Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3172262-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3172262-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 ... 2521

19.12.14 13:08	naina525
Ee f3lqparakebi exla me isev chem tavs dddssss.

19.12.14 13:08	naina525
Xalxoooo sad daikargetttttt.... Magda namdvilad cklis xarjze mqonda mateba raa, eseigi nakleb ckalsegreve inazgaurebs organizmiii. Ase rom agar vnerviulob ukveee zalain mshvidad gavyvebi chem saqmeesss. Xvalac maintresebs aba aviconebi mainc da mre zeg da ra shedegi meqneba imis mixedvit an amas gavagrzeleb an kefirs gavaketeb. Ise am dietam gamatyava dddddd Me 11 tu 12 larian sosiss vyidulob dddd da faqtiurad 2 dgis samkofia raaa. Ddddd plius 60 tetris kvercxi da naxevari qila maconi nu 200 grami gazavebuli egec sheji lari kai 7 lari jdeba dgeshi dddd. Ise salatebs rom ar vaketeb cota xani mixaria zalian dddddd

19.12.14 13:05	naina525
Mokled am axal clebze ukve gadavckvite, romcot cotas yvelafers shevcham garda, nigvziania, tkbilisa da pureulisa. Anu shemcvar kangaclil qatams, indauris xorcs, saqonlis xorcs, ucximo kuchmachs civ gomss zalian shezguduli raodenobit. Rom daisvenos organizmma erti 3 dge da mere axali zalebit cavides kleba. Nu cavikitxe da zaan did anu chem conaze fitnistan ecera rom normaluriao shedarebit scrafi klebao da zalian gamixarda da davmshviddi, 90 kgmde chavidobervlis bolomde da mere danarchens ki vici rogor mivxedav, au zaan mixaria es saiti ro agmovachine raaa. Ai zalian bednieri var ♡♡♡ zalian bevri sasargeblo rcheva amovikitxe da zalan gamixardaaaaaa. Kidev alatebs shevcham odnav zeitunis zetit. E neta kaklis zeti ikidebodes aq, magariao klebistviiisss.. exlamrebao anu da zaan saargeblo kofila. Chem megobars camali davabare da mitydeba magasac ver shevteni ddddd

19.12.14 12:56	ele_elee
Xო,განხორცოელეაცოტა რთულიახოლმე ცოტა დრო უნდა შესაგუებლად

19.12.14 12:52	naina525
Fitnis pirad temebshi shedit da mag gogos istorias caikitxavt, zalain magariaaaa

19.12.14 12:51	ele_elee
Kი და ძაან საინტერესო რაღაცეები წერია,ვკიტხულობ ეხლაც

19.12.14 12:51	naina525
Me chemi gitxarit da aci tqveni saqmisa tqven icit, me ver shega vlevinebt azrs, me shemizlia mxolod girchiot :) da carmatebebi gisurvottttt ♡♡

19.12.14 12:50	kukunaa
Ele mase var mec ia getanxmebi vici ki wavikitxe sa sworia eg yvelaperi magram ganxorci,eba xonunda ara da unda gavitaviso kargad jer nel nela gavaketeb yvelapers

19.12.14 12:49	ele_elee
თავნებობა კიარა,ისეთი ჯიუტი ვარ,ნებისმიერ ფასად გავიტან ჩემსას და მივაღწევ იმას რაც მინდა.ზუსტად ჩემი სიჯიუტის გამო წავიმტვრიე კისერი მარა რავქნააა რომ ვერ ვაწავლობ ჭკუას :-D :-D

19.12.14 12:48	naina525
Me ukve viscavle chkua da samudamod famovetxovebi charb conas. Naxe linkebi ro davde?

19.12.14 12:47	naina525
Mase shimshilot sheizleba metabolizmi dagergves da mere uaresad moimato. Sheni azrit me ra damemarta... ((( xoda frtxiladd gogoegooo

19.12.14 12:44	ele_elee
Aუუ კუკუნ მეც 2ჭიქა ჩაი დავლიე დაგაბერილი ვარ საშინლად.მგონია გავსკდები ვაიმეეე

19.12.14 12:44	kukunaa
Madliba გenacval3 :*Getanxmebi ia janmrtelobas sular ufrtxildebi dzaaan tavneba var janmrteli var dzaan martla dgemde arafers sheuwuxebivar da imito var ese tavneba mgonia araferinmomiva magram ara es ese rkina arvar ubralod tamamai var dzaan

19.12.14 12:42	ele_elee
Xოოო,ძლივას შემოვედი ეხლა და რამდენჯერ ატვირთულა ჩემი კომენტარი

19.12.14 12:40	naina525
Shoka lamazi gogo xar da janmrtelobas moufrtxildii!

19.12.14 12:37	kukunaa
Iaaa ki aq aravart sad wavalt ertxel tu gavsuqdit kide kimovimatet imdens ro aq shemovidet da isev ertmaneti gavamxnebot :*

19.12.14 12:26	kukunaa
Saitma gaauberaa vershemovdiodi au dzaan gaberili var yava 2 chiqa chai ra mdzimea majnc es spageti ra aris gaoeyili var sashinlad

19.12.14 12:23	naina525
Au mokled iset rameebs vkitxulob vava lomi))))) eseigi me minda 35 kg kaijandabas vtqvat 30kg dakleba maisis bolomde cin maqvs 5 tve, tveshi gamomiva 6 kg. Gamodis kvirashi unda daviklo 1,25 kg, normalur klebaze 2jer metia. Magram rogorme unda shevzlo ra organizmis dauzianeblad... nu erti risu sashishroebacaa. Eseti dietebis mere, isaa rom sachmels askdebian, rasac me ar vapireb da namdvilad maqvs am mxriv sakutari tavis imedi. Aucileblad mivagcev dasaxul mizans da maqsimalurad naklebi danakargebit, imedi maqvs tqvenc gamamxnevebt da roca radikalur cvlilebebs gadavckvet, nu tu mimtkuvna nervebma damexmarebit daxlevashi ♡♡♡ mova dro tqven me ufro metad damchirdebit vidre exla ♡♡♡

19.12.14 11:56	ele_elee
Gული თუარ Dამარტყავდა არ მეგონა.ეხლა ვფიქრობ ხვალიდან რამე დავიწყო,მარა არა ძაან გადატვირთული,რამე მუბუქი.იქნებ ცილოვანი ვცადო სოსისოს გარეშე მარტო კვერცხით და მაწვნით.ექნება შედეგი?

19.12.14 11:55	ele_elee
Gული თუარ Dამარტყავდა არ მეგონა.ეხლა ვფიქრობ ხვალიდან რამე დავიწყო,მარა არა ძაან გადატვირთული,რამე მუბუქი.იქნებ ცილოვანი ვცადო სოსისოს გარეშე მარტო კვერცხით და მაწვნით.ექნება შედეგი?

1... 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 ... 2521