|
DAVID
ჯგუფი: User
წერილები:24
რეგისტრ.:17 Apr'10
|
27 Jun 2010, 15:25
მოდით აქ დავწეროთ როდესაც დიეტების კეთება დაიწყეთ რა შედეგები გქონდათ დღემდე მოყოლებული მოკლედ ჩვენი დიეტების ისტორია დავწეროთ 
|
|
cudi_natia
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:27 Feb'09
|
30 Jun 2010, 11:16
მე ვიყავი უგულავას დიეტაზე და 10 კილო დავიკელი, 5 თვე გავიდა და შედეგებს ვინარჩუნებ ძალიან ადვილად. პარალელურად გავიკეთე მასაჟიც. : )
|
|
სოფიო
ჯგუფი: User
წერილები:29
რეგისტრ.:31 Oct'09
|
30 Jun 2010, 21:25
მე 84 კილო ვიყავი შარშან სექტემბერშI და გავაკეთე ქულების დიეტა, ახლა 68 ვარ. თითქმის ყველაფერს ვჭამ, თIთქმის კი არა ყველაფერს და არ ვიმატებ. ისე კი რამდენხანს ვიყავი არ მახსოვს, მემგონი 2 3 თვე. კიდევ მინდა 10 კილოს დაკლება მარა ახლა მარხვაზე ვარ და ვერ ვაკეთე
|
|
sofo77
ჯგუფი: User
წერილები:148
რეგისტრ.:08 Oct'09
|
01 Jul 2010, 10:05
ზუსტად 1 თვეში დავიკელი 5 კილო,გარეგნულად უფრო მეტი მეტყობა.კიდევ განვაგრძობ კლებას,ბევრი ვარჯიში,მოძრაობა,ტკბი-ცომეულის და პურის ამოღება და 6 მერე არაფერს ვჭამდი,კარგი შედეგია მგონი არა,მაგრამ ვარჯიშის გარეშე ამხელა შედეგი არ მექნებოდა.გისურვებთ წარმატებებს ყველას
|
|
nimpi
ჯგუფი: User
წერილები:21
რეგისტრ.:12 Apr'10
|
02 Jul 2010, 16:05
2 თვის წინ ვიყავი 82 კილო. ადვოკატის დეიტის პირველი 10 დღით, "14დღეში 10 კილო" დიეტით და განტვირთვის დღეებით 5 კვირაში დავიკელი 13 კილო და ახლა ვარ 69. მას მერე 2 კვირა კიდე დიეტაზე ვიყავი სხვადასხვაზე მარა გრამი აღარ მომიკლია.მითხრეს რომ 13 კილო საკმაოდ დიდი წონაა 5 კვირისთვისო და ახლა ორგანიზმი ისვენებსო.ბოლო 2 კვირააა გაძლიერებულ კვებაზე ვარ მარა გრამი არ მომიმატებიაა.ეხლა ისევ დავჯექი დიეტაზე 10 კილოს დაკლება კიდე მინდა იმედია ისევ დაიძვრება წონაა. მადლობა ამ საიტის შემქმნელებს ძაან დიდ სტიმულს მაძლევს თქვენი კომენტარებიი. ყველას წარმატებებს გისურვებთ
|
|
1 |
