საუზმე
1 ჭიქა ხილის წვენი, დიდი ულუფა შვრიის (ვალბობთ რძეში, ვამატებთ თაფლს, გახეხილ ვაშლსა და ნიგოზს). პურის დიდი ნაჭერი კარაქით და 2-3 ფინჯანი კაკაო.

ლანჩი (მეორე საუზმე)
200 გრამი ბულიონი და ხილის წვენი. მეორე ვარიანტი: დიდი ბუტერბროდი ძეხვითა და კარაქით, შოკოლადი და 1 ცალი ცხიმიანი იოგურტი.

სადილი
I კერძი: სლათი ბევრი მაიონეზით. ქათმის ბულიონზე დამზადებული ბოსტნეულის სქელი წვნიანი ორცხობილებთან ერთად. II კერძი: ღორის, საქონლის ან ცხვრის ხორცი. გარნირად მაცარონი, კარტოფილი ან ბრინჯი, რომლებიც არაჟნის სოუსითაა შეზავებული ა კარაქშია მომზადებული. და, რა თქმა უნდა, დესერტი. თუ სადილის შემდეგ ყავას სვამთ, დაუმატეთ ნაღები.

სამხარი
შოკოლადი ან ერთი ულუფა ხორციანი სალათი. შესაძლებელია ხორციანი ან სოკოიანი ღვეზელებიც მიირთვათ. ასევე თაფლიანი ჩაი და ცხელი შოკოლადი.

ვახშამი
2-3 ცალი შემწვარი კარტოფილი და შემწვარი კარტოფილის ულუფა. ან მაკარონი ხორცით, უხვად ყველმოყრილი და სალათის დიდი ულუფა. ბუტერბროდი და ნახევარი ლიტრი ცხიმიანი რძე.

ძილის წინ
ერთი ჭიქა რძე თაფლით, ვაშლი.

დღის განმავლობაში
ბანანები, ფინიკი, თხილი, ნიგოზი – შეუზღუდავად.