Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | უნივერსალური დიეტა

უნივერსალური დიეტა

ნანახია 21279-ჯერ

დიეტა მდგომარეობს შემდეგში:
ჭამეთ ცოტა!
რაც გაგეხარდებათ ყველაფერი ჭამეთ რასაც ჭამდით, მაგრამ ცოტა (ნახევარი ან მესამედი რასაც ჭამდით)

ნანახია 21279-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(65):

1 2 3 4

19.02.15 08:05	kukunaa
რუსკა შEნ ჯერ არ გათXოვილხარ??

19.02.15 07:39	naina525
მომისმინე არ გიდნა ეგრე, ჭმე საჭმელი რაც გაქვს. აი რას ჭამდი ჩვეულებრივ ხომ ჭამდი რაღაცას? აი ადექი და ჭამე ეხლაც ოღნდ შეამდცირე პორცია პუი ამოიღე და 6ის მერე არ ჭამო ან ძალიან კაგია გრეჩიხა და მაწუონო/გრეჩიხა კეფირი მანდ თ ეს ორი არ არის იუგურტით შეგიზლია შეცვალო. ძაან დიდი დრო გაქვს დ არ ღირს ასე დაწყება. გამოიფიტები 45 თვე გაქვს ხო?

19.02.15 07:33	8055
ცჩემი. Mეოთხე დგეც მთავრდებააა

19.02.15 02:37	8055
Nაიანა მე უკვე სერიოზულად ვარ დოეტაზე დღეს მხოლოდ არაჯანს ვაწამ ხვალაც მერე რძეს ვაპირებ 2 დღე ისე პინანსურად ვარ ზააან გაჭედილი ფული აღარ მაქ და ძვირიან დიეტას ვეღარ ვიცავ ერტი 4 დღე ანანასას შევჭამ და მერე 2თვე მაწონს და გერკულეს ხან ჭარხლით და მწვანილით ბოსტნეულით და მერე 2 თვე მაწონს და გრეჩიხას .ამასაც ბოსტნეულით...საქართველოში შეყვარებული მელოდება და ძააან მერიდება გასიებული რომ ჩავიდეე...სხვანაირი დიეტის Fულლი არ მრჩება..თან შეპირებული ვარ რომ ჩამოვალ იმ თვეშივე დVქორწინდეთქი.2 წელი სასწავლებლად ვიყავი და ასე დამემართა მგონი დავიკლრბ ხო? Xო ხვდები ეამხელა რამეს დავკარგგავ რომ ვერ შევძლო 52 კილოთი წამოვედი და აღარ ვუნახივარ რამდენი ხანია....მერიდება სხვა გზა არ მაქ უნდა გავხდეეე და ამ რეჟიმით ხო შევძლებბბ?

19.02.15 01:56	naina525
შეუძლებელი არაფერია!!!! თუ მოინდომებ აუცილებლად შეძლებ!!!! ჯერ ამოაკელი ტკბილი და პურეუი საჭმელებიდან. დღეში 1 ნაჭერი ჩავი პური ჭამე სადილზე. და ასე 1 თვე , მერე ნელ-ნელა კიდევ დაუკლებ პორციებს. სხვანაერად არაფერი გამოვა 5 თვე იმხელა დროა ძალიან მარტივად დაიკლებ მაგ წონას. ბოლოში გაგიჭირდება ცოტა, მაგრამ არც ეგაა შეუძLებელი

19.02.15 01:55	naina525
მე რა არ ვიცი 8055 50 კგ მაქვს დაკლებული. სწორედ რომ ვიცი, იმიტომ ვიძახი, ზომას თუ არ დავიცავთ, სულ მასე ვიქნებით

19.02.15 01:32	8055
Nაინა შენ ალბათ ვერ გამიგებ მე როგორ მტკივა გული ამსისქე რომ ვარ....2 წლის წინ ვიყავი 52 კილო საქართველოდან რომ წამოვედი და ეხლ ვარ 80 კილო. 5 თვეში ვბრუნდები და უნდა დავიკლო თორე ძააან მერიდება ამ სისქე დაბრუნება ...ეჰ

19.02.15 01:30	8055
Nნაინა ვინც არ ღორობს აეც აქ წონის პრობლემა რომ გავღორდი ამიტო ვარ გასიებული. Eხლაა კი მჭირდება დახმარება.....

19.02.15 00:48	naina525
Xალხო ტკბილეულს მოერიდეტ და ცომეულს 7ის მერე არ ჭამოთ და დაიკლებთ ნელ-ნელა. თU არ იღორებთ რათქმაუნდა

19.02.15 00:35	8055
Vინმემ იმედი მაინც მომეცით ეს რეალური ხოა?

19.02.15 00:34	8055
Mეოთხე დღეც მოვიდააააააა .....ნეტა ის გაამაგებინა რამდმენი დამჭირდება 28 კილოს დაკლევისთვიიიის.......იმედია 5 თვე მეყოფა....5 თვეში ვბრუნდები საქართველოოოოშიიიიიიიიიიიიიი.და აუცილებლად ისეთი გამხდარი უნდა დავბრუნდე როგოორიც წამოვედი მანდედააან

18.02.15 05:17	8055
Pპარარარა პარარარა პარარარარაააააა ტუ ვინმე გვერდიტ დამიდგებიტ და ერტად დავიცვავტ დიეტას ფამახარეეებტ... თუ არავინ არ დამიდგებიტ გვერდიტ მე მაინც გავაგრზელებ ცემ გზასსსს....იფ უფ იფ იფ ისეტ დაკლების ხასიატზე ვარ დავიქნებბიიიიიი სანამ. 25 28 კილოს არ დავიკლებ რომ რავიციიი რაააა

18.02.15 05:14	8055
Dდგეს მესამე დგეეე მაქქქ....იმედიანად ვარ რომ გავხდები მეც

16.02.15 06:10	8055
Mეე დავიწყე დიეტობააა ..მოკლედ დიდი გრზელი გზა მაქ წინ. Mაგრამ ვიცი სევზლებ..80 კილოოდან ვიწყებ და 25 ან 28 კილოს დავიკლეეებ მე ეს მაქ მიზნად....

23.01.11 14:19	tako -77720
მე ნერვიულობაზე ვსუქდები პირიქით იმდენს ვჭამ რო რავიცი:D:D:D აუუ ისე მინდა გავხდე მეტირება :)))

23.01.11 14:08	bocholuka
ეს არის მგონი ყველაზე კარგი დიეტა.. :D მართლა. და კიდევ ნერვიულობა.

02.11.10 15:57	pikria_5
სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.398248

30.06.10 19:17	bahia
იმიტომ რომ უფრო მოტივირებული გავხდი

30.06.10 19:11	bahia
კი კოკა კოლა ლაიტი სჰეიდზლება.ერტხელ პატარა ვიყავი და მივხვდი რომ დიეტა უნდა დამეცვა,რადგან მსუქანი ვიყავი.დავიწყე ასე 6 ის მერე არაფრს არ ვჰამდი და 6 ამდე ყველაფერს ოგონდ სჰეზგუდულად.მასჰინ საგრდზნობლად დავიკელი.და ახლაც ამ დიეტაზე ვარ,უკვე მესამე დგეა და რამდენიც მჰირდება მხოლოდ იმდენს ვჰამ.სჰედარებიტ მსუბუქადაც ვარ

15.06.10 12:45	მარუსინკა
მეც "ჭამე ცოტა"-ს ვაკეთებ (არადა ეს დიეტა აქ თუ ეწერა არც მეგონა, ჩემთვის ვსულელობდი, 12 დან 4 მდე ვჭამ ყველაფერს, პურის გარდა) და საკაიფო შედეგიც მაქვს 3 დღეში,+ ვვარჯიშობ სახტუნაოთი 15 წთ ვხტუნაობ (დასაწყისისთვის) და პრესებს და ბუქნებს ვაკეთებ, რასაც ქვია ჯანზე მოვედი, დავმსუბუქდი და გავხალისდი, 5-6 კგ მაქვს ზედმეტი და 1 უკვე დავაგდე.

1 2 3 4