ფარსმანდუკი 50 გრ,
სიმინდის ულვაში 50გრ,
კამის თესლი 3 სუფრის კოვზი,
უკვდავა 50გრ,
ასკილი 50 გრ,
ხეცჰრელი 1 ჩაის ჭიქა,

დავასხათ 6 ლიტრა წყალი,წამოვადუგოთ,10 წუთი გავაჩეროთ,
4 საატის შემდეგ ისევ ავადუგოთ 30 წუთი,
გავწუროთ,მივიგებთ 3 ლიტრას,

დილით,შუადღეს,საღამოს ყავის ჭიქით ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დავლიოთ.

შეგიძლიათ მიირთვათ ყველაფერი,თუ საკვებსაც ოდნავ შეზღუდავთ უფრო კარგი ეფექტი აქვს


mancho