| სიახლეები | დიეტები | სხეულის მასის ინდექსი | პროდუქტის შემადგენლობა | ფორუმი | კალკულატორები | მოგვწერეთ |
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
სტატისტიკა
ბოლო კომენტარები
|
 ნანახია 53935-ჯერ
საკმაოდ ეფექტური დიეტაა,თუმცა სასურველი არ არის რომ ამ დიეტის დროს ფიზიკურად ძალიან დაიტვირთოთ თავი.
ყოველ დღე ვიმეორებთ ერთსა და იმავეს: 10 სთ - 200გრ უცხიმო ხაჭო 12 სთ - 2 ცალი ვაშლი 15 სთ - 2 კიტრი+1პომიდორი+მწვანილი+200გრ თევზი 17 სთ - 6 სუფრის კოვზი წიწიბურა 19 სთ 1 ჭ. უცხიმო მაწონი დ 1 ც. ვაშლი TeNa ნანახია 53935-ჯერ
კომენტარის დამატება:კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.კომენტარები(32):
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
