maka_t
ჯგუფი: User
წერილები:33
რეგისტრ.:26 Aug'08
|
09 Aug 2009, 17:34
ყველამ დაწეროს ის 1 დიეტაა ტითაც ყველაზე მეტი კგ დაიკლოო მგონიიი ეს თემაც დაერხმარება ბევრს......
|
maka_t
ჯგუფი: User
წერილები:33
რეგისტრ.:26 Aug'08
|
09 Aug 2009, 17:35
მე შარშან საზამთროს დიეტით მივიღე მართლა შედეგიიიიი 5 დღეში 5 კილოო და წელს ხაჭოს 5დგიანი დიეტით
|
bassasso
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:09 Aug'09
|
09 Aug 2009, 18:58
მაკა ,აბა როგორია საზამტროს დიეტა იქნებ მომცერო?
|
maka_t
ჯგუფი: User
წერილები:33
რეგისტრ.:26 Aug'08
|
09 Aug 2009, 23:58
მთელი დღე ჭამ მხოლოდ საზამთროს ყავასაც ვსვამდი და პომიდორს და კიტრსაც უმარილოდ საალათას შუადGისით როცა ძაან მომშივდებოდა და 5კილო დავიკელიი.ხვალიდან ისევ ვიწყებ მხოლოდ საზამთროს აგარ მინდა კიტრი პამიდორი D დაწერეთ ვინ რითი დაიკლოოოოოოოოოოოოოოოო
|
SKICHI
ჯგუფი: User
წერილები:1
რეგისტრ.:09 Aug'09
|
10 Aug 2009, 01:04
კაი თემაა და მემგონი ესე უფრო მოვდზებნით ჩვენთვის საინტერესო დიეტეებს............ საზამთროს დიეტას მეც გავაკეთებ
|
bassasso
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:09 Aug'09
|
10 Aug 2009, 10:47
გაიხარე მაკა,დღეიდან ვიწყებ მე საზამთროს დიეტააას!!!
|
maka_t
ჯგუფი: User
წერილები:33
რეგისტრ.:26 Aug'08
|
11 Aug 2009, 00:53
კარგიაა და თან სასარგებლოც არის საზამთროს დიეტაა.წარმატებებიიიიიიიიიიიი
|
baia
ჯგუფი: User
წერილები:4
რეგისტრ.:06 May'09
|
11 Aug 2009, 16:42
უგულავას დიეტით დავიკელი 10 კგ. იმის მერე 7 თვე გავიდა და გრამი არ მომიმატებია, ძალიან მაგარი დიეტაა
|
loveway
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:03 Jun'09
|
11 Aug 2009, 18:31
აუ მე რო უგულავა დავიწყე ჭვავის პურს რო ვჩამ მერე სულ მინდება კიდე   და არა მგონია მაგიტი დავიკლოო
|
maikobu99
ჯგუფი: User
წერილები:39
რეგისტრ.:23 May'09
|
11 Aug 2009, 22:11
მე მაგრად ხლებცის დიეტა მშველის დგეში 1შეკვრა ხლებცი და1ბანკა მაწონი მაგარიააა!
|
loveway
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:03 Jun'09
|
11 Aug 2009, 22:13
ეს ხლებცი რა არის მაინც ვერ გავიგე სად იყიდება? პურია ტუ პეჩენიაა ტუ რა არის?
|
maka_t
ჯგუფი: User
წერილები:33
რეგისტრ.:26 Aug'08
|
12 Aug 2009, 01:19
მაიკო ხლებცით და მაწვნით რამდენს იკლებ ხოლმე 1დღეში?
|
maikobu99
ჯგუფი: User
წერილები:39
რეგისტრ.:23 May'09
|
13 Aug 2009, 00:16
მაკა იცი ყოველ დღე ვერ ვიწონები, მაგრამ 5დგიანია და 4-5 კგ უნდა დაიკლოოო
|
maka_t
ჯგუფი: User
წერილები:33
რეგისტრ.:26 Aug'08
|
13 Aug 2009, 01:25
ვაა მაგარიაა ანუ 500გრამი მაწონი და ერთი მთლიანი ხლებციიიი? საზამთროს მერე გავაკეთეებ ეხლა ისე მაცონი ყავა ტაFლი და ლიმონი ერტატ რომ უნდა ატქვიუფო მაგას ვაპირებდიუ
|
NATUKA_NATA
ჯგუფი: User
წერილები:1
რეგისტრ.:12 Aug'09
|
13 Aug 2009, 02:02
გამარჯობათ ყველას. კომენტარებშიც დავწერე და აქაც გეტყვით. დიეტით: თაფლი, ყავა, მაწვნით სამ თვეში დავიკელი 30 კგ. ვვარჯიშობდი პარალელურად. წლების განმავლობაში დაკლებული წონა არ ამიკრეფია. ეხლა ვაპირებ გაკეთებას. ეს ბოლო წელია ფაქტიურად არ ვმოძრაობ, ნაკლებ ენერგიას ვხარჯავ. მე გირჩევთ ამ დიეტას, ისე ყველა ორგანიზმი ინდივიდუალურია. ღმერტმა ხელი მოგიმართოთ.
|
maikobu99
ჯგუფი: User
წერილები:39
რეგისტრ.:23 May'09
|
13 Aug 2009, 14:32
მაკა ზუსტად დაგიწერ მაგ დიეტას 1დღე-1ხლებცი 1ლ.მინერალური გაზგასული, 2დღე-ერთი ხლებცი 500გრამი მაცონი3დღე-ხლებცი1ლ რძე, 4დღე-ხლებცი და კომბოსტოს სალათა ზეთის გარეშე ვაშლის ძმრით, 5დღე-ხლებცი და ვაშლი1კგ. შეგიზლია ორი დგე შეისვენო და ისევ გაიმეორო. მე მარტო ხლებცის და მაწონს ვჩამდი და ეფექტი ქონდა ყველაფერი ინდივიდუალურია წარმატებას გისურვებ!
|
maka_t
ჯგუფი: User
წერილები:33
რეგისტრ.:26 Aug'08
|
13 Aug 2009, 19:00
დიდი მადლობა მაიკოოო
|
maka_t
ჯგუფი: User
წერილები:33
რეგისტრ.:26 Aug'08
|
13 Aug 2009, 19:00
ნატუკააა ლიმნის წვენი არ უნდაააა???? რთული არააა? მართლა 3 დღეში 5 კილოს იკლებ მაგ დიეტით?მე ეგრე მითხრეს
|
niniaa
ჯგუფი: User
წერილები:4
რეგისტრ.:01 Aug'09
|
13 Aug 2009, 21:49
მე დავიკელი დოლინას დიეტით, განტვირთვისთვის ვაკეთებ სტაფილოს სამ დღიან დიეტას და ვინარჩუნებ წონას.
|
nina241
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:13 Aug'09
|
13 Aug 2009, 22:49
დოლინას დიეტით მრტო 3 კილო მოვიკელი 1 კვირაში
|
taatii
ჯგუფი: User
წერილები:10
რეგისტრ.:17 Jul'09
|
14 Aug 2009, 18:01
მაიკო საღეჭი რეზინი შეიძლება ? 
|