs არამედ უფრო მეტs მე ვაკეთებდი არვამბობ რომ დიეტიs თავიs დანებებიs sჰემდეგგ მგელივით ვეტაკე sაჩმელs და ვჩამდითქოო :D:D:D არა პირიქით რაციონი sჰევამცირე მაგრამ აზრი არაქვs ))) მაგრამმ ვინც ამ დიეტაs გააკეეტებბs ვუურჩევვ მტელიცxოოვრება აკეთოs 3 დგეsი ერტxელ მაინცც )))

15.10.13 07:39	ანეტა
მეც იგივე დიეტას ვაკეტეებ მხოლოოდ 1 ლიტრაას დაა რაოდენობას რამე მნისჰვნელობა აქვს ?

15.09.13 13:21	gogo1
კი მაგრამ როგორ ინარცუნებთ ამ დიეტების სჰემდეგ ცონას არიმატებტ ისევ?DD

12.09.13 10:34	anita ))
ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას )) ერთი 3 დგე მინდა რომ გავაკეთო.. შედეგს შეგატყობინებთ... :*

12.09.13 08:54	T.a,k.o
xato77 ნატურალური თაფლი უნდაა :)) მეც იგივეს ვაკეთებ ოღონდ ერთ ლიტრას ვსვამ დღე გამოშვებით.მე ძალიან მომწონს,ტიტქმის არაფრის გემო არ აქვს.:)))

12.09.13 08:49	xato77
ვინმე თუ შემოხვალთ აქ და ნახავთ ჩემ კომენტარს ძალიან გთხოვთ მიპასუხეთ, თაფლი აუცილებლად ნატურალური უნდა იყოს თუ შეიძლება მაღაზიაში ნაყიდიც გამოდგეს, ვერ ვიშოვე ნატურალური და ვერ დავიწყე ეს დიეტა არადა მინდა გავაკეთოოო, თუ არ ხართ აქ არავინ? რატო არავინ აქტიურობს?

10.09.13 09:31	xato77
აუ მეც მინდა ამ დიეტის გაკეთება და ძალიან ცუდი დასალევი ხომ არაა, ვინმემ მითხარით რა, ძალიან ისეთი ტიპი ვარ თუ რამე საზიზგარი დასალევია ბოდიშით და უკუჩვენებას მომცემს ანუ ბოდიშით და გული ამერევა :( იმედია ასეთი საზიზგრობა არ იქნება, ისე მე შოკოლადის დიეტას ვაკეთებდი და საკმაოდ დამაკლებინა, თუმცა ჯერ სად ვარ, კიდევ ბევრის დაკლება მინდა საკმაოდ დიდი ვარ :(

20.08.13 15:36	ანეტა
მეც 82 კილო ვიყავი და ეხლა 77 ვარ

20.08.13 11:42	lela jomidava
აუ მარტლა დამიკლებს? რაგაც დაუჯერებელია,82კილო ვარ 5კილოს მაინც გავხდებოდე

16.08.13 15:28	ანეტა
ეს დიეტა დავიწყე 1 კვირის წინ და უკვე საკმააოდ შემეტყო დაკლება ))

27.07.13 18:14	mickeyy
ეე დღესაც ჩავაგდე დღე :(:( არაფერი გამომდის უკვე ძალიან მიჭირს :(:( ყოველ დღე ვაკეთებ კოქტეილს და მაინც ვჭამ ბოლოს და ვარღვევ :( გავგიჟდები მალე უკვე რა;(

27.07.13 05:21	mickeyy
ხო ჩემო კარგო ერთი დღე იკლებ 1კილოს მეორე დღე ინარჩუნებ და ასე გამოდის..კარგია მე მოვიმატე და ძალიან ვდარდობ უკვე.. 67ვარ მგონი:( რავი დღეს დავლიე უკვე გუშინ გავაკეთე და.. მეშინია უკვე რა სტიმული არ მაქვს ბლინ :D დავწერ ხოლმე:*გაკოცეთ და წარმატებები.. დაწერეთ გოგოებო როგორ მიგდით დღეები::*

26.07.13 07:55	nini.d
mickeyy ხვალიდანნ ვაპირებბ მაგიის გაკეთებასს ადრე ვცადე სულ 4 დღე გავაკეთე მაგრამ სადღაც 2 კილომდე დავიკელი მეორე დღეს 6 ამდე ვჭამდი ოღონდ უპუროდ და ცომეულს საერთოდ არ ვიღებდიი )) ახლა ცოტა დიდხანს მინდა გავაკეთო 70 კილო ვარ და 60 მინდა ჩამოსვლა )) წარმატებები ყველასს :*

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 16