Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18690 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110139 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 268582-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება
იკლებ 3-4 კილოს:

ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
1 ქილა მაწონი
1 ჩ.კ.თაფლი
1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)

ნანახია 268582-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(952):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 48
21.08.15 03:18 kusa12321
გოგოებო...მჯირდება თქვენი დახმარება....დავიწყე მცენერეული წამლის "ფიგურინის " მიღება...უკვე 4 დღეა. ვარ 170 –––76 კგ. ვინმეს გიცდიათ და რამდენი დაგიკლიათ...მომწერეთ
გთხოვთ
მადლობა წინასწარ...
18.08.15 18:38 shorree
ანუკა რამდენი დაიკელი ? მეც ძაან მომეწონა, საერთოდ არ მშივდებოდა, 1 დღეში 1.100 დავიკელი მარა მერე ვეღარ ავიწონე. ხვალიდან ვაკეთებ ისევ და შაბათს დილით ვნახოთ რაიქნება :-)))
14.08.15 03:44 AnukBanuk
Mაგარი დიეტაა.. მთელი დღე არ გშივდება.მესამე დღეზე ვარ და შედეგს ხვალ დავწერ
10.08.15 16:07 natia1999
წყალი შეიძლება?
09.08.15 09:47 მარუსი..
ms.mma და რამდენი დაიკელი ?
09.08.15 09:08 ms.mma
ეს დიეტა გავაკეთე მაგრამ მესამე დღეს უკვე ვეღარ გავძელი და დავანებე თავი...ცუდად გავხდი...
08.08.15 06:29 ნანუნი
უკაცრავად ეს ერთი ჯინა მთელი დღე უნდა გადავანაწილო თუ როგორ?და ხილი თუ შეილება?
30.07.15 08:35 shorree
ყოველდღე უნდა გააკეთო, მე ვაკეთებ დღეს და საერთოდ არმშია გაოგნებული ვარ :-( იმედი მაქვს 2 დღეს მინიმუმ კარგად ჩავამთავრებ :-)
29.07.15 04:01 gvanca gvanca
გამარჯობათ, მაინტერესებს ეს ნარევი ყოველდგე უნდა გავაკეთო თუ ერთი სამდგეზე გადავანაწილო?? მიპასუხეთ გთხოვთ
11.07.15 05:42 d1etologi
ყველაზე კარგი დიეტა სექსია.რაც უფრო ხშირად დაკავდებით მეტ კალორიებს დაწვავთ))
10.07.15 15:48 gagia
უკვე ორი კვირა რაც დიეტა დავიწყე 93 კილო ვიყავი მაგრამ ეხლა 85 კილო ვარ არ ვჭამ ცხიმიანებს არ ვჭამ პურს მაგრამ პურის გარეშე მიჭირს თან მინდა პური თან მეშინია ისევ თუ პურის ჭამა დვაიწყე ისევ გავსუქდები ამიტომ ამ დიეტას დავიწყებ უკვე <33
05.07.15 06:19 Diko1234
თაფლი რო არ მაქ რა ვქნა ??? თაფლის გარეშე არ წავა ???
05.07.15 06:18 annii))
1.69 ვარ და 60 კგ ვარ :|| 5 კგ-ს დაკლება მინდა ძალიან :( ..ეს დიეტა ეფექტურიია :|| ვინმემ თუ ცადეთ შედეგიი გაქვთ ?
04.07.15 03:46 eka ko
gilocav sopo
04.07.15 03:37 sopo.sofi
3 დღე გავაკეთე და 4 კილო დავიკელიი.78-დან 74-ზე დავედიი..თან საგრძნობლად მეტყობა კიდეც..3 დღე შევისვენებ მოხარშულებზე და ისევ ვაპირებ გავაკეთო.მე მომეწონა ეს დიეტა, არ მჯეროდა ,მაგრამ შედეგი არის.წარმატებები ყველას.
02.07.15 16:00 Kit Kate
გამარჯობა ყველას ^_^ ზაფხული მოვიდა და ყველას დიდი სურვილი აქვს გახდეს ^_^ მათ შორის მეც და ჩემს დაქალს მარიამს :) ამიტომ გადავწყვიტეთ FB-ზე ჯგუფის გაკეთება სახელად "No Pizza".. გვინდა კლუბივით შევქმნათ და ერთმანეთს სტიმული მივცეთ, რომ დიეტის დარღვევა მაქსიმალურად ავირიდოთ თავიდან ^_^ რაც მეტი ვიქნებით მით უკეთესი :3 მგონი შედეგიანი იქნება.. დღეს შევქმენით ჯგუფი და რაც მალე შემოგვიერთდებით კარგი იქნება ^_^ დაგვემატეთ https://www.facebook.com/groups/910522508994173/ და მალევე შევუდგეთ საქმეს ^_^
01.07.15 12:34 remarki
მეორე დღეა ამაზე ვარ ჯერ არ ავწონილვარ ცოტა სიმსუბუქეს კი ვგრძნობ... 57 კილო ვარ 16 წლის ვარ და 53-54 კილოზე მინდა ჩამოსვლა და იმედია დავიკლებ..
29.06.15 16:19 sopo.sofi
ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას და ვნახოთ რა იქნებაა... ახლა ვარ 78 კილო..დავწერ აუცილებლად შედეგს.
29.06.15 07:53 ninna1
და 16 წლის ვაარ
29.06.15 07:52 ninna1
გოგოები ვარ 1.62 სიმაღლეში და ვარ 56 კგ მინდა რო 6 კგ მოვიკლო და ეს დიეტა რო დავისვა ეფექტურიაა ? ხო არ მომიტაებს უარესად ?:/ გთხოვთ ვინც ცადეს მითხარით
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 48
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია