Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19576 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110648 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 175220-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 175220-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2168):

09.08.16 11:50 krisTTTT
mec yoveltvis ushaqros vsvav. dges mgoni aramishavs gadavlaxe. grechixas isefac ver vitandi rato arsebobs saertod ar vici:)) rac gavakete isev maqvs ... ar minda macivars mivuaxlovdee:))
09.08.16 11:11 panduka2
ხოოო მეც მიჩვეული ვარ და შუადღით დავლიე ყავა. თავი გამისკდა მეტი გზა არ იყო
09.08.16 09:33 vekoberuashvili
KrisTTTT yava shegidzlia rom dalio... Arapers gizavs..mitumetes tu michveuli xar gagijirdeba uyavod..me egreve mtkivdeba xolme tavi da energiac ar maqvs yava tu ar davlie.. Isedac sul ushaqros vsvav..
09.08.16 09:14 krisTTTT
tavi mtkiva sastikad da kankali mewyeba mgoniii... mawvnis chamasac ar vapireb da arc sxva ramis damarebas. ertaderti tu zaan cudad vigrzeni tavi wnevis gamo ushaqto yavas davlev
09.08.16 08:17 vekoberuashvili
Keso2121 rogor dagamato?? Me erti kvira vakete ogond sxva ragaceebsac vchamdi.. Da 2 kg-mde davikeli. Magram kidev minda erti 5 kg. Vecdebi upro mkacrad davicva kidev. Aba tvqeni saqme rogor midis?!...
09.08.16 06:39 panduka2
მეც არ შევჭამ 6 ის მერე და ვნახოთ აბა შედეგები მომწერე ხოლმე კაი
09.08.16 06:37 panduka2
რა კარგიააა. მეც დღეს დავიწყე.
09.08.16 04:13 krisTTTT
dges daviwye gushin movamzade rogorc weria. ar michirs aranairad nebisyopa kargi maqvs. mgoni eqvsis mere ar unda vchamot.
09.08.16 01:57 panduka2
დღე პირველიიი. რა ცუდია ყავის გარეშე რააა (((
08.08.16 14:36 panduka2
გოგოებო ხვალიდან ვიწყებ და ვინმე შემომიერთდით. თანამოაზრე რომ მეყოლება უფრო გავძლებ
01.08.16 06:31 SaL!
65 ვიყავი დღეს საკმაოდ კარგია რავი მე ყველს ვეტანები თან ძალიან :D პირველი დღე როგორ მიდის :D
31.07.16 13:49 keso2121
ვეკო ხვალიდან მეც ვიწყებ ერთად დავიწყოთ ფესზე დამამატეეე
31.07.16 13:19 vekoberuashvili
SaL! მე Xვალ ვიწყებ... შენი დიეტა როგორ Mიდის...დაიკლე ამ დგეებში¿ გამიზიარე შენი შთაბეჭდილებები ...
29.07.16 05:50 SaL!
66.70
28.07.16 08:23 SaL!
მე დავიწყე დღეს პირველი დღეა, 67.80 ვარ და ვნახოთ აბა . დავწერ მერე ზუსტად როგორ იქნება ყოველდილით შევამოწმებ თუ ჩამობალ დაბლა ნელ-ნელა :))) ვინმე თუა ჩემნაირ დღეში დაე შევეჯიბროთ :) თორე მოსაწყენია მარტო )))
25.07.16 10:15 niniako
Marina1234 ar sheidzleba marilit ra tqma unda.
25.07.16 08:40 marina12334
წიწიბურა მარილიანი რომ ვჩამო არ შეიძლება?

25.07.16 03:35 tekka
ეს 1% მაწონი ვერსად ვერ ვნახე და ვერ მეტყვიტ რომელ პირმას აქვს ან სად შეილება ვიყიდო? 1,5% მაწონი რომ იყოს არ შეილება ?
24.07.16 13:50 nina nina
სულ რამდენი გრამი შეიძლება ვჭამო დღის განმავლობაში თუ რაოდენობა შეზღუდული არ არის?
22.07.16 05:23 niniako
ბრინჯის დიეტაზე ვიკავი რამდენიმე კვირის წინ და 4კილომდე დავიკელი ერთ კვირაში ,თუმცა ძალიან მიძნელდებოდა და დავარდვიე და მოვიმატე მაშინვე.ახლა ამ დიეტის ცდა მინდა მითუმეტეს მიყვარს წიწიბურა,მაწვნით ვჭმ ხოლმე მე.ვნახოფ რა იქნება ორშაბათიდან დავიწყებ იმედია ხავიკლებ 5კილოს.თუ ვინმე შემკმიერთდებით უფრო გაგვიადვილდება ერთმანეთს სტიმულს მივცემთ.წარმატებები <3
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია