ფორუმი/სხვადასხვა/ჩემი თავი მეზიზღება რა ვქნა?

ჩემი თავი მეზიზღება რა ვქნა?

geo_qeo ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:18 Sep'09	18 Sep 2009, 15:39 55კილო ვარ მარა დაბალი. ცუდად ვარ, არც ერთ შარვალში არ ვეტევი დამეხმარეთ ა.
nini..nini ჯგუფი: User წერილები:3 რეგისტრ.:17 Sep'09	18 Sep 2009, 21:05 geo_qeo შენ საწუწუნო რა გაქ?!მე იცი რამდენი კილო ვარ?! 85 თუ მაინც და მაინც დაკლება გინდა ვაშლის დიეტა დაიცავი, მართლა ძაან მაგარია, მე მაგ დიეტაზე ვარ და თუ გინდა შემომიერთდი..
geo_qeo ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:18 Sep'09	18 Sep 2009, 22:07 შენ შესაძლოა 85კილო ხარ, მარა სიმაღლეშI რამდენი ხარ? მე ძაან დაბალი ვარ, და რო გამოვიანგარიშე 8კილო მაქვს ზედმეტი. აგერ თუ ვარ კაი წონაზე. ვაშლის დიეტა მართლა კაია? ზუსტად იცავ? კიდევ რას იღებ დღის განმავლობაში? წყალი?
geo_qeo ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:18 Sep'09	18 Sep 2009, 22:22 Iდღე-1კგ ვაშლი IIდღე-1,5კგ ვაშლი IIIდღე-1კგ ვაშლი IVდღე-1ქილა ანანასი Vდღე-2ქილა ანანასი VIდღე-1ქილა ანანასი VIIდღე-1ქილა მაწონი VIIIდღე-1ქილა მაწონი IXდღე-1ქილა მაწონი Xდღე-3ლიტრა ლიმლიანი წყალი. აგერ ეს დიეტა შევიქმენი. ვაშლი, ანანასი და მაწონი. ამას დავიცავ. 6-7კილოს დაკლება მინდა ამით
tikosh ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:20 Oct'09	20 Oct 2009, 21:46 მე ვფიქრობ რომ ყველაფერს ეშველება უბრალოდ ყველანი ერთმანეთს უნდა დავეხმაროთ.როცა ხშირად ხარ დიეტაზე და ვერ აგწევ შედეგს მერე ძაან რთულია ყველაფრის მარტო თავიდან დაწყება!
lamazmani ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:02 Nov'09	02 Nov 2009, 15:19 მთავარია მიზნად დაისახოთ გახდომა , მე 30 კილო დავიკელი და ეხლაც ვაგრძელებ, მთავარია მონდომება და დაუმტკიცეთ ყველას რომ თქვენ ეს შეგიძლიათ.
bybysa ჯგუფი: User წერილები:7 რეგისტრ.:17 Nov'09	17 Nov 2009, 15:29 ლამაზმანი!!! თუ საიდუმლო არ არის, როგორ დაიკელი 30 კილო??? დიდ პატივს ვცემ ასეთი ნებისყოფის მქონე ადამიანებს. მეც 20 კილოგრამი მაქვს დასაკლები.. ადრე სანამ გავსუქდებოდი 2-3 კილოს დაკლება მინდოდა ხოლმე და ყოველთვის ვაღწევდი შედეგს. ამ ბოლო დროს ნებისყოფა მღალატობს. კატასტროფა მჭირს, ჩემი თავი მძულს. უკვე ტანსაცმელს ვყიდულობ არა გემოვნების მიხედვით, არამედ მთავარია მომერგოს))
lamazmani ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:02 Nov'09	18 Nov 2009, 18:40 დასამალი არაფერია, მთავარია ნებისყოფა, იფიქრეთ შედეგზე და არა საჭმელზე, და რაც მთავარია არ იშიმშილოთ, მიირთვით წვნიანი კერძები, უხორცო და უცხიმო, მაგრამ ხანგრძლივად. მინიმუმ 3 თვე.წვნიანი ანაყრებს და სასარგებლოცაა.არავითარი სხვა საკვები არ შეიძლება. წარმატებას გისურვებთ.
Anano3 ჯგუფი: User წერილები:16 რეგისტრ.:16 Aug'09	18 Nov 2009, 23:06 ნამდვილი სტრესი და დეპრესია მაშინ იწყება საკუთარი თავი რომ ზიზღდება ადამიანს კარგად მესმის ეს გრძნობა. წარმატებები გოგოებო, მომავალზე იფიქრეთ და წინ იყურეთ, დაძლიეთ წამიერი სისუსტეებიიიიი.
elo_elo ჯგუფი: User წერილები:14 რეგისტრ.:07 Nov'09	21 Nov 2009, 12:51 ხალხნო მთავარია უნდა დავიჯეროთ რომ ჩვენ ამას შევძლებტ
CICI2113 ჯგუფი: User წერილები:15 რეგისტრ.:20 Jan'10	23 Jan 2010, 10:12 ისე მართლა კარგად მსჯელობთ გოგოებო მეც გეტანხმებით მტავარია შევემზადოთ გონებრივად ტვინი ხომ კუჭის მაღლა გვაქვს მეც მატუხებს ზედმეტი წონა 5-6 კგ მინდა დავიკლო არადა ვიცი რომ დავიკლებ თუ მოვინდომე მაგრა მსუნაგი ვარ ძალიან და ხან თავს ვერ ვძლებ მონდომებაა მთავარი
tamaro_55 ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:04 Jun'10	21 Jun 2010, 00:37 ხალხოოო მისმინეთ ვიხვეწები ვინმემ ჩემთან ერთად დაიცავით ტქო მარტო ძაან მიჭირს და გთხოთ 7-8 კილო მაქვს დასაკლები და ძაან გთხოვთთთ
nuciko22 ჯგუფი: User წერილები:13 რეგისტრ.:14 Jun'10	21 Jun 2010, 01:01 თამარო_55 უკვე ორი დგეა მარტო ბოსტნეულს და ხილზე ვარ თუ გინდა ჩემთან ერთად დაიცავი მომწერე და ხვალიდან დავიწყოთ თუ რამე კარგი დიეტა იცი
nuciko22 ჯგუფი: User წერილები:13 რეგისტრ.:14 Jun'10	21 Jun 2010, 01:03 კონკრეტულ დიეტებს არვიცავ ხოლმე მირჩევნია მტელი დგის განმავლობაში ხილი და ბოსტნეული ვწამო და უკვე სამი ორიკილო დავიკელი ოგონდ გასახდომ სიტხესაც ვსვამ
nuciko22 ჯგუფი: User წერილები:13 რეგისტრ.:14 Jun'10	21 Jun 2010, 01:04 კონკრეტულ დიეტებს არვიცავ ხოლმე მირჩევნია მტელი დგის განმავლობაში ხილი და ბოსტნეული ვწამო და უკვე სამი დგეა ორიკილო დავიკელი ოგონდ გასახდომ სიტხესაც ვსვამ
mari_19 ჯგუფი: User წერილები:1 რეგისტრ.:20 Jun'10	21 Jun 2010, 19:06 მეც მინდა დავიკლო ერთი 10კილო ოGონდაც რამე კაი დიეტა მინდა რომელიც მარტლა დამაკლებინებს
tamaro_55 ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:04 Jun'10	22 Jun 2010, 03:13 mari_19 მოდი ერთად ვქნათ გინდა?? სკაიპში დამამატეეე
ane.ane_love ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:22 Jun'10	22 Jun 2010, 03:44 გენაცვალე რატომ?
ane.ane_love ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:22 Jun'10	22 Jun 2010, 03:53 მერე რა მე დააბაალი არ ვარ ღმერთმა დამიფაროს..მარა 50 კილო ვარ...მსუქანიც არ ვარ...მარა მინდა დაკლება...და დამეხმარეთ...რამე კაი დიეტა მითხარით...დიეტებს არ ვარღვევ...მარა როგორმე 10-15 კილომდე მინდა მაინც დავიკლო...ტყელი მუცელი რომ მქონდეს...მომწერეთ ჩემი სკუკეაა ანე.ანე_ლოვე ოგონდ ინგლისურად... ძაან მჩირდება დახმარება... ისე ლამაზი კი ვარ მარა ტყელი ტანი მინდა... ამისღვის კაი დიეტა მინდა... 18-ტ წელზე დიდება არ დამიმატოთ! დიდებს არ ვიცნობ! არ მომატყუოტ! გოგოებსაც ვიცნობ და ბიჩებსაც...
ane.ane_love ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:22 Jun'10	22 Jun 2010, 04:01 geo_qeo იცი რა გირჩევ რამე სპორტზე შეხვიდე და ბევრი სტაპილო ჩამო მარტლა მუშაობს მარა გირჩეევ კალაგბურტს მაგრა ამაგლებს ადამიანს...აბა შენ იცი.....
ane.ane_love ჯგუფი: User წერილები:4 რეგისტრ.:22 Jun'10	22 Jun 2010, 04:03 ექიმტან რომ ვიყავი მიტხრა რომ 6 კილო გაქვსო ზედმეტი...მარა მსუქანი არ ვარ...უბრალოდ მინდა გავხდე სპორტულ პორმაში კიდევ გავხდე...6 არა 10-15...