....
|
miranduxti
ჯგუფი: User
წერილები:8
რეგისტრ.:13 Feb'10
|
13 Feb 2010, 00:18
რა დიეტას მირჩევთ 15 წლის ვარ და 3-4 კილოს მოკლება მინდა სასწრაფოდ
|
|
qetuci
ჯგუფი: User
წერილები:22
რეგისტრ.:01 Aug'09
|
13 Feb 2010, 16:23
15წლის თუ ხარ ძაან მკაცრი დიეტები არ შეიძლება შენთვის.6სთ ს მერე არ ჭამო,ბევრი სითხე მიიღე უშაქროდ.მეც 3კგ-ს დაკლება მინდოდა და 3დგე მარტო მაწონს და ხლებცის ვჭამდი,უშაქრო მწვანე ჩაის ვსვავდი დღეში 3ჭიქას და დავიკელი თითქმის 3კგ 3დღეში ცომეულს და ტკბილეულს ერიდე
|
|
miranduxti
ჯგუფი: User
წერილები:8
რეგისტრ.:13 Feb'10
|
13 Feb 2010, 18:59
ესეიგი მტელი დგე მაწონზე და ხლებციზე ვიყო ხო?კაი გავიტვალისწინებ შე ნ რჩევას გაიხარე
|
|
chuqcha
ჯგუფი: User
წერილები:3
რეგისტრ.:14 Feb'10
|
14 Feb 2010, 02:23
1დრესჰი 2 კილოს დაკლება, ზაან კარგია ეგ
|
|
qetuci
ჯგუფი: User
წერილები:22
რეგისტრ.:01 Aug'09
|
14 Feb 2010, 11:08
ხო ოღონდ 1ქილა მაწონი 3პორციად გაყავი ,ეცადე დღეში 1.5-2 ლიტრი სითხე მიიღო,რათქმაუნდა შაქარი გამორიცხე (მარილიც)
|
|
miranduxti
ჯგუფი: User
წერილები:8
რეგისტრ.:13 Feb'10
|
14 Feb 2010, 20:37
და რა მაინტერესებს სუპი მიყვარს ძაან და მაგას ვჩავ და რამდენად კალორიულია თუ იცით? მაგაზიებში რომ იყიდება იმ სუპზე ვამბობ
|
|
qetuci
ჯგუფი: User
წერილები:22
რეგისტრ.:01 Aug'09
|
15 Feb 2010, 19:12
პაკეტების ერთჯერად სუპებზე ამბობ? მაგას ეწერება რამდენ კალორიასაც შეიცავს,ისე მე ვიცი რო ვისაც მუცელზე და წელზე უნდა გახდომა იმან თავი უნდა არიდოს ,დიეტოლოგმა ეგრე უთხრა ჩემს დაქალს
|
|
miranduxti
ჯგუფი: User
წერილები:8
რეგისტრ.:13 Feb'10
|
16 Feb 2010, 00:11
აააააა გასაგებია დიდი მადლობა.ისე არ მაქ მუცლის და წელის პრობლემაა,ზაან მიყვარს ეგ სუპები ასე რამ შემაყვარა არ ვიცი
|
|
moa
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:26 Mar'10
|
26 Mar 2010, 23:57
რა დიეტას მირჩევთ მინდა რომ ცელს ქვემოთ გავხდე მხოლოდ ფეხებზე არ მინდა ზემოტ კიდევ რომ გავხდე?მირჩიეეეეთ
|
|
MeCHo
ჯგუფი: User
წერილები:1
რეგისტრ.:04 May'10
|
04 May 2010, 20:02
რამე დიეტა მირჩიეთ რაა... 28 მაქვს ბანკეტიიი და მინდა 4-5კილო დავიკლოო...დამეხმარეეეთ...
|
|
anushki))
ჯგუფი: User
წერილები:1
რეგისტრ.:21 Apr'15
|
21 Apr 2015, 11:45
10kilos dakleba 30istvis da rame kai dieta xo ar icit
|