Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3176346-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3176346-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

02.12.14 10:19 sesiliaa
Mერ ამოიღე ეგ სალათა და ჭამე. რა გოიმობაა რომ გშია და ჭამ???
02.12.14 10:19 naina525
სესილიიიიიიიიიიიიი აი არც იოცნებოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოო...
და ვინც მოიტყუება ეღირსოს სასურველი წონის დაკლებაააააააააააააააააა
02.12.14 10:15 ninuca91
Me jer ar mshia...tan ar minda ro vchamo gvian...tan chemi ufrosic ver movishore...
02.12.14 10:07 sesiliaa
Mე ვვახშმობ. იააა ზოგჯერ მგონია რომ ესე გემრიელად რომ ვჭამ ვერ დავიკლებ))
02.12.14 10:03 ninuca91
Saxlshi mindaaaaaaaaaaa...dro rato ar gadis?chemi ufrosic aqaa da chumad gemesijebiiit...
02.12.14 10:01 ninuca91
Moxarshul kartofiltanac ertad gemrielia...me xval mawvnis dge maqvs da 1 litra mawoni unda vchamo magram 1 qilas shevcham da im 1 qilis kalorias salatas gavaketeb mets...mu salatis dge gamomdis xval ra...magari iqnebaaa...
02.12.14 09:59 nanunana
ძალიან დიდი მაგრამ სულ რამდენიმე თვეში დაცერს ნორმალურს :D IMEDIA
02.12.14 09:58 sesiliaa
Mე ვიცი რიმ ამ თვეში ყველაზე ბევრი კლება მე მექნებაააა))))

დრეამეეეერ როგორ ხარ???? თუ შემოგიჭყიტავ მოგვწერეეე))
02.12.14 09:56 sesiliaa
Aნიკო ჩვენ დვოკატის დიეტაზე ვართ. Xოდა დღეში 250 გრამი ბოსტნეული გვეკუთვნის. Xოდა ამ დილას ნინუცამ გააკეთა გახეხილი სტაფილო, სალათის ფურცლები, ქინძი, ლიმონის წვენი და ხახვის - სალათა. Aმ ყოველივეს გვერდით მივუდე ხაჭო, და გეფიცებით უხეშად კი ვამბობ მაგრამ გავძეხიიი)))))
02.12.14 09:55 ninuca91
Aba he tqven icit vin ajobebs...me yvelas dagiabgonebt ai naxavt...damacadet me ra gogo viyo axal wels...vai axal wels ra jandaba vqna...
02.12.14 09:46 tamtuma2
კუკუნას და ნინუცას რო არ გამოვეფხიზლებინე მტრისას...დდდ
02.12.14 09:45 tamtuma2
მაგას ნუ იტყვი ხატი ...სწორედ მაგას აქ მუღამი...ასე რომ შეუდექი....გამარჯვებისგენ გზას...რაც უფრო რთულია მით უფრო სასიამოვნოა ფინიში....დდდდ
02.12.14 09:44 anikoani
sesiliaa რომელი სალათა?
02.12.14 09:28 ninuca91
Xvalac gavaketeb sixarulo...meore smena var samsax da movaswreb...
02.12.14 09:24 sesiliaa
Vაიმე ნინოოოო იმდენი ვჭამეეეე))) ის სალათა ვჭამე და ტვინი მაქსიმალურად დანაყრდა... ძაან მაგარია, ეს ბალახბულახობა მომეწონა:)
02.12.14 09:22 ninuca91
Me ar mshia axla geaxelit chemi vaxshami...kidev damrcha da mere davayoleb wasvlis win...tu gavqachav ar shevcham...
02.12.14 09:19 anikoani
მშიააა :( :( :(
02.12.14 09:17 ninuca91
Sesilia arsad dagekargot eg manikiuri...ise civa gamatbobels lamis chavexutooo......zamtariaaaa...
02.12.14 09:17 sesiliaa
Nინუცა ნუ წუწუნეებ:P
02.12.14 09:16 sesiliaa
ია 115 კილოა, 1.80 სიმაღლის.... ყველა მონაწილეობს. Aნუ ამ დეკემბერში ვინ დაიკლებს ყველაზე მეტს!! Gული მიგრძნობს მეეე:P
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია