Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18763 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110240 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 22847-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
საზამთროს დიეტაზე უნდა იყოთ 5 დღე
რამდენი კილოც ბრძანდებით, იმდენი 0.1 კგ საზამთრო უნდა მიირთვათ.
მაგალითად: თუ ხართ 103 კილო უნდა მიირთვათ 10.3 კგ საზამთრო.
და ესე უნდა გააგრძელოთ 5 დღე
ამ დიეტის შედეგს 5 დგეში ნახავთ.

salome
ნანახია 22847-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(69):

1 2 3 4
14.07.09 14:08 nincho_niniko
მე შემოგიერთდებიი, ხვალიდან დავიწყოტ კაი? ოღონდ ერთი კვირა გავაკეთოთ, 5 კილოს მოკლება მინდა რაა, რო მოვკვდე უნდა მოვიკლო :D ისე შარშან მომაკლო ამ დიეტამ 5 დგეში 5 კილო
14.07.09 12:35 begura
მე მინდა ამ დიეტაზე დავჯდე. ვინ შემომიერთდება. თან ოთხშაბათი-პარასკევი მარხვაა და კაია. დაერთოდ 10კილოს დაკლება მინდა, მარა დრო მაქვს ზუსტად 7 აგვისტომდე. და როგორ დავიკლო?
ესე გადავწყვიტე რო 5დღე ან 1კვირა ვიყო საზამთროზე. მერე რამეს მოვიფიქრებ. 10კილო უნდა დავიკლო უეწველად, თან ცურვაც შემიწყობს ხელს. იმედია.

შემომიერთდით რა.
03.04.09 23:22 Tatusha
იცით რა მაინტერესებს მარტო საზამთრო უნდა ვჭამოთ მთელი 5 დღე?
06.09.08 11:42 nini-nini
privet gogoebo. dzalian momecona es saiti:))) axlaxans agmovachine. mirchiet ra romelime dieta, ogond iseti, romelshic arc maconia da arc cicibura:))))))))
05.09.08 23:28 eka_eka2008
არ ვარ 103 კილო მარა 10კილოს თავისუფლად შევჭამ
28.08.08 22:50 ketiketi
ვინმეს თუ გიცდიათ ეს დიეტა ეფექტურია?:):)
26.08.08 02:48 maka_t
საზამთროს დიეტა მარღლაც ეფექტურია. მე შარშან 7 კგ დავიკელი 5 დღეში. ოღონდ დღეში 4 ნაჭერ საზამთროზე მეტს არ ვჭამდი და ყავას ჩვეულებრივად შაქრით
06.08.08 14:27 sofiko
ტატუსია მართალია?
31.07.08 01:56 tatusia
დღეში 500 კკალორიაზე მეტი თუ მიიღე არ გახდები,ამ დიეტის მიხედვით თუ ვარ 55 კილო დღეში უნდა ვჭამო 5.5კილო საზამთრო,100 გრამ საზამთროში 32 კკალორიაა ანუ ჯამში 1760 გამომდის,ძაან ბევრია:(
1 2 3 4
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია