•  1 პორცია საკვები უნდა გაიყოს ორ ჯერად,
•  სუპი წარმოადგენს ცალკკე საკვებს და არ უნდა მივიღოთ სხვა საკვებთან ერთად,
•  არ უნდა მივიღოთ ერთ ჯერზე ერთდროულად თევზი და ხორცი,
•  რძის პროდუქტები უნდა მივიღოთ მცირე ცხიმიანობის შემცველობით, რძისა და რძის პროდუქტების ამორჩევისას უპირატესობა უნდა მივანიჭოთ ნორმალიზებულ რძის პროდუქტებს და შეძლებისდაგვარად ასეთ რძეს შევურიოთ ყინული,   
•  კვებიდან გამოვრიცხოთ მაღაზიის მაიონეზი და შეძლებისდაგვარად ვიკვებოთ მის გარეშე, ის მოვამზადოთ თვითონ მარილის გარეშე და მზა სოუსს დავამატოთ 1/3 ცხიმმოცლილი იოგურტი.
•  საკვების მომზადებისას არ გამოვიყენოთ მარილი
•  დღეღამეში მივიღოთ 1,5-2,0 ლიტრი მინერალური წყალი (გაზის გარეშე), საკვების მიღებამდე არანაკლებ 30 წუთით ადრე და საკვების მიღების შემდეგ არანაკლებ 1 სთ ინტერვალით.