Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 3 დღიანი დიეტა (11)

3 დღიანი დიეტა (11)

ნანახია 73767-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

ეს დიეტა უნდა დაიცვათ 3 დღე, დაიკლებთ 5 კგ-ს ან მეტს.
პირველ დღეს 12 საათამდე არაფერი არ უნდა ჭამოთ.
12:00-დან 14:00-მდე უნდა მიირთვათ მაწონი ან ყავა შაქრიანი
15:00-დან 16:00-მდე შემწვარი ხორცი ან კარტოფილი
17:00-18:00 ყავა
19:00-ზე შოკოლადი

natuka

ნანახია 73767-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(89):

1 2 3 4 5

16.10.09 16:02	kristii
რა შაქარი რას ამბობ როდესაც დიეტას იცავ შაქარი საერთოდ უნდა დაივიწყო რო არსებობს ყველაზე მეტი ნახშირორწყლები სწორედ შაქარშია, ნახშიროწყლები კი ხელს უწყობს ცილების მატებას.არ გირჩევტ ამ დიეტას

16.10.09 08:48	tatulka
HI ALL! ე.ი. მე დგეიდან დავიწყე ეს დიეტა, ეხა სკოლაში მივდივარ და ნაუცბათევად ვწერ :D 1.65 და 53 კილო ვარ ხოდა 50 მდე მინდა დაკლება :) თოხლო კვერცხი უსაზიზღსესი რაღაცაა იმენა Fუუუ და იმედია გავქაჩავ :((

26.09.09 22:48	cici-topu
ნატუკა ცუდად არ გამიგო მაგრამ არა მგონია ესეთი კვებით ასეთ კარგ შედეგს მიაღწიო:)

21.09.09 20:19	pikria_5
გახდომა გარანტიით!!!მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელუულიტური კრემით.მობ.585108986,სახ/959636

16.09.09 23:24	Qristi_
ამ დიეტით 3 დღეში 5კილოს ვიმატებთ არააააა?:DDDDD შემწვარი ხორცი და შოკოლადი თუ ვჭამე რა დამასუსტებს:D

08.09.09 13:52	lapidusi
ხვალიდან ვაპირებ ამ დიეტის დაცვას და ერთი კითხვა მაქვს..ვინმეს გაუკეთებია ეს დიეტა??და რა ეფექტი გქონდათ??

06.09.09 18:34	pikria_5
ცელულიტის დაშლა გარაანტიით!!! გახდომა კლასიკური ვარჯიშით, მასაჟი ვაკუუმით, თაფლით,ყავით,ზღვის მარილით,ანტიცელულიტური კრემებით.ს ა ზ ა ფ ხ უ ლ ო ფასდაკლებით.მობ:858 108986 ტელ:959636

13.08.09 15:16	pikria_5
ცელულიტის დაშლა გარაანტიით!!! კანის გამკვრივება !!!გახდომა კლასიკური ვარჯიშით, მასაჟი ვაკუუმით, თაფლით,ყავით,ზღვის მარილით,ანტიცელულიტური კრემებით.ს ა ზ ა ფ ხ უ ლ ო ფასდაკლებით.მობ:858 108986 ტელ:959636

29.07.09 03:28	kunnita
დღეში ორჯერ ყავა ძIლი არ მინდა? ზგვაზე მივდივარ და ცოტა მინდა რო დავიკლო უცებ:( ამ გამოცდებმა გამასუქა ისევ, ერთი 5 კილოს დაკლება არ მაწყენდა სასწრაფოდ მირჩიეთ ვინმემ რამე

19.06.09 09:46	salishi
სშეიძლება დაიკლოთ მარა დიეტაზე უკეთესი ბევრად არის ვარჯიში ყველაზე ეფექტური პრესები მუცლისთვის და დანარჩენი ფიტნეს კლუბში ან აერობიკაზე ბევრს დაიკებთ ტან ვინც დაბალია ისინი გამაგლდებიან იმიტო რო ვარჯიში და აერობიკა ზრდას უწყობს ხელს :)

15.06.09 23:54	tekla55
ეს დიეტააა?ყავა-შაქრით და შემცვარ-მოხრაკული?და შოკოლადი ზედ მივაყოლოთ? :)

23.04.09 01:44	irinola2009
nuka ინტერნეტით გავიგე ნატა გაგუას ტელეფონის ნომრები და E-MAIL-ი: ტელეფონი: 893468038; 348007 nato7777@yandex.ru

10.03.09 18:42	marii.s
შემწვარი ხორცი ან კარტოფილი თუ მოხარშული? და შოკოლადი 25 გრამზე მეტი არა ? მომწერეთ რა აუცილებლად

05.03.09 15:25	NnIiNnoo
5 არა მარა 3ს უეცჰველი დაიკლებთ :)

05.03.09 15:22	keko_keko
შემწვარი კარტოფილით ვერაფერსაც ვერ დაიკლებთ შემწვარის ნაცვლად მოხარშული ჭამეთ და დაიკლებთ, ხორციც მოხარშული, შოკოლადი რეკომენდირებულია დიეტების დროს 20 მაკსიმუმ 25 გრამი და რაც მთავარია შავი უნდა იყოს;)

02.03.09 23:42	kefiri
რაგაც ხომ არ გეშლებათ ?

01.03.09 18:06	vano
არ მჯერა როგორ შეიძლება სოკოლადით და ხორცით დაიკლო 5 კგ?

28.02.09 17:47	marinka
კეკო-კეკო შეგიძლია მითხრა კარტოფილს და შოკოლადს რამდენს ცჰამდი??

28.02.09 16:53	keko_keko
დავიცავი მე ეს დიეტა და 3 კილო დავიკელი

24.02.09 23:49	keko_keko
ისე შემწვარი ხორცი ან კარტოფილი დიეტებში სად გაგონილა? მასე არამგონია რო დაიკლოს ვინმემ მითუმეტეს სამ დღეში 5 კილო, მგონი მოხარშული უნდა ეწეროს:) რავიცი რავიცი, ისე დღეს დავიწყე მე ოღონდ არც კარტოფილი მიჭამია და არც ხორცი, და ვნახოთ ხვალ ავიწონები და გავიგებ რა დავიკელი:)

1 2 3 4 5