Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18690 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110139 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 268583-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება
იკლებ 3-4 კილოს:

ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
1 ქილა მაწონი
1 ჩ.კ.თაფლი
1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)

ნანახია 268583-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(952):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 48
28.05.16 13:22 niataso
მადლობა დიდი❤️ეხლა ესე გადავწყვიტე რო ცომეულობა ტკბილეული გაზიანი სასმელები და ამგვარი რაღAცეები ამოვიგო კვების რაციონიდან და 6ის მერე არ ვჩამო
28.05.16 11:47 elenilene
niataso შენი სიმაღლისა და წონის გათვალისწინებით, არსებული წონის შესანარჩუნებლად გჭირდება დღეში 1,782 კალორიის მიღება, დასაკლებად კი - დღეში 1,282 კალორიის. საორიენტაციოდ გამოგადგება.
28.05.16 11:43 elenilene
niataso 23 წლის ვარ, მალე 24ის ვხდები. 6 წელია მუდმივად ვაკონტროლებ წონას, სულ 50 და 58 კილოს შორის ვმერყეობ. როგორც კი ყურადღებას მოვადუნებ, მაშინვე ვიწყებ 50დან 58ისკენ წასვლას. მაგრამ არასოდეს ვშიმშილობ. ეს, რაც ზემოთ წერია, დიეტაც არ არის. ჩათვალე, რომ საშინელი დარტყმაა ორგანიზმისთვის. მითუმეტეს ორგანიზმისთვის, რომელიც ახლა ყალიბდება. ასეთ დიეტას ჯობია განტვირთვის დღეები გააკეთო, უამრავია: ბრინჯის, ვაშლის, წიწიბურის, კეფირის ან მაწონის. თუ განტვირთვის დღეები არ მოგწონს, სისხლის ჯგუფის მიხედვით ან ჰოროსკოპის (სხვათა შორის, გამომიცდია და ძალიან ეფექტურია) მიხედვით შეირჩიე ჯანსაღი რაციონი.
28.05.16 10:12 niataso
69 მარა სიმაღლე 1.65
28.05.16 05:09 elenilene
niataso რამდენი კილო ხარ და რამდენის დაკლება გინდა?
28.05.16 02:12 niataso
Eგრე რამდენჯერაც გავაკეტე ვერცერთხელ ვერ დავიკელი
27.05.16 20:47 elenilene
niataso შენს ასაკში არაჯანსაღი დიეტების დაცვით სამომავლოდ უფრო სერიოზულ პრობლემებს გაიჩენ. სჯობს, ცომეული და ტკბილეული შეძლებისდაგვარად შეზღუდო, 1,5-2ლიტრი წყალი სვა, ჭამამდე მწვანე ჩაი დალიო (მადის დასათრგუნად) და უზმოზე დღე თაფლიანი წყლით დაიწყო. არ იშიმშილო და "ექსპრეს-დიეტებს" არ ენდო.
27.05.16 15:06 Ekaterine=)
Arc gabedoo niataso!!!
27.05.16 14:00 niataso
გამარჯობათ ვარ 12 წლის და თქვენ როგორ მირჩევთ შეიძლება რო დავიცვა ეს დიეტა ძალიან მინდა დაკლებააააა
24.05.16 07:25 beqele
გოგოებო წყალის ვსვავ ორ ლიტრას და სჰეილ;ება?
22.05.16 06:04 elenilene
გარდა იმისა, რომ ორგანიზმისთვის საშინელებაა ასეთი "რაციონი", გემოც საზიზღრობაა. სტუდენტობის დროს გაკეთებული მაქვს არაერთხელ.
22.05.16 05:57 star
3 დღეზე მეტი არ შეიძლება ამ დიეტის გაკეთება ?
21.05.16 07:28 ani86
მესამეჯერ ვიწყებ ამ დიეტას და ვერ მივიყვანე ბოლომდე :D საბოლოოა :D დავწერ შედეგს <3
17.05.16 09:53 ani86
კი ეგრე უნდა
17.05.16 03:10 nin-ninka
Gamarjobat gogoebo...rogorc vici sufris
Kovzi yava da tafli unda da xo ver metyvit romelia ufro zusti?
16.05.16 16:17 ani86
ბევრი ფიქრის შემდეგ გადავწყვიტე კიდევ გავაკეთო და დავიწყო ხვალიდან ^_^
13.05.16 16:31 Chch
გოგოებო.. მე წყლის ნაცვლად მაწონით ვაკეთებ და რომელია ეფექტური ხომვერ მირჩევთ..
08.05.16 10:10 ani86
კიი გეთანხმებიით მადას აქრობსს ისეთი საზიზღრობაა -_-
05.05.16 04:44 mago
გამარჯობათ ამ დიეტაზე მინდა დავდგე და სოფლის მაწონი თუ შეიDლება?
19.04.16 02:35 natuka24
მე დგეს დავიწყე და აბა ვნახოტ. პარასკევს დავწერ რამდენი დავიკელი <3 <3 <3 <3 <3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 48
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია