qetuci
ჯგუფი: User
წერილები:22
რეგისტრ.:01 Aug'09
|
08 Feb 2010, 11:23
პირველი დღე : საუზმე - 1მოხარშული კვერცხი + ჩაი უშაქროდ ,მეორე საუზმე 1ცალი ვაშლი, სადილი - მოხარშული ხორცი 150გრამი + 100გრამი მოხარშული კარტოფილი,მინერალური წყალი. ვახშამი- 1კვერცხი,1ჭიქა წვენი ან მწვანე ჩაი უშაქროდ. მეორე დღე : საუზმე-ჩაი უშაქროდ + 1სუხარი ,მეორე საუზმე- 200გრამი სტაფილოს სალათა,სადილი- 2მოხარშული კარტოფილი, ვახშამი 1რძიანი ყავა უშაქროდ+ თევზის ფილე 150გრამი. მესამე დღე: საუზმე- 1სუხარი+ 1ჭიქა უშაქრო ჩაი,მეორე საუზმე- 1ცალი გრეიფრუტი, სადილი- 2კარტოფილი+ 1ჭიქა კეფირი, ვახშამი - 100გრამი უცხიმო ხაჭო + 1ჭიქა ტომატის წვენი. მეოთხე დღე : საუზმე ჩაი უშაქროდ+ 1ცალი სუხარი,მეორე საუზმე 1გრეიფრუტი,სადილი 200გრამი მოხარშული ხორცი,ვახშამი 1ნაჭერი ყველი + 1სუხარი
|
moa
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:26 Mar'10
|
27 Mar 2010, 00:00
ხვალ ვამთავრებ ამ დიეტას ძაან ადვილია და ჯერჯერობით მომცონს ჩემი დაკლებული ცონა
|
durika
ჯგუფი: User
წერილები:19
რეგისტრ.:18 Mar'09
|
27 Mar 2010, 08:03
რამდენი დაიკელიიიიიი????
|
moa
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:26 Mar'10
|
28 Mar 2010, 19:11
ზუსტად 4 კილო ოგონდ გვერდები საერტოდ აგარ მაქვს ისე ცჰამომატხელა
|
qetuci
ჯგუფი: User
წერილები:22
რეგისტრ.:01 Aug'09
|
29 Mar 2010, 19:12
ძალიან მიხარია თუ გამოგადგათ ეს დიეტა :*
|
moa
ჯგუფი: User
წერილები:5
რეგისტრ.:26 Mar'10
|
31 Mar 2010, 22:43
დზაან ადვილი დასაცავია ეხლა ბორსჰის დიეტაზე ვარ და დზაან მიცჰირს 4 დგეზე ვარ
|
aniiiiiiiii
ჯგუფი: User
წერილები:12
რეგისტრ.:23 Jun'10
|
23 Jun 2010, 14:07
მე ბორშის დიეტას ხვალ ვამთავრებ და ზეგიდან ეს დიეტა უნდა დავიწყო. ძაან მომეწონა ))
|