Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18359 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109608 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 238970-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება
იკლებ 3-4 კილოს:

ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
1 ქილა მაწონი
1 ჩ.კ.თაფლი
1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)

ნანახია 238970-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(947):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 48
09.08.15 09:08 ms.mma
ეს დიეტა გავაკეთე მაგრამ მესამე დღეს უკვე ვეღარ გავძელი და დავანებე თავი...ცუდად გავხდი...
08.08.15 06:29 ნანუნი
უკაცრავად ეს ერთი ჯინა მთელი დღე უნდა გადავანაწილო თუ როგორ?და ხილი თუ შეილება?
30.07.15 08:35 shorree
ყოველდღე უნდა გააკეთო, მე ვაკეთებ დღეს და საერთოდ არმშია გაოგნებული ვარ :-( იმედი მაქვს 2 დღეს მინიმუმ კარგად ჩავამთავრებ :-)
29.07.15 04:01 gvanca gvanca
გამარჯობათ, მაინტერესებს ეს ნარევი ყოველდგე უნდა გავაკეთო თუ ერთი სამდგეზე გადავანაწილო?? მიპასუხეთ გთხოვთ
11.07.15 05:42 d1etologi
ყველაზე კარგი დიეტა სექსია.რაც უფრო ხშირად დაკავდებით მეტ კალორიებს დაწვავთ))
10.07.15 15:48 gagia
უკვე ორი კვირა რაც დიეტა დავიწყე 93 კილო ვიყავი მაგრამ ეხლა 85 კილო ვარ არ ვჭამ ცხიმიანებს არ ვჭამ პურს მაგრამ პურის გარეშე მიჭირს თან მინდა პური თან მეშინია ისევ თუ პურის ჭამა დვაიწყე ისევ გავსუქდები ამიტომ ამ დიეტას დავიწყებ უკვე <33
05.07.15 06:19 Diko1234
თაფლი რო არ მაქ რა ვქნა ??? თაფლის გარეშე არ წავა ???
05.07.15 06:18 annii))
1.69 ვარ და 60 კგ ვარ :|| 5 კგ-ს დაკლება მინდა ძალიან :( ..ეს დიეტა ეფექტურიია :|| ვინმემ თუ ცადეთ შედეგიი გაქვთ ?
04.07.15 03:46 eka ko
gilocav sopo
04.07.15 03:37 sopo.sofi
3 დღე გავაკეთე და 4 კილო დავიკელიი.78-დან 74-ზე დავედიი..თან საგრძნობლად მეტყობა კიდეც..3 დღე შევისვენებ მოხარშულებზე და ისევ ვაპირებ გავაკეთო.მე მომეწონა ეს დიეტა, არ მჯეროდა ,მაგრამ შედეგი არის.წარმატებები ყველას.
02.07.15 16:00 Kit Kate
გამარჯობა ყველას ^_^ ზაფხული მოვიდა და ყველას დიდი სურვილი აქვს გახდეს ^_^ მათ შორის მეც და ჩემს დაქალს მარიამს :) ამიტომ გადავწყვიტეთ FB-ზე ჯგუფის გაკეთება სახელად "No Pizza".. გვინდა კლუბივით შევქმნათ და ერთმანეთს სტიმული მივცეთ, რომ დიეტის დარღვევა მაქსიმალურად ავირიდოთ თავიდან ^_^ რაც მეტი ვიქნებით მით უკეთესი :3 მგონი შედეგიანი იქნება.. დღეს შევქმენით ჯგუფი და რაც მალე შემოგვიერთდებით კარგი იქნება ^_^ დაგვემატეთ https://www.facebook.com/groups/910522508994173/ და მალევე შევუდგეთ საქმეს ^_^
01.07.15 12:34 remarki
მეორე დღეა ამაზე ვარ ჯერ არ ავწონილვარ ცოტა სიმსუბუქეს კი ვგრძნობ... 57 კილო ვარ 16 წლის ვარ და 53-54 კილოზე მინდა ჩამოსვლა და იმედია დავიკლებ..
29.06.15 16:19 sopo.sofi
ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას და ვნახოთ რა იქნებაა... ახლა ვარ 78 კილო..დავწერ აუცილებლად შედეგს.
29.06.15 07:53 ninna1
და 16 წლის ვაარ
29.06.15 07:52 ninna1
გოგოები ვარ 1.62 სიმაღლეში და ვარ 56 კგ მინდა რო 6 კგ მოვიკლო და ეს დიეტა რო დავისვა ეფექტურიაა ? ხო არ მომიტაებს უარესად ?:/ გთხოვთ ვინც ცადეს მითხარით
21.06.15 08:36 eka ko
argarisko... arc ise didi conagaq ecade 6is mere archamo da puri archqmo..konkretul dketaze ardadgee... tuara daggupavs... chven magali cona gvaq dzalian da amito vicavt eget dietebs gvaklebiebs da dietas dietaze vabavt magitom
21.06.15 08:31 babulika
გოგოებო გამაჯობათ აბა ვინ რამდენი დაიკელიტ ამ დიეტით ? მეც მინდა გავაკეთო 16 წლის ვარ და 63 კილო მინდა 55ზე ჩამოვიდე ამ დიეტის დროს წყლის დალევა ხომ შეიძლება? :D :D :D
16.06.15 13:00 natia301
Marto amaze fizikurad ver gavzeli da brinji amito chavrteee...da yavas kide ushakrod veranairad davlev da dgeshi ertxel vsvav shaqrian yavasac
16.06.15 10:23 natia301
Gogoebo gavaketeee erti dge es erti dge moxarshuli brinji ucximo umarilოumariloo shedegi ki kaiaaa magram kide vagrzeleb 20mdee..xuti kilo davikeli da xutic ro daviklo ar ikneba cudi
12.06.15 12:37 lik lik lik
ნათია, შედეგი დაწერეთ რა :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 48
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია